Paano hindi matakot sa isang pelikula

Nilalaman

• yugto
• Pamamaraan 1 Maghanda upang manood ng sine
• Pamamaraan 2 Iwasan ang panonood o pakikinig
• Pamamaraan 3 Pagnilayan sa pelikula

Sa artikulong ito: Paghahanda upang Panoorin ang PelikulaAvoid Watching o PaglalaroReflection Sa panahon ng Pelikula

Ang mga nakakatawang pelikula o iba pang mga pelikula na may nakakatakot na mga eksena ay maaaring nakakaaliw. Gayunpaman, kung sila ay lubos na matakot, nagiging sanhi sila ng phobias o sanhi ng mga bangungot, kahit na ang pelikula ay tapos na, wala silang anumang masasira! Kailangan mong malaman upang manood ng isang nakakatakot na pelikula, habang pinagkadalubhasaan ang iyong takot, kung hindi, hindi mo ito mapanood ...

yugto

Pamamaraan 1 Maghanda upang manood ng sine

1. 
   

   
   Panoorin ang pelikula sa mga kaibigan. Tiyaking napapanood mo ang nakakatakot na pelikula sa ibang tao. Kung napapanood mo ang pelikulang ito sa bahay, anyayahan ang iyong mga kaibigan, pamilya o kahit na ang iyong aso o pusa upang panoorin ito sa iyo.
   • Pag-usapan ang pelikula sa mga kaibigan at tanungin sila kung sa palagay nila maiinis sila. Alam na ang karamihan sa mga tao ay natatakot kapag nanonood sila ng mga nakakatakot na pelikula, magpapasya man sila o hindi, ay maaaring makatulong sa iyo. Ito ang layunin ng mga pelikula na sumisindak!
   • Kung napanood mo ang pelikulang ito sa sinehan, umupo sa pagitan ng dalawang taong kilala mo. Ang pag-upo sa tabi ng isang walang laman na upuan, isang hindi kilalang, o kahit isang madilim na hardin ay makakapagpabagabag sa iyo.
   • Maaari mo ring hilingin sa isang kaibigan na hayaan mong magkalog ang iyong kamay o makalapit sa kanya sa mga nakakatakot na mga sipi. Karamihan sa mga tao ay magiging masaya na tulungan kang matiyak ka.

2. 
   

   
   
   
   Panoorin ang pelikula sa isang magaling at maayos na lugar. Kung maaari, panoorin ang pelikula na umaalis sa mga ilaw. Umupo nang kumportable sa sopa, upuan, o sahig upang sa tingin mo ay ligtas.
   • Iwasan ang panonood ng sine habang madilim sa labas o kapag kailangan mong matulog nang diretso pagkatapos. Panoorin ang DVD sa araw o pumunta sa isang sesyon ng umaga sa sinehan.
   • Maaari mo ring panoorin ang pelikula sa isang silid sa bahay kung saan ang iba pang mga bagay ay nangyayari sa parehong oras. Makakatulong ito sa iyo na makaabala sa iyong sarili sa pelikula at ipaalala sa iyo ang katotohanan.

3. 
   

   
   Kumuha ng isang kumot o hoodie. Magsuot ng isang naka-hood na sweatshirt o iba pang mainit at nagpapasigla na damit. Kung nais mo, balutin ang iyong sarili sa isang kumot o pisilin ang isang unan laban sa iyong dibdib.
   • Kung pupunta ka sa mga sine, magsuot ng hoodie. Papayagan ka nitong magpainit sa cool na lugar na ito, maging komportable at itago ang iyong mukha sa hood kung nais mo.
   • Upang maging mas mainit at pakiramdam na mas malapit sa isang tao, magbahagi ng isang kumot sa isang kaibigan. Ang init at ginhawa ay maiiwasan ka mula sa pag-ilog at pakiramdam na mahina ang loob kapag natatakot ka.

4. 
   

   
   
   
   Alamin ang tungkol sa pelikula. Bago siya makita sa sinehan o sa bahay ng isang tao, pamilyar sa pelikula. Sa pamamagitan ng pagkakaroon ng ideya kung ano ang mangyayari, hindi ka gaanong magulat sa mga sipi na nakakatakot.
   • Panoorin ang mga trailer at sine na magagamit sa online. Handa ka na para sa nakakatakot na visual ng pelikula. Sa katunayan, ang trailer ay magbibigay sa iyo ng isang mahusay na pangkalahatang-ideya ng kung ano ang hinihintay para sa iyo.
   • Kung ang soundtrack ng pelikula ay magagamit sa online, maaari mo ring pakinggan ito. Gumawa ng isang simple at masayang aktibidad sa araw, habang nakikinig sa musikang ito, upang hindi ito nangangahulugang pagkabalisa. Ang musika ay karaniwang gumaganap ng isang malaking papel sa nakakatakot na mga eksena. Sa pamamagitan ng pag-dissociating ang takot sa musikang ito, mas mapapabagabag ka ng pelikula.
   • Kung nakita mo na ang pelikula, maaari mong mai-refresh ang iyong memorya sa pamamagitan ng pagbabasa o panonood ng mga kaugnay na nilalaman. Marahil ay hindi ka gaanong matakot sa isang pelikula na nakita mo dati.

Pamamaraan 2 Iwasan ang panonood o pakikinig

1. 
   

   
   Isara ang iyong mga mata sa mga nakakatakot na mga sipi. Kapag naramdaman mo na ang isang nakakatakot na eksena ay umuurong, ihiwalay lamang ang iyong sarili sa visual ng pelikula. Maaari mo lamang isara ang iyong mga mata o takpan ang iyong mga kamay, sumbrero, talukap ng mata o kumot.
   • Kung nais mong manatiling banayad, subukang gayahin ang isang napakabagal na sulap ng mata, isinasara lamang ang iyong mga mata nang ilang segundo. Maaari mo ring hadlangan ang iyong pagtingin sa isang hood o sumbrero na mababa. Magbibigay ka ng impresyon ng patuloy na panonood ng sine, habang hindi ito mangyayari.
   • Bigyang-pansin ang mga elemento na nagsasabi sa iyo na isang malaking takot, tinawag tumatakot na takot, mangyayari. Maghanap ng hindi kilalang musika o mapansin kung ang isang kalaban ay nag-iisa sa kadiliman, sa isang sitwasyon na tila ligtas.

2. 
   

   
   Takpan ang iyong mga tainga upang ibukod ang iyong sarili mula sa soundtrack. I-block ang tunog ng pelikula upang ang mga imahe ay hindi gaanong nakakatakot. Kadalasan, ang musika ay nagbibigay ng isang nakakatakot na eksena ng dramatikong sukat nito.
   • I-clog ang iyong mga tainga gamit ang iyong mga daliri habang inaasahan mo ang isang nakakatakot na eksena. Huwag kalimutang mapansin kung kailan nagsisimula ang madilim na musika at barado ang iyong mga tainga kapag iniisip mo iyon tumatakot na takot malapit na mangyari.
   • Kung hindi mo nais na mapagtanto ng mga tao sa paligid mo na humarang ka ng tunog, subukang magsuot ng mga earplugs o earphone sa buong pelikula. Maaari mong itago ang mga ito sa ilalim ng iyong buhok, iyong sumbrero o talong. Maunawaan lamang na ang lahat ng mga tunog sa paligid mo ay mai-block at maaaring hindi mo marinig kapag sinubukan ng iyong mga kaibigan na makipag-usap sa iyo.

3. 
   

   
   Laho sa iyo. Bigyan ang iyong mga kaibigan o pamilya ng isang simpleng dahilan upang umalis sa silid o sinehan kung ang isang nakakatakot na eksena ay malapit nang mangyari. Tumayo upang pumunta sa banyo o kumuha ng makakain, halimbawa.
   • Siguraduhin na hindi mo madalas gamitin ang parehong dahilan sa pelikula o masyadong lumabas. Kung sasabihin mong kumuha ka ng makakain, bumalik ka ng isang meryenda. Gawin ang iyong makakaya upang gawing kapani-paniwala ang iyong dahilan.
   • Maaari ka ring maghanap sa Internet kung anong mga sandali ng pelikula ang naganap tumatakot na takot, kaya alam mo nang eksakto kapag nag-eclipse ka.

4. 
   

   
   Kumain ng isang bagay o makagambala sa iyong sarili kung hindi. Kunin ang isang meryenda, uminom o chewing gum upang makakuha ng abala at tulungan kang mag-relaks ang iyong panga. Maglaro sa isang maliit na bagay, upang sakupin ang iyong mga kamay.
   • Maaari mong masahin ang bola ng antistress, magbitiw sa isang laruan o iba pang bagay, o anumang bagay na makakatulong sa iyo na limasin ang iyong mga ugat habang natitira pa rin.
   • Upang makakuha ng mas masaya, makipag-usap at tumawa sa iyong mga kaibigan sa panahon ng pelikula, kung hindi nila iniisip. Makakatulong ito sa iyo na mapagtanto kung paano ang mga tanga at nakakatawa na mga eksena o tandaan lamang na ang iyong mga kaibigan ay tunay at ang pelikula ay hindi patay.

Pamamaraan 3 Pagnilayan sa pelikula

1. 
   

   
   Isipin kung paano ginawa ang pelikula. Isipin ang lahat ng mga taong lumahok sa pelikula, kahit na hindi mo makita ang mga ito sa screen. Tandaan na ang uniberso ng pelikula ay hindi tunay at na ito ay isang konstruksiyon na binuo lamang ng mga tauhan ng pelikula.
   • Isipin ang director na sumisigaw ng kanyang mga order sa likod ng kanyang camera, ang mga technician na nag-aayos ng mga ilaw, tunog at accessories, at ang mga aktor na nagkakamali sa kanilang e at pagtawa sa pagitan ng dalawang shot.
   • Itanong sa iyong sarili ang mga katanungan tulad ng "paano nila ginawa ang kanilang makeup? O "Iniisip ko kung gaano katagal sila ay kinunan ang eksenang ito? "

2. 
   

   
   Maghanap ng mga elemento na nakakatawa sa iyo. Pansinin ang mga sipi o elemento ng isang eksena na hindi lubos na kapani-paniwala, hindi maganda na ginawa o kahit na ganap na walang katotohanan. Ang nakakatakot na mga eksena ay magiging mga nakakatawang eksena.
   • Maghanap para sa hindi maganda tapos na mga epekto, tulad ng labis na dugo, isang nabigong make-up, at mga imahe na ginawa sa computer. O, alalahanin ang mga error na lohikal o iba pang mga pagkakamali sa pelikula, tulad ng kapag ang isang bagay ay naroroon sa isang eksena, at pagkatapos ay biglang nawala sa susunod na eksena.
   • Kahit na ang film ay mahusay na tapos na, magagawa mong matawa sa mga karaniwang mga lugar na matatagpuan sa karamihan sa mga nakakatakot na pelikula, tulad ng mga sandali kapag ang protagonista ay sumugod sa silid kung saan ang kaaway o ang halimaw.

3. 
   

   
   Mag-isip ng iba pa. Bisitahin ang iyong sarili sa iba pang mga saloobin o kahit na, kung magagawa mo, makipag-usap tungkol sa isang bagay maliban sa pelikula sa isang tao. Magkaroon ng kaaya-ayang mga kaisipan at tumuon sa totoong mundo.
   • Magtuon ng pansin sa mga simpleng bagay, tulad ng iyong kinain sa agahan sa araw na iyon, isang pagkakasunud-sunod ng mga numero o hindi mahalaga na mga eksena, na hindi nauugnay sa tema ng pelikula.
   • Mag-isip tungkol sa kung ano ang iyong gagawin pagkatapos ng pelikula. Maaari mong asahan na gantimpalaan ka sa pagkakaroon ng gaganapin sa buong pelikula, paggawa ng isang bagay na mapahamak at kaaya-aya.