Paano makaligtaan ang iyong dating

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Bigyan ang kanyang dating oras upang makaligtaan siya
• Bahagi 2 Pag-aalaga sa iyong sarili
• Bahagi 3 Magsisimula ng pakikipag-ugnay

Sa artikulong ito: Bigyan ang iyong dating oras upang makaligtaan siya Alagaan ang iyong sariliIpagsimula ang contact18 Mga Sanggunian

Kung sino man ang nag-iwan ng iba pa, baka gusto mong makaligtaan ang iyong dating Kung ikaw ay nai-motivation ng paghihiganti, marahil isang masamang ideya. Gayunpaman, kung nais mong makaligtaan ang taong ito upang makasama, maaari kang magtagumpay sa iyong negosyo.

yugto

Bahagi 1 Bigyan ang kanyang dating oras upang makaligtaan siya

1. Huwag makipag-ugnay sa kanya. Dapat kang palaging maghintay sa pagitan ng dalawang linggo at isang buwan bago makipag-ugnay sa iyong dating. Sa pamamagitan ng pag-ugnay muna at pag-pick up ito nang mabilis, gagawin mo siyang maunawaan na miss ka niya. Hindi ito ang lugar na nais mong ipadala sa kanya upang makaligtaan siya bilang kapalit. Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa kanya, hindi mo siya binigyan ng pagkakataong makaligtaan siya dahil patuloy kang nakikipag-ugnay sa kanya.
   • Sa simula ng pahinga, maaaring siguraduhin ng iyong dating na magbibigay ka at ikaw ang unang makipag-ugnay sa kanya. Matapos lumipas ang isa o dalawang linggo nang hindi naririnig mula sa iyo, magsisimula siyang magtaka kung bakit hindi mo siya tinawag at baka masimulan pa niyang magalit. Matapos ang isa pang linggo o dalawa, ang iyong ex ay mag-iisip nang labis tungkol sa iyo na handa siyang aminin na miss mo siya.

2. 
   

   
   
   
   Huwag mo siyang tawagan pabalik at huwag mong sagutin ang kanyang mga buto. Sa mga unang ilang linggo pagkatapos ng breakup, hindi mo dapat sagutin ang mga tawag sa iyong ex kapag sinubukan niyang tawagan ka muna. Maaaring tawagan ka ng iyong dating pakiramdam na mas mabilis at pansamantalang matapos ang unang pinsala. Gayunpaman, kung nais mong makaligtaan ang iyong dating, kailangan mong magtagal ang paghihintay para sa mas malakas na pakiramdam ng nostalgia.

3. 
   

   
   Isaalang-alang ang umalis sa lungsod. Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang i-cut ang link ay ang isang bakasyon. Sa ganitong paraan, hindi ka makakapunta sa pagkahulog sa iyong dating sa isang pampublikong lugar. Bilang karagdagan, bibigyan ka nito ng pahinga na kailangan mo.

4. 
   

   
   Maglaan ng oras upang ilagay ang iyong mga ideya sa lugar. Dapat mo ring i-cut ang link upang magkaroon ng oras upang pagalingin. Pagkatapos ng breakup, marahil ay nakakaramdam ka ng galit. Kailangan mo ng oras upang suriin ang mga bagay na nawala, lalo na kung nais mong magkasama at ang pisikal na paghihiwalay ay magbibigay sa iyo ng oras na kailangan mo.
   • Sa buwan na ito ng paghihiwalay, iwanan ang iyong bahay. Gumawa ng isang bagay na mahal mo, nag-iisa o sa mga kaibigan. Masanay na mag-isa at maging independente. Ang pagbabalik ng iyong kalayaan ay makakatulong sa iyo na makahanap ng isang bagong pananaw sa iyong relasyon kung magkasama kayo.
   • Bilang karagdagan, makakaramdam ka ng mas maligaya at malusog, na makakatulong sa iyo na makaligtaan ang higit pa sa iyong dating.
   Sagot sa pamamagitan ng Q lexpert

   Paano mapapabuti ang iyong tiwala sa sarili pagkatapos ng isang breakup?

   
   

   
   

   
   Huwag sundin ang iyong dating. Kung mawala ka, hindi ka kukuha ng puwang na kailangan mo. Bilang karagdagan, kung mahuli ka, magmukhang desperado ka, na hindi ka magpapakita sa iyong pinakamahusay na ilaw.Mas malamang na itulak mo pa ang iyong ex kaysa sa iyo kaysa sa gusto niyang makita siyang muli.
   • Ang ganitong uri ng spoofing ay may kasamang "pisikal" na mga tiktik (halimbawa, ang paghahanap ng iyong sarili sa harap ng iyong pintuan kapag alam mong papasok o papasok ito, tumatawag nang alas tres ng umaga nang hindi sinasabi ang anuman o pagsunod dito sa paligid ng lungsod) at "virtual" na tiktik (hal. sa pamamagitan ng pagbuo ng isang pagkahumaling sa mga bagong larawan na nai-post niya sa mga social network, lihim na binabasa ang kanyang mga lihim pagkatapos matuklasan ang kanyang password, atbp.).

5. 
   

   
   Huwag ipakita ang iyong kalungkutan. Nangangahulugan ito na hindi mo kailangang sumulat sa mga social network dahil sinusunod ng iyong ex na ikaw ay malungkot. Sa katunayan, huwag pag-usapan ang break sa lahat. Sa kalaunan, ang katahimikan na ito ay babalik sa iyong kalamangan sa iyong dating at magsisimula kang makaligtaan siya.

Bahagi 2 Pag-aalaga sa iyong sarili

1. 
   

   
   Magkaroon ng mga bagong kaibigan. Makakatulong ang mga ito sa tingin mo na mas ligtas at mas malakas habang binibigyan ka ng pagkakataon na magbago at mawalan. Bilang karagdagan, ipapakita nito sa iyong ex na maaari kang lumikha ng isang panlipunang buhay nang wala siya. Kung nagkaroon ka ng parehong mga kaibigan bago ang iyong breakup, anumang kalungkutan na maaari mong ipakita sa kanila ay maaaring dumating sa mga tainga ng iyong dating. Mas mahirap din itong i-cut ang mga puntos kung patuloy mong ginugugol ang iyong oras sa parehong mga tao.

2. 
   

   
   Huwag mag-atubiling lumabas. Ngayon ay mayroon kang karapatang lumabas kasama ang sinumang nais mo, kaya't hindi ka dapat matakot na magkaroon ng mga tipanan. Bilang karagdagan, kung ang impormasyong ito ay umabot sa mga tainga ng iyong dating, mas mabuti pa rin para sa iyo. Maaaring napagtanto ng iyong ex na miss mo siya nang higit pa sa naisip niya.
   • Maaari mo ring mahanap ang simula ng isang bagong pag-ibig at mapagtanto na hindi ka labis na desperado na bumalik sa iyong dating o nais na makaligtaan siya.

3. 
   

   
   Maghanap ng isang libangan. Kailangan mong maging masaya muli sa iyong buhay. Gusto mo rin makaligtaan ang iyong dating. Kung mas ikaw ay isang maayos na tao, mas lalo kang maging isang kawili-wiling tao. Kung nakita ka ng iyong ex na gumagawa ng mga bagong bagay, baka mas lalo mo siyang makaligtaan.
   • Ang pamamaraan na ito ay maaaring pukawin ang paninibugho ng iyong dating dahil mayroon kang maraming kasiyahan nang wala siya.
   • Maaari itong gawing mas pamilyar ang mga pamilyar na bagay. Sa pamamagitan ng pagpapahayag ng isang mas kaakit-akit na bahagi ng iyong pagkatao kaysa sa hindi pa nakita ng iyong dating, maaari mo siyang ikinalulungkot sa iyong pagsira.

4. 
   

   
   Pagtuon sa iyong kalusugan. Pagkatapos ng isang breakup, maaari kang matukso na palayain at aliwin ang iyong sarili sa mga pagkaing hindi maganda para sa iyong katawan. Huwag kang matukso. Sa halip, subukang kumain ng malusog na pagkain at maglaan ng oras upang mag-ehersisyo. Mas mahusay ang pakiramdam mo tungkol sa iyong sarili, at magiging mas mahusay ka sa hitsura, mawalan ka ng timbang o hindi, na maaaring maging sanhi ng iyong dating na bumalik sa iyo.

5. 
   

   
   Bigyan ang iyong sarili ng isang bagong hitsura. Hindi na kailangang bumili ng bagong aparador o ganap na baguhin ang iyong hitsura. Sa halip, subukang baguhin ang iyong gupit o pagbili ng isang dyaket na nagbabago mula sa kung ano ang iyong isusuot. Kahit na ang isang medyo scarf ay maaaring magdagdag ng isang bagay na naiiba at gawin kang pakiramdam na mas ligtas. Ang iyong bagong hitsura ay maaaring gawin ang iyong dating nagseselos habang nagbibigay sa iyo ng karagdagang katiyakan, na tiyak na makakatulong sa iyo na ikinalulungkot ang higit pa.
   • Ang pinakamahalagang bagay na dapat tandaan ay hindi gumawa ng mga radikal na pagbabago. Maaari mong palamutihan ang iyong hitsura ng kaunti sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang maliit na ugnayan upang makita ang iyong ex na makita ang isang bagay na maganda na hindi mapalampas, ngunit kung nagkakaproblema ka upang makagawa ng pagbabago na labis na labis, ikaw ay ikinalulungkot.
   • Bilang karagdagan, hindi ito ang oras upang gumawa ng mga marahas na pagbabago sa iyong katawan. Iwasan ang anumang anyo ng cosmetic surgery at maglaan ng panahon upang mag-isip tungkol sa isang tattoo.

Bahagi 3 Magsisimula ng pakikipag-ugnay

1. 
   

   
   Maging mabuti (ang). Kapag oras na upang makipag-ugnay, maging magalang. Ngumiti at makipag-usap sa kanya sa isang mainit na tinig. Papayagan nito ang iyong ex na matandaan ang iyong mga katangian habang iminumungkahi na hindi ka na talaga apektado ng iyong breakup.

2. 
   

   
   Magpadala sa kanya ng o. Ang isang o ay isang mahusay na paraan upang makipag-ugnay sa kanya muli. Hindi nito inilalagay ang presyon sa kanya tulad ng isang tawag sa telepono habang binibigyan siya ng pagkakataong tumugon kapag naramdaman niya ito.

3. 
   

   
   Magsimula sa sangkap. Kapag gumawa ka ng pagpapasyang balikan ang iyong dating, ipadala sa kanya ang isa o simulan ang pag-uusap sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanya ng ilang sangkap. Matapos na huwag pansinin sa loob ng isang buwan, ang unang pakikipag-ugnay na magkasama ay dapat mong makita na kaaya-aya, hindi tulad ng kakatwa.
   • Halimbawa, maaari mong sabihin sa kanya, "Nakita ko na may magkakasunod na (isang pelikula). Alam kong nagustuhan mo ang una at naisip ko ka kaagad nang marinig ko ang balitang ito. Maaari mo ring subukang sabihin sa kanya: "Narinig ko ang iyong paboritong kanta ngayon sa radyo at naisip ko ikaw. Na ginawa akong ngumiti, gusto ko lang malaman mo ito. Sa pamamagitan ng paalalahanan sa kanya ng mga magagandang oras na pinagsamahan mo nang sama-sama, mas mami-miss mo pa siya.

4. 
   

   
   Magsimula ng isang pag-uusap tungkol sa magagandang lumang araw. Kapag sinimulan mo ang pakikipag-chat nang higit na kaswal, banggitin ang isang masayang memorya na magpapaalala sa iyong ex ng mga positibong panig ng iyong relasyon. Sa pamamagitan ng paalala sa kanya ng mga mabubuting oras na magkasama, papayagan mo siyang alalahanin ang kadahilanan na naging dahilan ng pag-ibig sa iyo, na maaaring madagdagan ang iyong pagkakataon na mawala siya.
   • Isaalang-alang ang pagsasabi sa kanya ng isang bagay tulad ng, "Naaalala mo ba kung kailan namin naisin ang napunta sa upak na restawran na ito at nawala sa daan? Hindi ako makapaniwala na napalampas namin ang reserbasyon na ito, ngunit para sa pinakamahusay na ito. Ang pagkain ng mga hotdog sa beach na kasama mo ay isa sa aking pinakamahusay na mga alaala. "

5. 
   

   
   Sa pagkilos tulad ng taong minamahal ng iyong dating kasintahan. Kapag nakilala mo ang iyong dating sa simula, marahil ay kumilos ka sa ibang paraan mula sa iyong pagkilos nang natapos ang relasyon. Sa pamamagitan ng pag-uugali tulad ng taong minamahal ng iyong dating kasintahan, mayroon kang isang mas mahusay na pagkakataon na maipadama sa kanya ang emosyon ng pasimula. Upang gawin ito, kailangan mong hanapin ang kimika ng pasimula sa pamamagitan ng pagpapakita sa kanya kung sino ka, na nakatago, masayang tao na maaaring nawalan ng sarili sa alimpulos ng relasyon.
   • Siyempre, ang pagiging epektibo ng pamamaraang ito ay depende sa pagkakaiba na ginawa mo minsan sa isang pares. Kung mas maingat ka upang mapabilib ang iyong dating, ngunit naging mas kaunti ka sa panahon ng relasyon, maaaring gumana ang pamamaraang ito.
   • Gayunpaman, kung ang iyong pag-uugali ay nagbago nang malaki at umalis ka mula sa isang masarap na tao sa isang mapang-abuso na tao sa pasalita at pisikal, ang pamamaraang ito ay makakatulong lamang sa iyong dating na alalahanin na ang pagbabago ay masyadong seryoso.

6. 
   

   
   Manatiling nakakarelaks. Kahit na pagkatapos simulan ang pakikipag-ugnay muli, dapat mong maiwasan ang obsessively pakikipag-usap sa iyong dating. Tiyaking alam ng iyong ex na siya ay nawawala sa iyo, ngunit huwag makaramdam ng desperado na panatilihin ang iyong lugar sa buhay ng iyong dating. Nais mong ipaalala sa kanya kung bakit siya umibig sa una, ngunit dapat mo siyang bigyan ng puwang upang makaligtaan siya.
   • Subukang sundin ang panuntunang ito: hayaan kang makipag-ugnay sa iyo ng iyong dating ng dalawang beses hangga't nakipag-ugnay ka sa kanya.

7. 
   

   
   Ipakita sa kanya ang mga larawan ng iyong bagong buhay. Kapag nakipag-ugnay ka na, huwag mag-atubiling ibahagi ang mga larawan ng iyong bagong buhay sa iyong dating. Siyempre, ang pinakamainam na gawin ay ang manatiling banayad at hindi upang magpadala ng mga larawan nang direkta sa iyong dating. Subukang i-post ang mga ito sa mga social network, hangga't nakikita pa rin ang iyong ex. Kung hindi ito ang kaso, maaari kang magpadala sa kanya ng isang oras-oras upang sabihin sa kanya kung ano ang iyong ginagawa.

8. 
   

   
   Ipakita sa kanya na iniisip mo siya sa mga mahahalagang okasyon. Sa pamamagitan ng pag-alala sa mga natatanging petsa, tulad ng kanyang kaarawan o Pasko, maipahayag mo sa kanya ang iyong pagmamahal nang malinis. Ang mga maliliit na galaw na ito ay maaaring ipakita sa iyong dating na iniisip mo pa rin siya nang hindi siya pinaniniwalaan na wala kang ibang iniisip kaysa sa kanya.
   • Kapag pumipili ng mga espesyal na okasyong ito, pinakamahusay na kung hindi mo talakayin ang mga kaarawan na may kaugnayan sa iyong relasyon.
   • Huwag gumawa ng labis na kilos. Maaari kang magpadala sa kanya ng isang kard para sa Pasko o para sa kanyang kaarawan, ngunit nais mong gawin nang labis sa pamamagitan ng pagbili ng mga tiket na mahal para sa isang tugma o alahas sa itaas ng iyong makakaya.

9. 
   

   
   Huwag hilingin sa kanya na bigyan ka ng pansin. Ang paninibugho ay maaaring gumana sa iyong pabor kung gagawin mo ito nang tama, ngunit mas madalas kaysa sa hindi, ang mga pagsisikap na ginagawa mo upang maging isang seloso ay masyadong halata. Kung gumawa ka ng isang bagay dahil alam mo na ito ay maakit ang atensyon ng iyong dating, magiging desperado ka. Halimbawa, huwag lumabas kasama ang isang tao dahil alam mong gagawin nitong nagseselos ang iyong dating.

babala

• Iwasan ang paghihiganti. Kung talagang sinira ng iyong ex ang iyong puso, maaring mangarap ka ng paghihiganti at baka isipin mo na ang pinakamahusay na bagay na dapat gawin ay siguraduhin na miss mo siya. Maaari kang maging sa isang tiyak na lawak, ngunit gagawin mo ang iyong sarili kahit na hindi ka nasisiyahan sa paggawa nito. Kung ang tanging bagay na nag-uudyok sa iyo na gawin mong nais na ikinalulungkot ikaw ay paghihiganti, mas mahusay kang pumunta sa ibang bagay.
• Maunawaan na kung minsan, kahit anong gawin mo, hindi mo makaligtaan ang iyong dating. Maaari mong ilagay ang mga tip na ito sa pagsasanay at maisagawa ang mga ito nang perpekto, ngunit kung ang iyong dating ay talagang hindi nais na marinig mula sa iyo, wala kang magagawa upang mabago siya.