Nilalaman
- yugto
- Bahagi 1 Pagpili ng tamang golf club
- Bahagi 2 I-play ang magandang ilipat
- Bahagi 3 Ang ilang mga karagdagang tip
Mayroong higit sa isang paraan upang matumbok ang isang golf ball. Upang magtagumpay ang shot na napagpasyahan mong maglaro, kailangan mong pumili ng tamang club at gumawa ng tamang kilos ng swing. Ang kasanayan ng golf ay palaging naglalagay sa iyo sa harap ng mga bagong hamon at ang sheet na ito ay magbibigay sa iyo ng maraming impormasyon at mga tip na makakatulong sa iyo upang maisagawa ang isang iba't ibang mga pag-shot.
yugto
Bahagi 1 Pagpili ng tamang golf club
-
Gumamit ng kahoy para sa mga pang-haba na welga. Pinapayagan ka ng mga kahoy na ipadala ang bola nang napakalayo at karaniwang ginagamit sila upang maglakbay ang iyong bola sa isang distansya na mas malaki kaysa sa 183 m.- Ang mga ulo ng mga kahoy ay dating gawa sa ... kahoy (mula sa kung saan ang pangalan ng mga club). Hindi na ito ang kaso ngayon, dahil ang mga ito ay halos gawa sa bakal, titanium o iba pang haluang metal na metal o may mga pinagsama-samang materyales.
- Ang mga kahoy ay maaaring nahahati sa dalawang sub-kategorya: ang mga driver at mga daanan.
- Ang driver ay talagang isang kahoy 1 na nagbibigay-daan upang maisagawa ang pinakamahabang pag-shot mula pa sa pagsisimula ng mga butas.
- Ang pinaka ginagamit na mga daanan ay mga kahoy na 3, 5 at 7, na kung saan ay bilang ayon sa loft (anggulo ng ulo ng ulo ng club na may patayo).Ang mas mataas na bilang, mas mataas ang taas ng taas, mas mataas ang bola, at mas maikli ang distansya ng paglalakbay ng bola.
-
Gumamit ng isang bakal para sa medium range shot. Kung wala ka pa sa paglalagay ng lugar (sa berde o malapit sa berde), ngunit ang butas ay mas mababa sa 183 m mula sa iyo, ang bakal ay ang pinakamahusay na pagpipilian upang i-play.- Karaniwang mas mabibigat ang mga kabayo sa kahoy kaysa sa kahoy at may isang mas malaking silid sa itaas kaysa sa mga ito.
- Ang mga ito ay binibilang mula 1 hanggang 9. Ang mga mahahabang iron, na binibilang mula 1 hanggang 4, ay posible na hampasin ang napakahabang mga pag-shot na salamat sa kanilang nabawasan na taas. Daluyan o daluyan ng mga iron, na bilang mula 5 hanggang 7, pinapayagan ang bola na itapon sa mga distansya ng pagitan ng 137 at 155 m, sa average. Ang mga maikling iron, na kung saan ay bilang mula 7 hanggang 9, ay nilalaro kapag ang isa ay nasa pagitan ng 95 at 150 m mula sa butas.
- Mayroong dalawang pangunahing uri ng bakal: ang mga likong lukab at likuran. Ang mga iring ng Cavity ay madalas na ginagamit ng mga nagsisimula dahil madali itong i-play, habang ang mga blades, mas mahirap kontrolin, sa halip ay ginagamit ng mga may karanasan na manlalaro.
-
Huwag kalimutan ang mga hybrid club. Ang mga club na ito ay ang sentro ng grabidad ng isang kahoy at ang katumpakan ng kalidad ng isang bakal. Ang kanilang hugis ay kahawig ng isang kahoy, ngunit ang kanilang mga lofts ay tumutugma sa mga iron. Madalas silang ginagamit sa lugar ng mga iron.- Karaniwang pinapalitan ng mga Hybrid club ang mga iron 3 at 4.
-
Pumili ng mga butas ng butas para sa mga shot ng kampanilya. Ang mga wedge ay may mga taas sa pagitan ng 46 at 64 degrees. Madalas silang ginagamit upang maipasa ang isang balakid para sa isang maikling distansya.- Sa teknikal na panig, ang mga wedge ay maaaring isaalang-alang bilang mga iron. Ang mga ito ay katulad sa hitsura at konstruksyon sa mga iron, ngunit idinisenyo upang magkaroon ng mas malaking mga lofts.
- Ang mga wedge ay mayroon ding anggulo ng bounce na tumutugma sa pababang anggulo na nag-iisa ang club. Sa sandaling ito ng hit, bounce dila pinipigilan ang clubhead mula sa paglubog sa lupa, na nagbibigay ng player ng pagkakataon na bounce ang clubhead sa lupa.
- Maraming mga uri ng kalso, ngunit ang pinaka ginagamit ay ang pagtatayo ng kalang, ng kalang sa buhangin, ang puwang ng puwang at ang lob ng kalang.
- Ang pitching wedge ay may isang taas ng agwat sa pagitan ng 44 at 50 degree. Ginagamit ito sa mga daanan ng daanan at para sa "tinadtad" (kampan at maikli) na mga pag-shot sa paligid ng berde.
- Ginagamit ang mga buhangin sa buhangin upang hilahin ang bola sa buhangin ng isang bunker. Ang kanilang mga lofts ay nasa pagitan ng 55 at 59 degrees.
- Ang mga puwang ng agwat ay mga iron para sa paglalaro ng mga pag-shot sa pagitan ng distansya sa pagitan ng mga distansya ng mga saklaw ng mga wed wed at mga pitching wedge. Ang kanilang mga lofts ay karaniwang nasa pagitan ng 51 at 54 degrees. Sa pamamagitan ng isang puwang ng puwang, ipinapadala namin ang bola nang higit pa kaysa sa isang buhangin sa buhangin, ngunit hindi gaanong malayo kaysa sa isang pitching wedge.
- Ang mga loll wedge ay may mga taas sa pagitan ng 60 at 64 degrees. Ginagamit ang mga ito upang maipasa ang bola sa ibabaw ng mga bunker, paglalaro ng tubig o anumang iba pang mga balakid para sa napakaikling distansya.
-
Gawin ang karamihan sa putter para sa napaka-maikling distansya. Kapag naabot mo ang berde, piliin ang putter upang igulong ang bola sa butas.- Ang ibabaw ng isang putter ay flat at nabawasan, kaya maaari mong pindutin ang bola nang napakabagal nang hindi iniangat ito para sa isang maikling distansya.
- Laging gamitin ang putter kapag ikaw ay nasa berde at maaari mo ring gamitin ito kapag malapit ka sa berde at hindi mo na kailangang dalhin ang bola sa lupa.
Bahagi 2 I-play ang magandang ilipat
-
Pindutin ang bola sa katangan. Sa pagsisimula ng isang butas, mayroon kang karapatang ilagay ang bola sa isang katangan bago pa ito papasok. Piliin ang driver o isang bakal, na gagamitin mo sa pinakamataas na kapasidad nito, upang maabot ang bola mula sa katangan at ilagay ito nang mabuti sa fairway o malapit sa butas hangga't maaari para sa susunod na stroke.- Gumamit ng driver para sa mahabang butas (4 o 5) at isang bakal para sa mas maiikling butas (3).
- Itulak ang katangan ng mas mahaba para sa mga mahabang pag-shot kaysa sa mga maiikling shot, na matumbok ang bola gamit ang gitnang bahagi ng clubhead at bigyan ito ng isang mababang tilapon na magpapahintulot sa paglalakbay nito sa isang mahabang distansya. Para sa mga maikling butas, huwag itulak ang katangan na matumbok ang bola mula sa ibaba at bigyan ito ng isang mataas na tilapon na maiiwasan ang labis na pag-ikot sa lupa.
-
Praktis ang iyong mga fairway shot. Ang mga pag-shot na ito ay karaniwang ginawa gamit ang mga kahoy na fairways, mula sa fairway at malayo o kalahati mula sa butas. Huwag magpabaya sa mga fairway shot dahil ang kanilang kahirapan ay madalas na maibaba ang loob.- Kung ikaw ay nasa isang makitid na bahagi ng daanan ng landas o malapit sa berde, i-play ang shot na may isang bakal na mabawasan ang distansya na nilakbay ng bola ngunit bibigyan ka ng mas tumpak.
-
Maglaro ng shot upang makalabas sa bunker. Ang isang bunker shot ay isang shot na ginawa mo upang makuha ang bola mula sa buhangin ng isang bunker.- Upang magawa ito nang maayos, mahigpit na hawakan ang club sa pamamagitan ng paglalagay ng hintuturo gamit ang iyong kanang kamay sa ilalim ng mahigpit na pagkontrol upang mas mahusay na makontrol ang club.
- Gumamit ng isang makitid na tindig (paa mas malapit) at pindutin ang bola nang kaunti kaysa sa dati.
- Itulak ang iyong mga paa sa buhangin at ikontrata ang iyong katawan nang kaunti kaysa sa iba pang mga pag-shot upang magkaroon ng higit na katatagan at katatagan sa epekto. Ikiling ang iyong mga braso pabalik sa isang patayong eroplano na may batayan ng mahigpit na pagkakahawak na tumuturo patungo sa bola at sa kaliwang braso na kahanay sa lupa sa pagtatapos ng pag-backswing (paggalaw ng mga kamay sa likod ng katawan).
- Ituon ang iyong tingin sa isang puntong 2-3 cm sa likod ng bola, kung saan mo matumbok ang buhangin.
- Bago ang epekto, ang clubhead ay dapat na bumaba ng matarik upang maabot ang lupa at alisin ang buhangin na ilalabas ang bola sa bunker. Huwag kalimutan na ang layunin ay hindi maglakbay ng isang malaking distansya sa bola, ngunit upang makuha ito sa buhangin.
-
Gumamit ng putter sa berde o malapit dito. Kapag ang berde ang iyong bola, dapat mong piliin ang putter upang i-roll ang bola sa butas.- Baguhin ang paraan na hawak mo ang pagkakahawak kapag ginamit mo ang putter. Ilagay ang iyong mga kamay sa mahigpit na pagkakahawak upang ang enerhiya ay puro sa iyong mga bisig at balikat sa halip na sa iyong mga kamay. Kailangan mo lamang ilipat ang iyong mga balikat at braso upang makagawa ng isang masiraan ng loob. Panatilihing hindi gumagalaw ang iyong mga kamay at pulso na may kaugnayan sa iyong mga bisig.
- Ang iyong ulo ay hindi dapat ilipat sa lahat ng oras.
- Bago paghagupit ang bola, ituring ang isip sa landas na dapat sundin upang maabot ang butas. Laging maging mas nakatuon sa mga putter shot dahil nangangailangan sila ng mas tumpak kaysa sa iba pang mga pag-shot ng golf.
- Kailangan mong tiyakin na ang amplitude at ang runtime ay pareho para sa iyong pag-backswing at iyong pagbagsak.
-
Kumuha ng isang shot upang makuha ang bola sa paglalagay berde. Ang mga shot shots ay mas mahaba kaysa sa mga putter shot, ngunit mas maikli kaysa sa mga shots ng mid-range. Ang karaniwang pamamaraan ng pag-shot ay mga pitches, flops at chips.- Ang pitch ay isang bell shot na pumipigil sa bola mula sa pag-ikot sa landing. Napagtanto na may pitching wedge.
- Ang pag-flop ay tumataas kahit na mas mataas para sa bola upang ihinto nang maayos ang paghawak sa lupa. Ang shot na ito ay nilalaro upang maipasa ang bola sa mga hadlang na natigil sa berde. Ito ay natanto na may isang buhangin ng buhangin o isang lob wedge.
- Ang maliit na tilad ay isang mabagal, halos mabagal na pag-shot na tinatawag ding mababang suntok. Ang bola ay umakyat ng napakaliit at dapat na marahang dumaan upang mapasakay kung ano ang kinakailangan sa berde. Gawin ang ganitong uri ng pagbaril gamit ang isang maikling bakal o kalso sa pamamagitan ng paglalagay ng bigat ng iyong katawan sa binti na pinakamalayo mula sa target.
-
Magsanay ng tama na mga welga. Ang mga straight shot na linya ay maaaring mahirap kontrolin dahil hindi dapat maapektuhan ang bola.- Upang makamit ang ganitong uri ng stroke, dapat kang mag-swing sa isang eroplano na dumadaan sa bola at dapat mong tiyakin na ang ibabaw ng clubhead ay patayo sa eroplano sa sandaling epekto.
-
Maaari mong yumuko ang tilapon ng bola sa pamamagitan ng pagbibigay ng isang fade, draw, slice o hook effect. Ang lahat ng mga epektong ito ay maaaring bahagyang o lubos na yumuko sa mga tilapon upang makakuha ng paligid ng mga hadlang o ilagay ka sa isang mahusay na posisyon pagkatapos mong lumayo mula sa daanan.- Ang pagkupas, na bahagyang nakakurot ng tilapon mula sa kaliwa hanggang kanan (para sa isang kanang kamay), patungo sa labas, ay medyo madaling makamit. Ito ay may posibilidad na paikliin ang mga tilapon, dahil ang bola ay gumulong nang kaunti sa landing. Upang makagawa ng isang fade, buksan lamang ang clubhead ng kaunti sa labas o "cross" ang bola mula sa labas hanggang sa loob.
- Ang mabubunot, na kung saan bahagyang kurbada ang tilapon mula sa kanan hanggang kaliwa, ay mas mahirap makamit kaysa sa isang pagkupas, ngunit mayroon itong kalamangan na pahabain ang mga tilapon sa pamamagitan ng pag-ikot ng bola nang higit pa sa landing. Upang makagawa ng isang draw, dapat mong bahagyang isara (papasok) ang clubhead o i-cross ang bola mula sa loob out.
- Ang slice ay nagbabaluktot sa tilapon mula sa kaliwa hanggang kanan, habang ang hook ay kurbado ito ng malawak mula kanan hanggang kaliwa. Ang dalawang stroke ay hindi pinapayagan ang bola na maglakbay ng isang malaking distansya pasulong at madalas na makagawa ng masyadong hubog na mga tilapon; na ang dahilan kung bakit maraming mga manlalaro ang umiiwas sa paggawa ng gayong mga galaw. Upang makagawa ng isang hiwa o isang kawit, dapat mong, sa pamamagitan ng isang tuyo na paggalaw ng mga pulso, upang putulin ang prangko ng bola sa sandali ng epekto ayon sa pagkakabanggit sa labas patungo sa loob o sa loob patungo sa labas.
Bahagi 3 Ang ilang mga karagdagang tip
-
Dapat mong master ang tindig (pagpoposisyon ng mga paa) upang makagawa ng isang tumpak na pagbaril sa golf. Kailangan mong patnubapan ang binti na iyong isinandal sa gayon upang ang iyong nangingibabaw na braso ay mas mahusay na makontrol ang paggalaw ng club.- Ang distansya sa pagitan ng iyong mga paa ay dapat tumugma sa lapad ng iyong mga balikat.
- Panatilihin ang iyong mga binti, katawan ng tao at balikat na nakasentro sa harap ng bola sa sandali ng epekto.
- Mahigpit na mahigpit ang pagkakahawak sa iyong mga kamay upang hindi ka makatakas sa iyo, gayunpaman, mag-ingat na huwag lumikha ng pag-igting sa mga kamay at mapanatili ang ilang pagpapahinga sa iyong mga pulso at bisig.
- Dapat mong tiyakin na ang iyong nangingibabaw na kamay ay halos magkaparehong anggulo sa iyong bisig sa buong welga ng bola.
-
Kontrolin ang lakas na inilagay mo sa iyong pagbaril. Ang isang shot ng drive ay mangangailangan ng mas maraming lakas kaysa sa isang bahagyang pagbaril ng putter. Kaya kailangan mong tiyakin na ang puwersa na inilagay mo sa bawat isa sa iyong mga pag-shot ay isang function ng kung gaano kalayo ang pagpunta sa bola.- Anuman ang na-play mo, ang simula ng pagbagsak ay dapat maging mabagal. Gawin ang clubhead tumagal nang higit pa at mas maraming bilis habang ito ay lumapit sa bola bago ang epekto.
- Kung nais mong magbigay ng maximum na lakas sa iyong pagbaril, ilipat ang bigat ng iyong katawan sa back leg sa panahon ng pag-backswing. Huwag gawin ito para sa isang ilagay o kapag kailangan mong gaanong tapikin ang bola.
-
Isaalang-alang ang hangin. Kung ang hangin ay napakalakas kapag kailangan mong gumawa ng isang pagbaril, subukang asahan ang magiging epekto nito sa tilapon ng iyong bola at i-play ang iyong pagbaril nang naaabot upang maabot ang iyong target.- Kapag naglalaro gamit ang hangin sa likod ng iyong likuran o baluktot, bawasan ang mga epekto na ibinibigay mo sa iyong bola. Palawakin ang iyong tindig, i-play ang bola ng kaunti pa sa likod at higpitan ang pagkakahawak. Dapat mo ring bawasan ang lakas ng iyong pagbaril.
- Kung naglalaro ka sa headwind, isaalang-alang kung gaano kalakas ito sa pagpapasya kung gaano kataas ang itataas mo ang bola. Kung malakas ang hangin, kumuha ng mas mahabang bakal kaysa sa pipiliin mo sa mga normal na kondisyon upang mabawasan ang pakinabang ng hangin at mabayaran ang pagkawala ng distansya.
- Kapag inilagay mo sa napaka-mahangin na panahon, palawakin ang iyong tindig upang makakuha ng higit na katatagan at sandalan nang kaunti. Kung ang hangin ay may pagkahilig na itulak o sirain ang bola, dapat mong isaalang-alang ito upang maiwasan ang paglalaro ng masyadong mahaba o masyadong maikli.
-
Pagsasanay, kasanayan, pagsasanay... Tulad ng anumang aktibidad, dapat kang regular na magsanay upang umunlad. Ayusin ang mga sesyon ng pagsasanay upang maging pamilyar sa iba't ibang mga club at stroke at gumawa ng iba't ibang mga pagsubok upang mahanap ang mga pamamaraan na pinakamahusay para sa iyo at payagan kang makagawa ng pare-pareho ang mga resulta.