Nilalaman
Ang artikulong ito ay isinulat kasama ang pakikipagtulungan ng aming mga editor at kwalipikadong mananaliksik upang matiyak ang kawastuhan at pagkakumpleto ng nilalaman.Mayroong 14 na sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.
Maingat na sinusuri ng koponan ng pamamahala ng nilalaman ng ang gawain ng koponan ng editoryal upang matiyak na ang bawat item ay sumusunod sa aming mataas na pamantayan ng kalidad.
Minsan sobrang nakababalisa at mahirap ang buhay na ang pagtakas ay tila ang tanging solusyon. Maaari kang gumawa ng maraming mga bagay upang takasan ang iyong buhay, mga simpleng bagay tulad ng pagkawala sa isang magandang libro at iba pa na mas kumplikado, tulad ng paglipat. Sa isang maliit na pagsisikap, hindi mo lamang matutunan ang iba't ibang mga paraan upang makatakas, ngunit mapapabuti mo rin ang iyong buhay, kaya hindi mo na kailangang makatakas.
yugto
Bahagi 1 ng 5:
Upang magsimula
-
7 Baguhin ang isang bagay sa iyong mga araw. Maaari itong medyo nakakapagod na gawin ang parehong bagay araw-araw. Ito ay maaaring humantong sa inip at pagkalungkot. Ang pagbabago ng nilalaman ng iyong mga araw ay maaari ring baguhin ang iyong mga ideya. Ito ay magbagong buhay sa iyo at gagawa ng buhay na hindi gaanong karaniwan at pagod. Hindi mo kailangang baguhin ang lahat sa iyong buhay. Minsan sapat na upang baguhin ang isang solong elemento. Narito ang ilang mga ideya upang makapagsimula ka.- Bigyan ang iyong sarili ng isang mahusay na dessert paminsan-minsan.
- Subukang pumunta sa isa pang cafe kung palagi kang pumupunta sa parehong lugar.
- Pumunta sa sinehan o restawran kasama ang isang kaibigan. Papayagan ka nitong gupitin ang iyong linggo at gawin itong hindi gaanong walang pagbabago sa tono. Maaari kang magkaroon ng isang bagay upang ipagdiwang kung magkita ka ulit bawat linggo sa parehong araw.
- Subukan ang isang bagong ruta upang makapunta sa trabaho o kolehiyo. Patuloy na nakikita ang parehong tanawin ay maaari kang manatili sa monotony at kadiliman ng iyong buhay. Maaaring mabuting gumawa ng ibang landas paminsan-minsan. Ang mga bagong landscapes, iba't ibang mga amoy at tunog ay maaaring sapat upang mabago ang iyong mga ideya.