Nilalaman
- yugto
- Bahagi 1 Ang pagkain at pag-inom
- Bahagi 2 Pag-aalaga ng iyong kalinisan
- Bahagi 3 Pigilan ang amoy ng alkohol sa lhaleine
Ang lhaleine na amoy alkohol ay maaaring nakakagambala at nakakahiya. Kung hindi mo nais na pumunta sa isang kaganapan na nakakaramdam ng alkohol, may mga paraan upang mabawasan ang amoy ng alkohol sa iyong paghinga. Sa pamamagitan ng pagkain at pag-inom ng ilang mga sangkap, paglilinis ng iyong sarili, at paggawa ng mga pagsisikap upang maiwasan ang paghinga ng alkohol mula sa simula, maaari mong alisin ang hindi kanais-nais na amoy.
yugto
Bahagi 1 Ang pagkain at pag-inom
-
Kumain ka muna at habang umiinom. Maaari mong bawasan ang amoy ng iyong hininga sa pamamagitan ng pagkain habang umiinom ka. Ang pagkain ay sumisipsip ng ilan sa alkohol na inumin mo habang pinasisigla ang paggawa ng laway. Makakatulong ito upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig, na maaaring dagdagan ang amoy ng alkohol ng iyong hininga.- Ang mga bar ay madalas na nag-aalok ng meryenda tulad ng mga mani, popcorn o iba pang mga pampagana upang matiyak na ang mga panauhin ay hindi masamang pakiramdam sa pamamagitan ng pag-inom. Subukan mong gumiling nang regular habang umiinom ka.
- Kung uminom ka sa bahay ng isang kaibigan, mag-alok sa kanya ng meryenda sa lahat. Magdala ng isang bag ng chips o popcorn sa microwave. Makakatulong ito na ibagsak ang amoy ng alak sa iyong paghinga habang ginagawa mo ang pakiramdam na parang isang taong mapagbigay sa iyong host.
-
Subukan ang lognon at lail. Ang mga pagkaing mayroon ng isang binibigkas na amoy ay makakatulong sa iyo na mabango ang amoy ng alkohol.Ang amoy ng pulang bulate at bawang ay nanatiling mas mahaba sa iyong paghinga na binabawasan ang amoy ng alkohol.- Maaari kang mag-order ng mga pagkaing naglalaman ng lognon at bawang. Posible na mag-order ng mga pagkaing niluto na may bawang tulad ng mga fries na may bawang o ang tinapay sa halos lahat ng mga restawran.
- Magdagdag ng mga pulang sibuyas sa iyong sandwich, hamburger o salad habang umiinom ka.
- Ang ilang mga tao na naghahanap para sa isang mabilis na pag-aayos ay kumakain lamang ng lognon o hilaw na bawang. Kahit na ito ay sa halip epektibo, huwag kalimutan ang amoy ng amoy o logon ay maaaring maging napakalakas. Hindi lamang ito madarama kapag binubuksan mo ang iyong bibig, ngunit makakatakas din ito mula sa iyong katawan sa pamamagitan ng mga pores ng balat. Kung nais mong mapupuksa ang amoy ng alkohol dahil mayroon kang appointment, hindi ito ang pinakamahusay na solusyon. Ang amoy ng mata, kahit na ito ay mas katanggap-tanggap sa lipunan, ay maaaring maging masungit na tulad ng alkohol.
-
Chew ilang chewing gum. Ang pag-iyak ng gum ay makakatulong sa iyo na matanggal ang lhaleine na amoy ng alkohol. Makakatulong ito upang masakop ang amoy ng alak habang pinasisigla ang paggawa ng laway, na ginagawang posible upang mabawasan ang mas maraming amoy ng alkohol.- Subukan ang masarap na chewing gum. Nagdudulot ito ng labis na laway, na ginagawang posible upang matanggal ang amoy ng alkohol ng lhaleine nang mas mabilis. Kahit na ang lasa ay maaaring hindi kasiya-siya sa una, dapat itong pabagalin habang ikaw ay chew.
- Subukan din ang chewing gum. Ang isang malakas na amoy ng menthol ay maaaring mabilis na itago ang amoy ng alkohol, madalas itong ginagamit sa maraming kaso ng masamang hininga.
-
Uminom ng kape at tubig. Ang pagkonsumo ng kape at tubig ay maaari ding magpapahintulot sa iyo na mabawasan ang amoy ng alkohol sa iyong paghinga. Tumutulong ang tubig upang mabawi ang hydration na iyong nawala sa pamamagitan ng pag-inom at pasiglahin ang pag-iingat, na tumutulong upang mabawasan ang amoy ng alkohol. Ang kape ay may malakas na amoy na nagtatago sa amoy ng alkohol. Gayunpaman, mas mabuti kung uminom ka ng kape sa umaga bago ka magsimulang uminom. Ang halo ng mga stimulant at sedatives ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng enerhiya, na makakatulong sa pakiramdam na hindi ka gaanong lasing. Gayunpaman, maaari itong humantong sa iyo na uminom ng higit sa kadahilanan.
Bahagi 2 Pag-aalaga ng iyong kalinisan
-
Magsipilyo ng iyong ngipin para sa isa pang dalawa hanggang tatlong minuto. Sa pamamagitan ng pagsipilyo ng iyong ngipin, bawasan mo ang masamang hininga na nauugnay sa pagkonsumo ng alkohol. Sa pamamagitan ng paggastos ng kaunting oras sa pag-aalaga sa iyong kalinisan sa bibig, maaari mong i-mask ang masamang amoy.- Gumamit ng isang toothpaste na may isang malakas na amoy na naglalaman ng menthol. Ito ang pinaka-epektibong paraan upang ma-mask ang amoy ng alkohol sa lhaleine.
- Gumastos ng dalawang higit pang minuto na nagsisipilyo ng iyong ngipin. Kailangan mo ng kaunting oras upang maalis ang mga nalalabi sa alkohol at babad na inuming may alkohol na natigil sa iyong bibig.
-
Nag floss ka ba? Huwag magpabaya sa flossing pagkatapos uminom. Ang mga partikulo ng pagkain, diluted sa alkohol, ay madalas na natigil sa pagitan ng iyong mga ngipin. Maaari itong mag-ambag sa amoy ng alak sa iyong paghinga kahit na matapos mo na rin brusahin ang iyong ngipin. -
Gumamit ng isang bibig. Kapag na-brush mo ang iyong mga ngipin at flossed, hugasan ang iyong bibig at mag-gargle sa isang mouthwash. Ang mgaouthwashes ay idinisenyo upang maalis ang masamang hininga at may posibilidad na mag-iwan ng isang mabalahibong amoy na sumasakop sa masamang hininga. Gargle para sa bilang ng mga minuto na ipinahiwatig sa bote, karaniwang para sa 30 segundo, bago maglagay ng bibig at hugasan ang iyong ngipin ng tubig. -
Maligo. Ang alkohol ay hindi lamang nakakaapekto sa iyong paghinga. Tumakas din ito mula sa iyong katawan sa pamamagitan ng mga pores, na lumilikha ng isang amoy ng alkohol na nagmumula sa iyong katawan. Laging naligo sa umaga o sa gabi pagkatapos uminom.- Kumuha ng isang normal na shower, mag-ingat upang hugasan ang iyong katawan.
- Ang mga malakas na sabon, shampoos at after-shampoos ay maaaring makatulong sa iyo na maalis o mabawasan ang amoy ng alkohol.
Bahagi 3 Pigilan ang amoy ng alkohol sa lhaleine
-
Uminom sa katamtaman. Sa pag-inom sa katamtaman sa halip na lunukin ang malaking halaga ng alkohol nang mabilis, maaari mong bawasan ang amoy ng alkohol. Subukang huwag uminom ng higit sa ilang inumin sa isang gabi. Sa pag-inom ng sobrang alkohol, magkakaroon ka ng masamang hininga, ngunit makakaakit ka rin ng iba pang mga problema sa kalusugan, lalo na kung madalas kang magsisimulang muli. Tumigil sa pag-inom o huwag uminom upang malasing, makakatulong ito upang maiwasan ang lhaleine na amoy ng alkohol.- Subukang uminom lamang ng dalawang inumin sa isang gabi.
-
Huwag maghalo ng inumin. Ang iba't ibang mga inumin ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga amoy. Kung pinaghalo mo ang mga uri ng alkohol na inumin mo, maaaring mas masahol pa ang iyong pangkalahatang amoy. Kumonsumo ng isang uri ng alkohol sa parehong gabi upang mabawasan ang amoy ng iyong paghinga. -
Uminom lamang ng mga simpleng inumin. Ang mga cocktail ay maaaring maglaman ng mga halaman at pampalasa na amoy mas malakas kaysa sa beer, alak o espiritu. Uminom lamang ng mga simpleng inumin upang mabawasan ang amoy ng alkohol sa iyong paghinga.