Nilalaman
- yugto
- Bahagi 1 Mga kondisyon ng pag-diagnose na maaaring maging sanhi ng malamig na mga kamay
- Bahagi 2 Subaybayan ang iba pang mga potensyal na sintomas
- Bahagi 3 Ang pagharap sa pakiramdam ng malamig na mga kamay
Ang pagkakaroon ng malamig na mga kamay ay maaaring maging isang problema na direktang may kaugnayan sa isang malamig na kapaligiran, o simpleng paghawak ng isang malamig na bagay. Gayunpaman, kung ito ay isang bagay na madalas kang nakakaranas, permanenteng, o bilang isang resulta ng ilang partikular na mga nag-trigger, maaari kang bumuo ng isa pang problema sa medikal. Kung gayon, dapat mong malaman upang masuri ang potensyal na problema na nagdudulot nito.
yugto
Bahagi 1 Mga kondisyon ng pag-diagnose na maaaring maging sanhi ng malamig na mga kamay
-
Suriin kung ikaw ay anemiko. Ang patolohiya na ito ay isa sa mga maaaring maging sanhi ng isang abnormally mababang temperatura ng mga kamay. Sa katunayan, ang "anemia" ay isang pangkalahatang termino na naglalarawan ng isang kondisyon kung saan walang maraming mga pulang selula ng dugo na maaaring magdala ng oxygen sa lahat ng bahagi ng katawan. Kasama sa mga sintomas ang kahinaan, pagkakaroon ng isang maputla na kutis, pagkapagod, tachycardia na may posibleng arrhythmia, pagkahilo, igsi ng paghinga, igsi ng paghinga, malamig na paa at kamay.- Halos lahat ng mga kaso sa dugo ay maaaring masuri sa pamamagitan ng isa o higit pang mga pagsusuri sa dugo at ginagamot. Susuriin ng doktor ang iyong mga antas ng hematocrit at hemoglobin.
- Kung ang iyong mga kamay ay malamig na malamig at mayroon kang iba pang mga sintomas na nauugnay sa dugo, makipag-ugnay sa doktor sa lalong madaling panahon at ipaliwanag ang sitwasyon.
-
Alamin kung ikaw ay dyabetiko. Ang patolohiya na ito (diyabetis) ay napaka-pangkaraniwang nagdudulot ng mga problema sa pagkontrol sa asukal sa dugo Ang diabetes ay maaaring magkaroon ng napakataas (hyperglycaemia) o napakababa (hypoglycemia) mga antas ng asukal sa dugo. Ang mga malubhang malamig na kamay ay madalas na tanda ng diyabetes o kakulangan ng asukal sa dugo.- Ang pinakakaraniwang sintomas ng diabetes ay may kasamang madalas na pag-ihi, matinding pagkauhaw o pagkagutom, pagkapagod, mabagal na pagpapagaling ng sugat, pagkawala ng timbang para sa walang maliwanag na dahilan, malabo na pananaw, pamamanhid o sakit sa mga kamay Kung sakaling hindi ka pa nasuri na may diyabetis, ngunit may mga sintomas na ito, pumunta sa doktor at humingi ng isang pagsubok, tulad ng isang pagsusuri sa glucose ng glucose sa dugo o HbA1c.
- Kung nasuri ka na, tingnan ang iyong doktor kaagad kung sa tingin mo ay ang iyong mga kamay ay napakalamig.
-
Alamin kung magdusa kaprostbayt. Ang Frostbite ay nagdudulot ng malamig, mapula-pula na balat na may tingling, tingling, o sakit at mapurol. Ang pinaka advanced na form (frostbite) ay nagpaputi sa mga apektadong lugar, na maaari ring magsimulang mag-init.- Maaari mong gamutin ang hamog na nagyelo sa pamamagitan ng pagprotekta sa iyong sarili mula sa sipon at pag-init ng apektadong lugar. Ang problemang ito ay hindi karaniwang nagiging sanhi ng permanenteng sugat sa balat.
- Sa kaso ng mga basag, ang mga palatandaan ng pinsala ay naroroon sa hitsura ng mga paltos o pagganyak sa pag-init ng balat.
- Ang matinding nagyelo ay maaaring maging sanhi ng permanenteng pinsala. Kung sa palagay mo ang iyong balat ay nagyelo, kumunsulta sa isang doktor sa lalong madaling panahon.
-
Magsagawa ng isang pagsubok para sa sakit ng Buerger. Kilala rin bilang thromboangiitis obliterans, ito ay isang bihirang kondisyon kung saan ang mga ugat at arterya ng mga binti, braso, paa, at mga kamay ay namamaga, namumula, at maaaring mai-block ng mga maliliit na clots ng dugo. Kasama sa mga sintomas ang sakit at lambing sa mga kamay at paa, lalo na kung ginagamit ang mga ito. Ang mga daliri ay maaaring maging maputla na asul o puti. Masasaktan ka nila kung ito ay malamig at gumugol ng mahabang panahon upang magpainit.- Ang patolohiya na ito ay halos palaging nauugnay sa paninigarilyo o ang pagkonsumo ng mga produktong tabako.
-
Kumuha ng isang systemic (o nagkalat) lupus erythematosus test. Ang sakit na autoimmune at nagpapaalab na ito ay maaaring makaapekto sa iba't ibang mga bahagi ng katawan, tulad ng mga kasukasuan, mga selula ng dugo, bato, utak, balat, baga, at puso. Sa maraming mga kaso ng lupus, mayroong mga pantal sa ilong at pisngi. Ang mga pasyente ay maaari ring makakaranas ng magkasanib na sakit, higpit at pamamaga, at ang kanilang mga daliri at daliri ng paa ay maaaring maging bughaw at malamig kung nakalantad sa matinding temperatura o stress. Bilang karagdagan, ang igsi ng paghinga, lagnat, pagkapagod at tuyo na mga mata ay iba pang mga sintomas na nauugnay sa sakit na ito.- Ang diagnosis ay mahirap at madalas na nangangailangan ng maraming mga pagsubok, tulad ng durin, pagsusuri ng dugo, imaging at biopsies ng mga tisyu o organo na kasangkot.
-
Alamin kung mayroon kang Raynaud's syndrome. Ang sakit na ito ay pangunahing nakakaapekto sa mga kababaihan at nagiging sanhi ng pamamanhid ng mga kamay at paa at hindi normal na paglamig ng mga paa bilang tugon sa malamig o stress. Sa katunayan, ang sakit ay nagdudulot ng mga spasms sa mga daluyan ng dugo ng mga kamay at paa ng mga pasyente kapag nakalantad sa sipon o stress.- Walang diagnostic test upang kumpirmahin ang sindrom ng Raynaud. Ito ay madalas na nasuri sa pamamagitan ng pagbubukod, iyon ay, kapag ang lahat ng iba pang mga posibleng sanhi ng problema ay hindi kasama.
- Ang mga paggamot para sa kondisyong ito ay may kasamang edukasyon sa pasyente, mga hakbang upang mapanatili ang normal na temperatura ng katawan, paggamot sa gamot na may mga blocker ng kaltsyum at mga paggagamot sa pag-uugali. Ang doktor ay maaaring magreseta ng mabagal na paglaya o matagal na kumikilos na mga channel ng calcium channel blocker tulad ng lamlodipine o nifedipine.
- Ang mga side effects na nauugnay sa mga blockers ng channel ng kaltsyum ay kasama ang, vertigo, sakit ng ulo, flush, tachycardia at pamamaga.
-
Kumuha ng isang scleroderma test. Ito ay isang bihirang karamdaman kung saan ang balat at nag-uugnay na tisyu ay nagpapatibay at kontrata. Nakakaapekto ito sa balat, lalo na sa mga daliri at daliri ng paa, sa halos lahat ng mga pasyente. Isa sa mga katangian na sintomas ay ang pamamanhid at lamig sa mga daliri at daliri ng paa dahil sa sipon at stress. Ang iba pang mga sintomas ay kasama ang mga paso sa tiyan, mga lugar ng balat na nagpapatigas at nagkontrata, mga kakulangan sa nutrisyon, at kahirapan sa pagsipsip ng mga nutrisyon, at mas bihirang sakit sa puso, baga, at bato.- Mahirap mag-diagnose si Scleroderma dahil walang pagsubok na magagawa ito. Bukod dito, ito ay isang bihirang sakit.
Bahagi 2 Subaybayan ang iba pang mga potensyal na sintomas
-
Tandaan kung ang iyong mga kamay ay nai-discol. Sa katunayan, ang pagkawalan ng kulay ng balat ay isa sa mga sintomas ng mga sakit na nagdudulot ng malamig na mga kamay. Maaari kang magkaroon ng puti, lila, pula, lila, asul o puting mga kamay na puti.- Ang iyong mga kamay ay maaaring maging mahirap o may isang hitsura ng waxy.
-
Bigyang-pansin ang anumang kakaibang pakiramdam sa kamay. Kung ang tanging sintomas ay hindi ang lamig, maaari kang makaranas ng alinman sa mga sumusunod na sensasyon.- Ang sakit
- Mga pulso.
- Burns.
- Namimilipit.
- Ang kalungkutan o pagkawala ng pandamdam
- Maaari mo ring maramdaman ang mga sensasyong ito sa iba pang mga bahagi ng katawan, tulad ng mga daliri ng paa, paa, binti, mukha, o lobes ng tainga.
-
Tandaan kung mayroon kang mga paltos. Sa ilang mga kaso, ang mga malamig na kamay ay maaaring sinamahan ng mga sugat. Alamin kung mayroon kang mga paltos at ulser sa iyong mga kamay at daliri. Maaari din silang umusbong o maging masakit.- Ang mga bombilya na ito ay maaari ring lumitaw sa mga paa.
-
Abangan ang mga pantal. Ang mga kondisyon na nagdudulot ng malamig na mga kamay ay maaaring maging sanhi ng mga pantal, scaly area, pamamaga, o protuberances. Ang mga lugar na ito ay maaari ring dumugo, itch o burn. -
Panoorin ang mga pagbabago sa katawan. Ang mga malamig na kamay na nauugnay sa mga pagbabago sa katawan ay maaaring magpahiwatig ng isang napapailalim na kondisyon. Pansinin kung nagbabago ang iyong timbang, marahil dahil sa diyabetis o hypothyroidism, o labis na pagkagutom at uhaw. Ang isa pang posibleng sintomas ay ang pagkapagod.- Ang madalas na pag-ihi, sakit ng kasukasuan at kalamnan, pagkalungkot at malabo na paningin ay maaari ring mga sintomas ng pinagbabatayan na mga problema.
Bahagi 3 Ang pagharap sa pakiramdam ng malamig na mga kamay
-
Bisitahin ang isang doktor. Kung ang iyong mga kamay ay naging malamig na malamig nang walang maliwanag na dahilan, kumunsulta kaagad. Tanungin mo siya kung ang mga kondisyon na inilarawan sa itaas ay maaaring isang potensyal na problema para sa iyo.- Isaalang-alang ang lahat ng iyong mga sintomas at makipag-usap sa practitioner.
- Tiyaking na-tsek ang iyong teroydeo. Ang mga karamdaman sa teroydeo, tulad ng hypothyroidism, ay maaaring magpababa ng temperatura ng buong katawan, hindi lamang sa mga kamay, ngunit ito ay palaging nagkakahalaga ng pagsuri.
-
Alamin kung kailan pupunta sa mga emerhensiya. Kung mayroon kang mga sintomas bukod sa malamig na mga kamay, dapat kang pumunta doon kaagad. Ang Frostbite ay nangangailangan ng agarang atensiyong medikal, kaya kung sa palagay mo ay nagdurusa ka, pumunta sa ospital. Kung mayroon kang mga puti o matigas na mga lugar sa iyong mga kamay o kung ang mga puting lugar ay nalusaw, pumunta agad sa emergency room.- Ang appointment sa emergency service kung ang iyong mga kamay ay basa at malamig nang higit sa isang oras.
- Ang isa pang dahilan upang pumunta ay kung mayroon kang sakit sa iyong mga kamay.
-
Alamin na ang paggamot ay nakasalalay sa pinagbabatayan na problema. Dahil ang maiinit na mga kamay ay maaaring maiugnay sa iba't ibang mga sakit, magkakaiba ang paggamot. Sa ilang mga kaso, tumigil lamang sa paninigarilyo, tulad ng sa sakit ng Buerger, sa iba, kakailanganin mong uminom ng gamot upang matunaw ang mga daluyan ng dugo at maibsan ang mga sintomas ng Raynaud's syndrome, at upang pamahalaan ang iyong diyabetis. Sasabihin sa iyo ng doktor kung aling paggamot ang dapat sundin.- Magrereseta siya ng gamot upang gamutin ang sakit na orihinal o tutulungan kang baguhin ang iyong pamumuhay.