Paano kabisaduhin ang iyong mga kurso para sa isang pagsusuri

Posted on
May -Akda: Peter Berry
Petsa Ng Paglikha: 20 Agosto. 2021
I -Update Ang Petsa: 1 Hulyo 2024
Anonim
The 4 step approach to The Deteriorating Patient
Video.: The 4 step approach to The Deteriorating Patient

Nilalaman

Sa artikulong ito: Pagkuha ng Mas mahusay na Mga TalaPagsasaad ng Iyong Mga TalaPagtutuon ng Lahat ng Iyong Pansin sa ExamPaghahanda ng Paghahanda para sa isang Sangguniang Exam29

Ang pag-alaala ng mga kurso para sa pagsusuri ay karaniwang pangangailangan sa anumang kurso. Ang pag-upo lamang upang basahin nang paulit-ulit ang mga aralin ay hindi sapat, subalit, upang aktwal na maisaulo ang mga tala ng isa. Sa kabutihang palad, mayroong maraming mga diskarte sa pagkuha ng nota at mga pamamaraan ng pag-aaral na makakatulong sa iyo na manatiling nakatuon at isipin ang kinakailangang impormasyon. Sa ganitong paraan, magagawa mong maisaulo ng maayos ang lahat ng iyong mga dokumento upang maihanda ang iyong mga pagsusuri.


yugto

Bahagi 1 Kumuha ng Mas mahusay na Mga Tala



  1. Itago ang lahat ng iyong mga tala sa isang lugar. Kung ang iyong mga tala ay nakakalat sa mga piraso ng papel, hindi mo rin mahahanap ang mga ito upang kabisaduhin ang mga ito. Sa halip, magkaroon ng isang notebook ayon sa paksa at isulat ang lahat ng iyong mga tala. Sa ganitong paraan, kapag handa ka nang suriin, maayos ang lahat at maaari kang magsimulang mag-aral nang direkta.
    • Isulat sa bawat oras ang petsa sa tuktok ng bawat isa sa iyong mga pahina kapag kumukuha ng mga tala. Makakatulong ito sa iyo na sundin ang isang pagkakasunud-sunod ng pagkakasunud-sunod, na magbibigay-daan sa iyo upang mai-relive ang sandali kung kinuha mo ang mga tala na ito upang mapadali ang iyong mga sesyon sa pag-aaral.
    • Kung gumagamit ka ng isang computer, petsa sa bawat isa sa iyong mga dokumento. Tandaan na mag-imbak ng bawat klase sa iba't ibang mga folder at panatilihin ang iyong araling-bahay, tala at iba pang suporta sa bawat folder.



  2. Mag-isip bago isulat ang iyong mga tala. Huwag lamang isulat ang lahat ng mga salita ng iyong guro. Hindi ito makakatulong sa iyo. Kumuha ng ilang segundo upang isipin ang sinabi ng iyong guro bago sumulat. Isaalang-alang ang pangunahing ideya sa likod ng kanyang mga salita. Pagkatapos simulan ang pagsusulat. Sa ganitong paraan, makukuha mo talaga ang impormasyon sa halip na isulat lamang ang mga salita nang walang pagkakaroon ng isip.


  3. Bumuo ng iyong sariling estilo ng pagdadaglat. Ang pagsulat ng mga salita nang buo at paggawa ng kumpletong pangungusap ay isang pag-aaksaya ng oras. Bigyang-pansin mo ang pagbaybay ng lahat ng mga salita na binanggit ng guro sa halip na alalahanin ang mga konsepto at paniwala. Sa pamamagitan ng pagbubuklod ng mga salita at parirala, magagawa mong magsulat ng mas maraming impormasyon sa malinaw na wika at sa isang praktikal na form.
    • Ipagpalagay na sinasabi ng iyong guro, "Sa libro Ang naghahayag na pusomayroon kaming isang halimbawa ng pampanitikan ng isang tao na ang responsibilidad ay higit sa kanya. Isulat lamang ito: "The Revealing Heart = Responsibility". Iyon talaga ang lahat ng pangunahing impormasyon sa pangungusap na ito.



  4. Sumulat ng iba't ibang mga ideya na may panulat ng iba't ibang kulay. Ang visual stimulation na nauugnay sa iba't ibang mga kulay sa iyong pahina ay tumutulong sa iyo na mag-focus nang higit pa sa iyong pag-aaral. Maaari kang mag-ukol ng iba't ibang mga kulay para sa iba't ibang mga ideya o konsepto. Halimbawa, ang asul ay maaaring magamit para sa mga bagong salita, pula para sa mahalagang mga pormula, at berde para sa mga bagay na hiniling ng guro na maging maingat. Sa isip ng lahat ng mga kulay na ito, ang iyong mga tala ay lilitaw nang mas maayos at pare-pareho kapag nag-aaral. Sa gayon, magagawa mong agad na makilala ang paksa na iyong hinahanap bago pa basahin ang anumang salita.


  5. Isulat kung ano ang nakasulat sa pisara. Bilang isang pangkalahatang tuntunin, kapag ang guro ay gumugugol ng oras upang magsulat ng isang bagay sa pisara, magkaroon ng kamalayan na mahalaga ito at na maaari itong bumalik bilang isang katanungan sa isang pagsusuri. Maaari mo ring i-highlight ang impormasyon na nakasulat sa pisara sa iyong mga tagakuha ng tala upang mas maingat ang pansin sa pagsusuri mo ito.


  6. Magtanong ng mga katanungan kung mayroon kang mga pagdududa. Kung hindi mo maintindihan ang sinabi ng guro, hilingin sa kanya na ulitin o ipaliwanag. Kung hindi mo ito nagagawa, nanganganib ka sa pagkuha ng mga maling tala at maling pagsagot sa mga katanungan sa pagtatasa.


  7. Suriin ang iyong listahan at magdagdag ng karagdagang impormasyon kung kinakailangan. Napakadaling iwasan ang ilang impormasyon sa kurso. Marahil ay ginamit ng guro ang isang salitang hindi mo naririnig at wala kang oras upang humingi ng kahulugan ng term na iyon. Isulat ang salitang ito at hanapin ito pagkatapos ng klase. Pagkatapos ay idagdag ito sa iyong mga kard upang magamit sa anumang oras sa oras ng iyong pag-aaral.


  8. Hilingin sa iyong guro na payagan kamakatipid ng mga kurso. Kung nahihirapan kang kumuha ng kurso at hindi masusulat nang mas mabilis ang mga tala, maaari mong masulit ang kakayahang i-record ang kurso. Sa ganitong paraan maaari mo itong pakinggan mamaya at mai-transcribe ang iba't ibang impormasyon.
    • Siguraduhing humingi ng pahintulot bago magrehistro ng anumang kurso. Ang ilang mga guro ay hindi pinapayagan ang pag-record at maaaring isipin na sinusubukan mong lokohin kung nagulat ka sa iyo.

Bahagi 2 Pagsuri sa iyong mga tala



  1. Basahin muli ang iyong mga tala sa loob ng 24 na oras ng klase. Kahit na wala kang pagtatasa sa paningin, dapat mong suriin ang iyong mga marka sa loob ng isang araw pagkatapos ng kurso. Ito ay magbibigay sa iyo ng isang mahusay na kalamangan kapag ikaw ay talagang magsisimulang mag-aral para sa isang kontrol. Ang iyong utak ay mas mahusay na mai-assimilate ang bagong impormasyon na ito habang sariwa pa rin sa iyong memorya. Pagkatapos, kapag pinag-aralan mo ang araw bago ang isang pagsusulit, maaalala mo ang mga konsepto na mas mahusay kaysa sa kung hindi mo pa ito binabasa.


  2. Simulan ang pag-aaral ng ilang araw bago ang pagsusulit. Ang paggastos ng walang tulog na gabi sa kakahuyan bago ang pagtatasa ay isang hindi epektibo na pamamaraan. Hindi lamang ikaw ay pagod sa panahon ng pagsusulit, ngunit hindi mo maaalala ang impormasyon. Bigyan ang iyong sarili ng tatlo o apat na araw upang mag-aral. Ang pagsusuri sa iyong mga tala sa mga araw na ito ay magpapahintulot sa iyo na madaling matandaan ang maraming impormasyon.


  3. Hatiin ang iyong mga tala sa mga seksyon. Kung susubukan mong baguhin ang isang buong yunit nang sabay-sabay, pinanganib mo ang labis na pag-iisip. Maaari kang magsimula sa enerhiya at tandaan ang unang bahagi, ngunit pagkatapos ay maaari mong mawala ang iyong lakas at maging ginulo. Dapat mong paghatiin ang iyong mga kurso sa mga seksyon. I-book ang lahat ng iyong pansin sa isang seksyon na maaari mong tapusin sa isang oras, pagkatapos ay magpahinga. Sa ganitong paraan, magagawa mong pag-aralan ang lahat ng mga bahagi ng iyong kurso nang patas.


  4. Basahin nang malakas ang iyong mga klase. Sa halip na basahin sa isang mababang tinig, basahin nang malakas. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagsasalita nang malakas ay nagpapadali sa pagsasaulo. Pinapayagan ka nitong maging mas nakatuon kaysa sa kung basahin mo nang tahimik, hindi upang banggitin ang katotohanan na naririnig mo muli ang impormasyon at bigyan ang iyong utak ng isang bagong pagkakataon upang gamutin ito.
    • Kapag nagbasa ka, subukang mag-paraphrase minsan kaysa basahin nang direkta. Ang pag-paraphrasing at pagkatapos ng pagbabasa nang malakas ay nangangailangan ng higit na pagsisikap sa iyong utak at pinadali ang proseso ng pagsasaulo.


  5. Pagtuon sa bawat seksyon bago lumipat sa susunod. Kung hahatiin mo ang iyong mga tala sa mga seksyon, simulan ang pag-aaral ng mga ito nang paisa-isa mula simula hanggang katapusan. Ilapat ang sumusunod na sistema para sa bawat seksyon upang maisaulo ito bago lumipat sa susunod.
    • Basahin ang bawat linya 3 o 4 na beses.
    • Subukang ulitin ang linyang ito nang mas malapit hangga't maaari sa kung ano ang nakasulat nang hindi tinitingnan ang iyong mga tala. Hindi mo kailangang gawin itong salita para sa salita, ngunit dapat mong tiyakin na ilabas ang parehong impormasyon tulad ng orihinal.
    • Kapag master ka ng isang linya, magpatuloy sa susunod.


  6. Isulat muli ang iyong kurso nang hindi tinitingnan ang iyong mga tala. Kapag nabasa mo na ang isang buong seksyon at basahin ito muli, subukang isulat ang seksyong ito nang hindi tumingin sa iyong mga tala. Pumunta sa hakbang-hakbang at isulat ang lahat ng iyong naaalala. Muli, hindi ito dapat gawin ng salita para sa salita, ngunit ang lahat ng impormasyon sa iyong mga tala ay dapat nasa iyong mga pagsasanay. Kapag nagsulat ka ng isang seksyon, bumalik sa iyong mga tala upang gumawa ng isang maliit na paghahambing. Bigyang-pansin ang iyong mga pagkakamali upang maaari mong itama ang mga ito at tiyaking master mo ang mga ito para sa pagsusulit.


  7. Gumawa ng mga sheet ng rebisyon. Ang mga memory card ay isang epektibong paraan upang pag-aralan ang isang malawak na hanay ng impormasyon. Maaari mo itong gawin upang mapanatili ang mga kahulugan, petsa, konseptong pang-agham, mga pormula sa matematika at anumang iba pang impormasyon na maaaring kailangan mo. Bilang karagdagan sa pagiging isang mahusay na paraan upang pag-aralan, ang pagsulat ng mga kard na ito mismo ay nagpapahintulot sa iyo na malaman ang mga ito nang sabay. Gawin ito sa tuwing kailangan mong kabisaduhin ang maraming impormasyon.
    • Bilang isang pantulong na tool sa pag-aaral, gumamit ng iba't ibang mga kulay para sa iba't ibang mga ideya sa iyong mga kard. Ang pasiglang visual na ito ay mapadali ang proseso ng pagsaulo.


  8. Gumamit ng mnemonic na paraan. Ang mnemonic ay isang tool sa pag-iisip na ginamit upang kalugin ang iyong memorya at tulungan mong matandaan ang mga bagay. Maraming mga mnemonics na maaari mong gamitin upang mapabuti ang iyong memorya at i-back up ang iyong mga marka sa pagsusulit. Narito ang ilang mga halimbawa ng pinakasikat na mnemonics.
    • Gumawa ng isang kanta. Ang mga nakamamanghang lyrical ay mas madaling kabisaduhin kaysa sa mga salita sa isang pahina. Subukang gumawa ng isang kanta gamit ang nilalaman ng iyong mga klase. Hindi mo kailangang mag-imbento ng isang bagong kanta. Palitan lamang ang mga salita sa isang kanta na gusto mo lalo na. Ito ay gawing mas madali ang pagsaulo.
    • Gumamit ng unang titik ng bawat salita sa mga pagkakasunud-sunod upang magsulat ng isang pangalan. Marahil, ang pinakatanyag na halimbawa ay ang "VIBUJOR" upang italaga ang mga kulay ng bahaghari na nagsisimula sa kabaligtaran ng direksyon at pinapalitan ang U sa isang V (berde tulad ng Hulk): Violet, Indigo, Blue, Berde, dilaw, orange, pula.
    • Lumikha ng isang tula para sa iba't ibang impormasyon. Tulad ng pag-compose ng isang kanta, ang paglikha ng mga rhymes ay makakatulong sa iyo na kabisaduhin ang mga konsepto at pang-unawa.
    • Gumawa ng mga kumbinasyon ng anumang uri. Kunin ang salitang "mapang-uyam", na nangangahulugang "bukas, magkakaibigan". Maaari mong isipin ang isang hayop ng partido na tinatawag na "Greg Aire". Bigyan siya ng isang sumbrero ng partido at isipin ito. Hindi mo malilimutan ang kahulugan ng salitang ito anumang oras sa lalong madaling panahon!

Bahagi 3 Tumutuon ng Buong Pansin sa Eksaminasyon



  1. Gumawa ng ilang mga pisikal na aktibidad bago mag-aral. Kailangang maging maayos ang iyong utak at katawan mo upang mai-optimize ang iyong oras ng pag-aaral. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang paggawa ng maliit na ehersisyo ay nagpapasigla sa aktibidad ng utak. Sa pamamagitan ng pagpapasigla sa utak, inihahanda mo ito para sa sesyon ng pag-aaral na magkakaroon ka upang maaari itong masunud na mas epektibo ang mga konsepto at konsepto. Subukang gumawa ng isang 10 hanggang 20 minuto na lakad o gawin ang ilang Suweko gymnastics (maliit na jumps na may mga gaps sa binti, tumatakbo sa lugar, lubid, atbp.) Bago simulan ang pag-aaral upang maisaaktibo ang mga nauugnay na lugar ng utak sa pansin, memorya at pag-aaral.


  2. Palitan mula sa lugar ng pag-aaral. Ang pag-upo sa parehong mga lugar upang gumana ay maaaring maging boring. Ang monotony na ito ay madaling ididiskonekta sa iyo at hindi ka makaka-concentrate. Sa halip, subukang mag-aral sa iba't ibang mga silid ng iyong tahanan o pag-alternate sa pagitan ng desk o sofa.


  3. Lumayo sa anumang pagkagambala. Sa pagitan ng social media at social media, napakadali na mabalisa kapag nag-aaral ka. Iwasan ang lahat ng mga tukso sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong telepono sa mode na tahimik at iwanan ito sa silid. Gayundin, huwag mag-aral sa isang silid na nilagyan ng telebisyon upang maiwasan ang anumang tukso.
    • Kung hindi maiisip para sa iyo na i-off ang iyong telepono, sa halip bigyan ang iyong sarili ng "downtime". Halimbawa, maaari mong sabihin, "Hindi ko hawakan ang aking cell phone sa loob ng 20 minuto," pagkatapos itakda ang iyong segundometro. Pag-aralan nang seryoso hanggang sa mag-ring ang segundometro, pagkatapos suriin ang iyong telepono. Sa ganitong paraan, mananatili kang nakatuon para sa isang panahon nang walang pagkagambala, ngunit nang walang pakiramdam na pinarurusahan mo ang iyong sarili.


  4. Magpahinga. Kapag ikaw ay pagod, ikaw ay nabalisa at nagagambala. Kung naabot mo ang yugtong ito, hindi na kinakailangan na magpatuloy. Sa katunayan, ang utak ay hindi na gumagana at hindi ka mananatili ng anumang paniwala. Kapag naramdaman mong bumabagsak ang iyong antas ng konsentrasyon, magpahinga. Maglakad-lakad, manood ng TV, makinig sa musika, matulog, sa isang salita, gawin ang anumang kinakailangan upang makapagpahinga. Kapag bumalik ka, ang iyong utak ay magkasya at handa nang gumana muli.


  5. Kumain kung gutom ka. Kapag nagugutom tayo, ang ating utak ang unang organo na maapektuhan. Nagsisimula ang iyong isip na maglibot at tumuon sa nararamdamang kagutuman. Agad na hadlangan ang sitwasyon. Kapag nagugutom ka, kumuha ng meryenda, at pagkatapos ay bumalik muli upang magpatuloy sa pag-aaral.
    • Ang mga kumplikadong karbohidrat ay karaniwang isang mahusay na mapagkukunan ng pagkain upang mapalakas ang iyong enerhiya nang mabilis. Ang buong mga produkto ng trigo pati na rin ang mga muffins ng Ingles ay makakatulong sa iyong pagpunta sa isang buong sesyon ng pag-aaral.
    • Kumain ng asukal sa katamtaman. Totoo na ang mga meryenda na pagkain at asukal na inumin ay nagpapahintulot sa amin na muling magbalanse at mapalakas ang antas ng pagkaalerto sa maikling panahon. Gayunpaman, ang lahat ng enerhiya na lumala sa isang lakad at maaari mong tapusin ang pakiramdam kahit na mas pagod bago matapos ang iyong sesyon ng pag-aaral. Pinakamainam na kumain ng mga pagkain na makakatulong sa iyo na muling magkarga ng mas mahabang panahon.

Bahagi 4 Paghahanda ng pisikal para sa isang pagsusulit



  1. Matulog nang maayos. Huwag gumugol ng walang tulog na pag-aaral sa gabi. Kung mayroon ka pa ring maraming oras at sinimulan ang iyong mga pagbabago noong una, ang huling minutong pagsusumikap sa pagsaulo ay magiging walang saysay pa rin. Maaari kang malito sa mga konsepto at hindi nakatuon sa D-Day.Ang pinakamahusay na kurso ng pagkilos ay upang magpahinga nang mabuti bago ang pagsusulit.
    • Inilipat ng utak ang lahat ng impormasyon sa pangmatagalang memorya habang natutulog ka. Ang pagtulog nang maayos ay makakatulong sa iyong utak na matandaan kung ano ang iyong natutunan at alalahanin ito sa paglaon.


  2. Magkaroon ng isang magandang almusal sa araw ng pagsusulit. Katulad ng pag-aaral mo, dapat mong tiyakin na napapakain ka ng mabuti sa araw ng pagsusulit. Ang pagkakaroon ng mas maliwanag na agahan kaysa sa karaniwan ay pinapanatili at nakatuon ang iyong utak. Kung mayroon kang pagsusulit mamaya sa araw, magdala ng isang maliit na meryenda tulad ng isang cereal bar. Dalhin ang iyong meryenda nang maaga bago ang pagsusulit upang mapanatiling aktibo ang iyong utak.
    • Kumain ng mga kumplikadong karbohidrat tulad ng buong tinapay na trigo o otmil. Ang mga pagkaing ito ay hinuhukay nang dahan-dahan at hindi ka magkakaroon ng isang patak ng enerhiya sa panahon ng iyong pagsusulit.
    • Ang mga itlog ay mahusay na pagpipilian. Naglalaman ang mga ito ng protina at choline, isang sangkap na maaaring mapalakas ang iyong memorya.
    • Kumuha ng isang maliit na pinausukang salmon na may isang buong bag na butil. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagkain ng mga isda na mayaman sa omega 3 fatty acid tulad ng salmon ay makakatulong na mapabuti ang pag-andar ng utak.
    • Magkaroon ng isang baso ng kape o tsaa kung nais mo. Ang caffeine ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa iyong memorya, ayon sa ilang mga pag-aaral.


  3. Mag-aral ng kaunti sa parehong araw ng pagsusulit. Ang muling pagsusuri sa iyong mga tala nang kaunti ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Maaari kang magpasok ng isang bagay na hindi mo naunawaan at mahanap ang tamang sagot sa isang katanungan sa panahon ng pagtatasa. Huwag gumastos sa buong araw na isaulo ang iba pang mga konsepto at konsepto. Sa kabilang banda, kung nakapag-aral ka nang mabuti para sa pagsusulit na ito at sigurado ka, walang saysay na gawin ito. Maaari kang maging mas nabigla at kapag sinimulan mo ang pagsubok ang iyong utak ay maaaring labis na maubos upang mag-pokus muli. Basahin muli ang iyong mga tala pagkatapos ng agahan at marahil muli bago ang oras ng pagsusulit. Ang anumang iba pang pag-rebisyon ay maaaring mawala sa iyong utak kahit bago ang pagsusuri.


  4. Pumunta sa banyo bago simulan ang pagsusulit. Kahit na nakakatawa ito, maaari itong maging isang malaking pagkagambala sa panahon ng pagsusulit. Magkakaroon ng problema ang iyong utak na nakatuon sa mga pagsusuri kung ginulo ito ng detalyeng ito. Hindi mo rin pinapayagan na gamitin ang banyo sa panahon ng pagsusulit, upang maiwasan ang pagdaraya. Tanggalin ang takot na ito sa pamamagitan ng pagbisita sa banyo bago ang oras ng iyong pagsusulit.