Nilalaman
Sa artikulong ito: Paghuhuli ng isang HandJuggling na may tatlong bola o higit paReferensiyon
Ang pag-aaral sa pag-juggle ay isang tunay na hamon, ngunit maaari ding maging isang mapalad na aktibidad. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga taong natutong mag-juggle ay bubuo ng mas kulay-abo na bagay! Kahit na ang libangan na ito ay maaaring mukhang mahirap sa unang sulyap, ang mga bagay ay lubos na pinasimple kapag master mo ang mga pangunahing kaalaman at pagsasanay nang regular.
yugto
Bahagi 1 Mahuli ang kamay
-
Pumili ng mga angkop na bola. Ang mga butil na puno ng bigas ay angkop para sa mga nagsisimula. Kumuha ng mga bola na hindi masyadong nagba-bounce at huwag gumulong kapag nahulog sila, maiiwasan itong tumakbo kahit saan. Ang mga napuno ng bigas ay mabibili ng mura o sa kamay. Ang mga bola ng tennis na puno ng buhangin o ilang mga barya at napapaligiran ng isang plastic ball ay gagana din. Hindi sila magbabalik at tatalima nang maayos.- Hangga't mayroon ka, pumili din ng isang angkop na lugar upang magsanay. Sa simula, ang mga bola ay pupunta sa lahat ng mga direksyon, kaya mas mahusay na hindi masyadong malapit sa mahalagang butil ng langis ng lola o ang koleksyon ng mga seramikong baka ng lolo.
-
Maglaro ng pagkahagis ng isang bola sa hangin upang mahuli ang pakiramdam ng pag-juggling. Ipasa ito mula sa isang kamay patungo sa isa pa. Itapon ang bola gamit ang isang kamay at kunin ito mula sa kabilang banda, sinusubukan mong ipadala ito sa iyong antas ng mata habang pinapanatili ang iyong mga siko sa iyong mga hips. -
Gumawa ng mga pagpasa sa pamamagitan ng pagbaba ng iyong kamay nang maayos. Tuturuan ka nito kung paano mag-juggle ng maayos. Ibaba lamang ang iyong kamay bago itapon ang bola. Ang kilusang ito ay dapat na magaan, hindi ito gagana kung napababa ka. Gawin ito sa pamamagitan ng pagpasa ng bola mula sa isang kamay patungo sa iba nang walang bola na lalabas sa antas ng iyong mga mata.- Tularan ang mga paggalaw ng mga juggler. Kapag nag-juggling sa hangin, dapat lumipat ang iyong mga kamay sa isang pabilog na paggalaw. Halos nandiyan ka na!
-
Kumuha ng bola sa bawat kamay. Itapon ang bola A at hintayin ito sa tuktok ng kurbada nito bago itapon ang B. Kasanayan hanggang sa komportable ka sa kilusang ito.- ilunsad sa taas ang susi. Sa pamamagitan ng paglulunsad sa sandaling iyon ay makakamit mo ang pinakamaraming oras. Ito ay nagiging mahalaga lalo na kapag naglalaro ng 3, 4, 5 ... bola.
Bahagi 2 Pag-juggling na may tatlo o higit pang mga bola
-
Magbalot ng tatlong bola. Subukang gumawa ng tatlong pass afresh. Magsimula nang maayos, sa pamamagitan lamang ng pagtingin sa kung paano ang tatlong bola ay umiikot sa hangin. Ang pag-aaral upang mag-juggle ng tatlong bola ay higit sa lahat tungkol sa paggunita ng tilapon ng mga bola at lugar ng crossover. Karamihan sa oras, ang isang bola ay nasa hangin habang ang iba pang dalawa ay magiging isa sa bawat kamay.- Upang magsimula, hawakan ang dalawang bola sa iyong kanang kamay at ang isa sa iyong kaliwang kamay (at kabaliktaran kung ikaw ay kaliwang kamay).
- Simulan ang pagpapadala ng isa sa dalawang mga tama ng tama ng bala (muli, gawin ang baligtad kung ikaw ay kaliwa).
- Itapon ang isang bola patungo sa iyong kaliwang kamay at kapag ang bola 1 ay nasa itaas, itapon ang bola 2 (ang isa sa iyong kaliwang kamay) sa iyong kanang kamay sa pamamagitan ng pagpasa nito sa ilalim ng isa sa hangin.
- Kapag ang bola 2 ay nasa pinakamataas na punto nito (sa sandaling iyon, dapat mo ring matanggap ang bola 1 sa iyong kaliwang kamay), itapon ang bola 3 sa ilalim ng bola 2.
- Sa wakas, kapag ang bola 2 ay nasa iyong kanang kamay, mahuli lamang ang bola 3 at huminto doon. Iyon lang ang naroroon! Ulitin.
- Kung hindi mo mahahanap ang nanlilinlang, sanayin na may napakagaan na scarves. Sa ganitong paraan magkakaroon ka ng mas maraming oras upang maunawaan kung paano ito gumagana.
-
Magtrabaho nang baligtad. Ngayon na komportable ka sa simpleng three-ball juggle, pagsasanay na gumagana nang baligtad. Itapon ang mga bola sa mga nasa hangin at hindi sa ibaba.- Maaari ka ring mag-juggle nang normal at magpasya na ipadala ang isa sa tatlong mga bola na sistematiko sa ibabaw nito. Sa ganitong paraan, ang isang third ng bola ay ipapadala at dalawang thirds sa ibaba. Kung ito ay pa rin ang parehong kamay na nagpapadala, nag-juggle ka sa "mabagal na shower" at kung ang bawat pagtatapon ay tapos na, nag-juggle ka sa "inverted three-ball cascade". Kapag pinagkadalubhasaan mo ito, maaari kang mag-juggle sa pamamagitan ng pagtawid ng iyong mga kamay o sa isang haligi (isang bola sa gitna, dalawa sa mga gilid) at ihalo ang mga diskarte.
-
Pumunta sa 4 o 5 bola. Subukang mag-juggle ng dalawang bola sa isang kamay, pagkatapos ay dalawa sa kaliwang kamay at dalawa sa kanan nang sabay. Para sa ilan, mas madali ang pag-juggling ng apat na bola kaysa sa tatlo!- Ang pag-juggle ng limang bola ay tulad ng pag-juggling ng tatlong bola, ngunit mas mabilis ang paglipat ng kanyang mga kamay at mas mataas ang pagtapon ng mga bola. Magpatuloy sa pagsasanay, master ito ay nangangailangan ng oras.