Nilalaman
Ang coauthor ng artikulong ito ay si Cristian Macau, DDS. Macau ay isang siruhano-odontologist, periodontist, at beautician sa Favero Dental Clinic sa London. Natanggap niya ang kanyang titulo ng doktor sa operasyon ng ngipin sa Carol Davila University of Medicine noong 2015.Mayroong 14 na sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.
Kung napansin mo na mayroon kang maagang mga karies ng ngipin, huwag mag-panic. Alamin na posible na gamutin o hindi bababa sa pigilan ito mula sa pagkalat upang maabot ang ngipin. Ang pinakamahusay na paraan upang gamutin ito ay upang pagsamahin ang mahusay na oral hygiene sa ilang mga simpleng pagbabago sa pagkain. Subukan din ang paggamit ng isang homemade remineralizing paste upang gamutin ka at lalo na, kung sa palagay mo ay may isang lukab, lumapit nang walang pagkaantala sa isang dentista bago lumala ang sitwasyon.
yugto
Bahagi 1 ng 3:
Magkaroon ng mabuting kalusugan sa bibig
- 3 Itago ito sa ref. Maaari mong mapanatili ang toothpaste sa refrigerator sa loob ng mas matagal na panahon, ngunit aabutin ng 15 hanggang 20 minuto bago gamitin ito upang ang langis ng niyog ay maaaring maging likido at bumalik sa temperatura ng silid. Kung hindi man, ito ay magiging masyadong solid at hindi mo magagamit ito sa estado na ito. advertising
payo
- Chew sugarless sugar gum sa pagitan ng pagkain. Ang pag-iyak ng gum na ito ay gagawing mas mabusog ka at aalisin mo ang bakterya na nagdudulot ng pagkabulok ng ngipin na maaaring nasa pagkain na iyong nakain.
- Matapos mong matapos ang pagsipilyo ng iyong ngipin, maghintay sandali. Hayaang magpahinga muna ang toothpaste sa iyong mga ngipin bago basahan ang iyong bibig. Ang pagpapanatiling ngipin sa ngipin sa loob ng isang tiyak na tagal ng panahon ay magpapahintulot sa kanila na makuha ang mga mineral na nakapaloob sa toothpaste.
babala
- Kung sa palagay mong mayroon kang mga lukab, kumunsulta kaagad sa isang dentista. Kumuha ng isang appointment nang walang pagkaantala sa iyong dentista upang maiwasan itong lumala o magdulot ng impeksyon.