Nilalaman
- yugto
- Bahagi 1 Tanggapin ang maling tala
- Bahagi 2 Alamin ang mga sanhi ng masamang rating
- Bahagi 3 Pagsasaayos nang maayos sa hinaharap
Upang makatanggap ng isang tala na mas mababa sa kung ano ang inaasahan ng isang hindi kailanman nakakatuwa, ngunit mahalaga na huwag pabayaan. Sa pamamagitan ng pamamahala ng iyong masamang iskor sa tamang paraan, malalaman mo mula sa iyong mga pagkakamali at maging isang mas mahusay na mag-aaral at isang mas mahusay na tao.
yugto
Bahagi 1 Tanggapin ang maling tala
-
Huwag maging masyadong matigas sa iyong sarili. Ang magkaroon ng isang masamang grade ay hindi katapusan ng mundo. Huwag isipin na ang masamang tala na ito ay kumakatawan sa iyong halaga bilang isang mag-aaral. Ang simpleng katotohanang hindi kasiya-siya ng tala na ito ay nagpapakita na ikaw ay naiikayat at hinihingi sa iyong sarili.- Iwasan ang pagpaparusa sa iyong sarili dahil nakatanggap ka ng isang masamang rating. Subukang matuto mula sa iyong mga pagkakamali at gawin ang iyong makakaya upang gumawa ng mas mahusay sa hinaharap.
- Tandaan na ang isang 12 ay karaniwang itinuturing na isang average na marka, isang 14 isang medyo mahusay na grado at isang 16, isang huwarang grado. Nakakakita ng mga bagay sa ganitong paraan, marahil ay mapagtanto mo na ang iyong rating ay hindi napakasama.
-
Maglaan ng oras upang maunawaan ang iyong reaksyon. Maaari kang makaramdam ng pagkabalisa, pagkabigo o kahit na nalilito. May karapatan kang magalit. Tanggapin ang mga emosyong ito. Sa pamamagitan ng pagtanggi sa kanila, mas masahol pa ang pakiramdam mo.- Ang pakikipag-usap tungkol sa kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa isang kaibigan, miyembro ng pamilya o kamag-aral ay makakatulong sa iyo na tanggapin ang maling rating at magpatuloy.
-
Dalhin ang iyong distansya mula sa tala. Ang pananatiling mas matagal sa masamang nota na ito habang ikaw ay nagagalit pa, mapapalala mo lamang ang problema. Subukan upang sakupin ang iyong isip sa ibang bagay.- Upang labanan ang iyong pagkabalisa sa isang malusog na paraan, maaari kang maglaro ng sports, makipag-usap sa iyong mga kaibigan, makinig sa musika o gumawa ng isang kasiyahan.
Bahagi 2 Alamin ang mga sanhi ng masamang rating
-
Mga error sa paulit-ulit na mga error. Sa pamamagitan ng pagkilala sa paulit-ulit na mga error, maaari mong ibukod ang iyong mga kahinaan at magtrabaho sa mga ito.- Mayroon bang paksa na madalas kang may masamang mga marka, tulad ng matematika o Ingles? Sa kasong ito, gumana nang mas regular sa mga kursong ito.
- Nasagot mo ba ang mga pekeng katanungan sa parehong paksa? Sa kasong ito, ikategorya ang mga tanong na ito at alamin kung aling paksa ang kakailanganin mong kunin.
- Regular ka bang nahuli sa klase? Kung gayon, subukang maging mas punctual.
-
Humiling ng isang detalyadong feedback sa iyong guro. Alam ng iyong guro ang iyong mga lakas at kahinaan, huwag mag-atubiling humiling ng tulong.- Sa halip na tanungin siya "bakit may masamang grade ako? Tanungin mo siya "paano ko masagot ang mga tanong upang makakuha ng isang mas mahusay na marka?" ".
-
Humingi ng payo sa iyong mga kaklase. Tanungin ang iyong mga kaklase kung ipakikilala nila sa iyo kung anong mga marka ang kanilang natanggap. Kung mayroon silang isang grade na katulad sa iyo, marahil ang problema ay nauugnay sa suporta sa kurso, higit sa iyong mga personal na kakayahan. Kung ang iyong mga kamag-aral ay may mas mahusay na mga marka, tanungin sila kung ano ang mga diskarte na kanilang pinagtibay upang makamit ito.- Minsan, kung napakaraming mag-aaral ang nahihirapan sa isang klase, inaayos ng guro ang mga mag-aaral na makamit ang kanilang masamang marka. Kung marami sa iyong mga kamag-aral ay nagkaroon din ng masamang marka, ang iyong iskor ay maaaring hindi saktan ka tulad ng iniisip mo. Mapapaginhawa ka nito.
- Suriin kung paano mo suriin. Subukang maging layunin sa iyong pagsusuri. Gumawa ng oras upang mag-isip tungkol sa kung paano ka nagtatrabaho at ang oras na iyong namuhunan sa iyong mga pagsusuri para sa pagsusulit na ito. Kung hindi mo pa binago o binago ang huling minuto, maaari itong maging sanhi ng iyong masamang rating. Kung nangyari ito, gawin ang iyong makakaya upang gumawa ng mas mahusay na mga gawi sa trabaho.
Bahagi 3 Pagsasaayos nang maayos sa hinaharap
-
Magtrabaho patungo sa iyong mga layunin. Kapag natukoy mo ang mga lugar kung saan kailangan mong pagbutihin, maaari kang gumawa ng mga hakbang upang makamit ang mga ito. Gumawa ng mga pagbabago sa iyong buhay kung kinakailangan.- Tukuyin ang isang iskedyul ng rebisyon at dumikit ito araw-araw. Isaalang-alang ang iyong mga aktibidad at iba pang mga pangako, at gumawa ng maraming oras para sa iyong mga pagsusuri at takdang aralin. Ang pagtatatag ng isang programa ay makakatulong sa iyong pakiramdam na hindi gaanong nababalisa at gampanan ang mas mahusay. Iwasan ang laging ilagay ang lahat upang magpahinga.
- Matulog pa. Ang pagtulog ay may malaking epekto sa ating kalooban at ating kakayahang sumipsip at mapanatili ang impormasyon.
- Tanggalin ang mga pagkagambala. Unahin ang pinakamahalagang bagay.
-
Magpasok ng anumang pagkakataon upang kumita ng mga puntos ng bonus. Kadalasan, nais ng mga guro na patunayan mo sa kanila na handa kang gumawa ng isang pagsisikap. Tanungin ang iyong guro kung maaari mong dagdagan ang iyong grado sa pamamagitan ng paggawa ng labis na araling-bahay. Kung hindi mo mababago ang iyong grado, maaari mong mai-marka sa isang opsyonal na takdang aralin, upang mapabuti ang iyong average.- Mahusay din na makalkula ang iyong average, upang matukoy ang mga marka na kakailanganin mong makuha sa susunod na araling-bahay at mga pagsusulit, upang makuha ang average sa paksang ito.
-
Samantalahin ang mga mapagkukunan na mayroon kang access. Maaari kang magkaroon ng access sa mga sesyon ng pagtuturo, gamit ang isang guro sa labas ng oras ng klase o sa mga pagsusuri sa mga pangkat. Ang lahat ng mga mapagkukunang ito ay makakatulong sa iyo na magtagumpay sa iyong pag-aaral. Mag-isip tungkol sa pagbabago ng paraan ng iyong trabaho, upang magamit mo ang mga mapagkukunang iyon. -
Lumipat sa ibang bagay. Kung hindi mo mababago ang iyong iskor, magagawa mo ang iyong makakaya upang makakuha ng mas mahusay na mga marka sa hinaharap. Isaalang-alang ang masamang rating na ito bilang isang karanasan. Patawarin mo ang iyong sarili sa pagkakamaling ito. Ang isang hindi magandang masamang marka ay hindi matukoy ang iyong hinaharap, at hindi rin tinukoy ang iyong kakayahan bilang isang mag-aaral.