Nilalaman
Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, 10 mga tao, ang ilang mga hindi nagpapakilalang, ay lumahok sa edisyon nito at ang pagpapabuti nito sa paglipas ng panahon.Ang isang pitik ay isang stunt jump sa figure skating. Ginagawa ito sa kompetisyon at eksibisyon. Nagsisimula ito sa isang pagliko ng Mohawk o tatlo at hinihimok ng paa ng breaker. Maaari itong maisagawa bilang kalahating pag-flip hanggang sa isang quadruple jump. Ang pitik ay isang stitched jump. Para sa isang jump-clockwise jump, ang salchow ay kinuha sa isang likurang panloob na gilid ng kaliwang paa, na nagtatapos pagkatapos ng isa, dalawa, tatlo o apat na pag-ikot, sa labas ng labas ng gilid ng kanang binti, kasama ang kaliwa ang libreng paa na nakuha pabalik. Para sa isang pitik, sakupin mo ang kanang paa upang maitulak ka sa hangin.
yugto
-
Mayroong dalawang mga paraan upang magsimula ng isang pitik: sa tatlo, o sa Mohawk. -
Kung lumiko ka sa sunud-sunod, dapat kang gumawa ng isang three-turn sa iyong kanang paa, gamit ang iyong kanang braso pasulong. Kung binibigyan mo ng counterclockwise, dapat kang gumawa ng isang three-way na turn sa iyong kaliwang paa, gamit ang iyong kaliwang braso. -
Manatili sa isang paa na may baluktot ng tuhod at ang likod ay bahagyang nakakiling pasulong. Itago ang iyong libreng paa pabalik sa iyong paa na tumuturo sa lupa habang patuloy na ibaluktot ang iyong iba pang mga binti. -
Malumanay na ilagay ang paa ng iyong libreng paa sa sahig habang iniunat ito hangga't maaari at ilagay ang bigat ng iyong katawan sa iyong kaliwang paa. -
Ibigay ang salpok sa iyong paa sa yelo. Ito ang sandali kapag nagsimula kang tumalon. -
Sa sandaling nasa hangin ka, idikit ang iyong mga paa at paa. -
Kapag nahuhuli ka sa yelo, balansehin ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagkahagis ng isang kamay sa harap mo at sa iba pa sa gilid. Itaas ang iyong paa nang libre at ibalik ito.