Nilalaman
- yugto
- Pamamaraan 1 Abalahin ang iyong sarili
- Pamamaraan 2 Gawing simple sa kanyang gawain
- Paraan 3 Iwasan ang pagka-inip
Naranasan mo na ang sitwasyong ito. Ang relo ay nagpapahiwatig ng 14:32 at ang paaralan ay hindi natatapos hanggang 15:00. Ang bawat segundo ay may pagnanais na tumagal ng higit sa isang oras. Ngunit maaari mo pa ring gawing mas mabilis ang oras kung handa kang gumawa ng ilang pagsisikap.
yugto
Pamamaraan 1 Abalahin ang iyong sarili
-
Mangarap ng kaunti. Kung mayroon ka pa ring ilang minuto upang maghintay bago mag-ring ang kampanilya, maaari kang mawala sa iyong mga saloobin. Mag-isip tungkol sa kung ano ang iyong gagawin pagkatapos ng klase o kung saan mo nais na pumunta agad kung maaari kang maglakbay saanman sa mundo. Isipin na maaari kang lumipad o may iba pang mga kapangyarihan. Hayaan ang iyong isip na gumala at magpahinga sa pag-iisip sa panahon ng klase. Kapag bumalik ka sa iyong upuan, malalaman mo na ang oras ay lumipas nang mas mabilis kaysa sa naisip mo.- Huwag hayaan ang iyong imahinasyon na magdadala sa iyo sa malayo. Subukang mag-pokus sa paksa ng kurso sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga elemento na nauugnay sa iyong mga pangarap. Halimbawa, kung nababato ka sa klase sa matematika, maaari mong subukang isama ang mga elemento ng kurso na kasalukuyang sinusunod mo upang mapanatili ang isang paa sa silid-aralan, halimbawa sa pag-isip ng mga robot. Nakikipaglaban ba sila sa pangalawang degree equation?
-
Scribble sa iyong notebook. Kung ang guro ay hindi dumaan sa mga ranggo upang masubaybayan ang ginagawa ng lahat, maaari kang gumuhit sa iyong kuwaderno habang nagsasalita siya. Kung isinandal mo ang notebook sa iyo, naghahanap ka ng mga tala, ngunit nagsusulat ka upang pumasa sa oras. -
Gamitin ang iyong pagkamalikhain. Ang pamamaraang ito ay maaaring maging mas epektibo kaysa sa mga scribbles. Hangga't ang guro ay hindi dumating at ilagay ang kanyang ilong sa iyong ginagawa, ikaw ay naghahanap upang kumuha ng mga tala tulad ng lahat. Maaari mong isulat ang pang-araw-araw na talata ng iyong talaarawan o isang maikling tala sa isang kaibigan. Maaari mo ring subukang ilarawan ang isang maikling kwento tungkol sa isang bagay na nakita mo sa silid. Halimbawa, maaari mong isipin ang napakahirap na buhay ng stitcher. -
Gumawa ng tula. Sikaping basura ang lahat ng sinasabi ng guro. Halimbawa, kung sinabi ng guro, "ang klima sa Italya ay mahalumigmig", maaari mong baguhin ito sa "sa Italya, panatilihin ang iyong payong". Bilang karagdagan, salamat sa pamamaraang ito, nagpapatuloy kang magbayad (isang maliit) na pansin sa kurso. -
Bilangin ang mga naglalagay ng mga bato sa landas ng kalayaan. Maghanap ng isang bagay na maaari mong asahan. Halimbawa, maaari mong mabilang ang bilang ng beses na ginagamit ng guro ang titik na "z" o ang bilang ng beses na inulit niya ang "pakinggan! Ang ganitong uri ng pag-eehersisyo sa kaisipan ay pinapanatili kang gising at makakatulong sa iyo na mawala ang oras.
Pamamaraan 2 Gawing simple sa kanyang gawain
-
Ipakilala ang iyong sarili handa na matuto. Kung hindi ka naghahanda habang natututo, maiinip ka sa klase dahil hindi mo maiintindihan ang nangyayari. At kapag ikaw ay nababato, ang oras ay lumilipas kahit na hindi gaanong mabilis. Kung ikaw ay maaga pa, ang kurso ay mukhang mas kawili-wili at mas mabilis ang pagdaan ng oras.- Gawin ang iyong araling-bahay bago pumasok sa klase, kasama na ang lahat ng kinakailangang pagbabasa. Maaaring makatulong din na tingnan ang iyong mga tala sa klase habang hinihintay mong dumating ang propesor upang mai-refresh ang iyong memorya.
- Maaaring makatulong din na maging handa ka nang pisikal para sa kurso. Nangangahulugan ito na kailangan mong magkaroon ng isang magandang almusal o isang mahusay na tanghalian at na makatulog ka nang maayos sa gabi upang makapag-concentrate sa klase.
-
Makipag-ugnay sa iyong guro at iyong mga kaklase. Kapag lumitaw ang pagkakataon, magsalita sa klase. Sumali sa talakayan. Kung wala kang karapatang bumuo ng maliliit na grupo, marahil ay may karapatan kang magtanong at sagutin ang iba. Gawin mong mas mabilis ang oras sa pamamagitan ng pag-uugnay sa iyo sa kurso sa halip na pag-upo nang tahimik. -
Pagbutihin ang iyong pakikinig. Hindi sapat na makipag-usap nang higit pa upang gawing simple sa klase. Kailangan mo ring matutong makinig ng mas mahusay.- Subukang huwag pansinin ang ibang mga ingay at tumuon sa sinasabi ng guro at ng iyong mga camarde. Nangangahulugan ito na hindi mo kailangang makinig sa mga tunog ng mga lapis na nagta-type laban sa mga mesa, mga papel na malutong o mga alarma na lumalabas sa kalye. Dapat mong pilitin ang iyong sarili upang makinig sa guro.
-
Kumuha ng mga tala. Ipinanganak ka na may kakayahang kumuha ng mga tala. Kailangan mong malaman upang maperpekto ito, na nangangailangan ng pagsasanay. Sa kabutihang palad, mayroon kang oras upang gawin ito habang nasa klase ka.- Tumutok sa mga pangunahing punto. Imposibleng isulat ang salita para sa salita kung ano ang sinasabi ng guro, maliban kung mayroon kang karapatang dalhin ang iyong laptop at alam mo kung paano mag-type ng napakabilis. Nangangahulugan ito na dapat kang tumuon sa mga pangunahing ideya. Dapat tulungan ka ng iyong guro sa pamamagitan ng pagpapahiwatig ng mga pinakamahalagang punto ng kanyang klase. Maaari pa niyang sabihin sa iyo kung ano ang kailangan mong isulat.
- Bilang karagdagan, dapat mong bigyang pansin ang isusulat niya sa board o ipinakita sa overhead projector. Alam mo na na ito ay mga mahahalagang bagay.
-
Subukang baguhin ang mga ito. Maaari mong panatilihin ang iyong utak na tumatakbo habang iniisip ang tungkol sa batang babae o batang lalaki na gusto mo. Maaari mong isipin ang mga alaala o kumuha ng mga tala sa pamamagitan ng muling pagsulat nito sa iyong sariling mga salita. Kung sumulat ka ng salita para sa salita kung ano ang sinasabi niya, maaaring hindi mo maintindihan ang anumang bagay. Bilang karagdagan, hindi mo pinapatakbo ang iyong utak at tiyak na mababato ka. Gayunpaman, kung susubukan mong muling tukuyin ito sa iyong sariling mga salita, mas magiging kasangkot ka sa klase at malalaman mo ang mga bagong bagay nang sabay-sabay.- Halimbawa, kung sinabi ng propesor, "Ang World War II ay isa sa mga pinakadakilang digmaan sa ikadalawampu siglo," maaari mong tandaan: "Mahusay na Digmaan, Ika-20 Siglo, World War II." Hindi kinakailangan upang ilarawan ang mahabang mga pangungusap, sapat lamang upang maunawaan ang ideya kapag muling basahin.
- Sa katunayan, hindi ka dapat matakot na gumamit ng mga pagdadaglat na nauunawaan mo kapag kumukuha ng mga tala.
Paraan 3 Iwasan ang pagka-inip
-
Hatiin ang kurso sa maliit na piraso. Kapag napagmasdan mo ang haba ng isang sandali kapag naiinis ka, maaaring bigyan ka ng impression ng hindi kailanman magtatapos. Gayunpaman, kung hahatiin mo ito sa mas maliit na mga sandali, maaaring tila mas mabilis itong maipapasa habang natatapos ang bawat mas maliit na yunit. Ito ay isang bagay na gagawin mo siyempre sa iyong ulo, ngunit ang maliit na laro ng kaisipan ay maaaring magbigay sa iyo ng impresyon na maipasa ang klase nang mas mabilis.- Halimbawa, maaari mong hatiin ang sandaling ito tulad ng sumusunod: "pagsisimula ng klase", "nota pagkuha", "tandaan ang araling-bahay" at "maghanda na umalis". Maaari mo ring isulat ang iba't ibang mga bahagi sa isang kuwaderno at bar ang mga ito bilang at kung kailan. Kung hindi, maaari mo ring hatiin ang oras sa isang yunit ng oras, halimbawa, sa quarter-hour.
-
Hanapin kung ano ang nakakainis sa paaralan. Isulat ang mga bagay na napag-alaman mo sa paaralan. Maaaring may isang klase partikular na hindi mo gusto. Maaaring hindi mo gusto ang pag-upo doon nang matagal. Hindi ka maaaring tumayo nang hindi makapag-usap nang matagal. Anuman ang iyong mga kadahilanan, isulat ang mga ito. -
Pagkatapos ay subukang maghanap ng mga solusyon. Kung hindi ka maaaring umupo sa isang upuan hangga't, maaari mong tanungin ang guro kung posible na magpahinga sa gitna ng klase upang gumawa ng ilang pag-inat. Kung may ilang mga paksa na nakakaabala sa iyo, subukang maghanap ng isang bagay na interesado sa bawat isa sa kanila. Halimbawa, maaari mong mapoot ang Kasaysayan, ngunit maaaring mas interesado ka sa mga kwento ng karakter sa panahong ito kaysa sa nabasa mo sa pangkalahatang impormasyon.- Hindi mo mababago ang lahat na hindi mo gusto sa paaralan. Gayunpaman, may mga bagay na maaari mong baguhin. Huwag matakot na makipag-usap sa iyong mga guro tungkol sa mga bagay na maaaring makatulong sa iyo. Ang ilan sa mga ito ay maaaring sumang-ayon na baguhin ang ilang mga bagay, ngunit ang iba ay handa na gawin ang anumang makakaya upang matulungan ka.
- Kung lalapit ka sa iyong guro sa ganitong uri ng kahilingan, kailangan mong gawin ito sa labas ng klase. Subukang makipag-usap sa kanya pagkatapos ng klase. Maaari mong sabihin, "Excuse me, G. Dupont, nais kong hilingin sa iyo ng isang pabor kung posible. Alam ko na ang oras sa klase ay napakaikli, ngunit nagtataka ako kung posible bang magpahinga sa gitna upang mabatak ang iyong mga binti. Mas maari kong ma-concentrate kung maaari akong gumalaw nang kaunti at sa palagay ko ay nag-iisip din ang mga kaibigan ko. Naiintindihan ko kung tumanggi ka, ngunit mas pinapahalagahan ko kung naisip mo ito.
-
Tanungin ang iyong mga hamon sa iyong sarili. Minsan maaari kang mabigo dahil naghihintay ka na maunawaan ng ibang mga mag-aaral ang naintindihan mo na. Kung ito ang dahilan ng iyong pagkabagot, maaari mong hilingin sa guro na bigyan ka ng mga bagay na mas mahusay na angkop sa iyong antas. Bibigyan ka niya ng mga ehersisyo na makakatulong sa iyo na magamit ang iyong utak at maiiwasan ka na maiinis.