Nilalaman
Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, 16 mga tao, ang ilang hindi nagpapakilalang, ay lumahok sa edisyon nito at ang pagpapabuti nito sa paglipas ng panahon.Mayroong 25 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.
Kapag ikaw ay may sakit, ang huling bagay na nais mong gawin ay lumingon at bumalik sa kama. Sa kasamaang palad kung ano ang maaaring mangyari sa iyo kapag pinagsama mo ang gamot at isang puno na ilong. Dapat ka pa ring magkaroon ng mas nakakarelaks na gabi kapag mayroon kang isang malamig, kung gumawa ka ng ilang mga pagbabago, na makakatulong upang mapupuksa mo ang virus nang mas mabilis.
yugto
Bahagi 1 ng 3:
Uminom ng gamot
- 5 Subukan ang mahahalagang langis. Ang mga langis na ito, tulad ng lavender at chamomile, ay maaaring makapagpahinga sa iyo. Magdagdag ng ilang patak sa isang spray bote na naglalaman ng tubig at gaanong spray ang iyong mga unan bago matulog. advertising
payo
- Kumuha ng isang decongestant na nakakatulog sa gabi at hindi sa araw.
- Panatilihin ang isang labis na kumot, dahil ang isang malamig ay maaaring gumawa ka ng bahagyang lagnat.
- Mag-iwan ng isang basong tubig malapit sa iyong kama upang mapagaan ang iyong lalamunan kung gumising ka sa pag-ubo.
- Siguraduhing mag-iwan ng isang palanggana malapit sa kama kung sa palagay mo ang pangangailangan na pagsusuka.
- Ang isang lozenge o mint chewing gum ay makakatulong sa iyo na limasin ang ilong, ngunit huwag makatulog na may ganitong uri ng produkto sa iyong bibig, dahil maaari ka nitong pahirapan.
babala
Nakuha ang ad mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=dormir-with-a-rhume&oldid=264375"