Paano maging isang matagumpay na batang babae

Nilalaman

• yugto
• Pamamaraan 1 Upang magkaroon ng tagumpay sa sariling buhay
• Pamamaraan 2 Magkaroon ng tagumpay sa iyong propesyonal na buhay

Sa artikulong ito: Ang tagumpay sa iyong sariling buhayMagkaroon ng tagumpay sa iyong propesyonal na buhay37 Mga Sanggunian

Ang bawat babaeng nasa murang edad ay nais na magtagumpay kapwa personal at propesyonal. Ngunit ang daan patungo sa tagumpay ay maaaring maging matigas at ang tagumpay ay nangangailangan sa iyo upang maging pabago-bago sa maraming mga lugar ng iyong buhay. Sa pagpapasiya at ilang mga kapaki-pakinabang na tip, magtatagumpay ka, kapwa sa iyong sariling buhay at sa iyong propesyonal na buhay.

yugto

Pamamaraan 1 Upang magkaroon ng tagumpay sa sariling buhay

1. Magtakda ng mga layunin. Bago ka magtagumpay sa iyong sariling buhay, mabuti na magtakda ng mga layunin. Sa pamamagitan ng tunay na pagtukoy kung ano ang iyong mga layunin ay sa maikli, katamtaman at pangmatagalang, mas maalala mo ang mga ito.
   • Isulat ang iyong mga layunin sa papel. Ang pagkakaroon ng visual cues ay nagbibigay-daan sa iyo upang matandaan ang iyong mga layunin at pagbutihin ang mga ito. Halimbawa, maaari mong isulat ang sumusunod: "Ang aking maikling term na layunin ay upang makahanap ng isang mabuting kapareha at tapusin ang aking mastery. Ang aking layunin na daluyan ay upang makakuha ng pansin at makahanap ng isang magandang trabaho. Ang aking pangmatagalang layunin ay ang magpakasal at magkaroon ng isang pamilya, habang ang isang napakahusay na tagapayo sa pananalapi. "
   • Suriin ang iyong mga layunin. Muling suriin ang iyong mga layunin nang isang beses o dalawang beses sa isang taon, upang matiyak na sila ay makatotohanang at posible pa rin.
   • Ang pagkakaroon ng mga hindi makatotohanang mga layunin ay magiging sanhi ng hindi mo kailangang pagkabalisa, ngunit pipigilan din nito ang iyong tagumpay at ang iyong kakayahang mag-ukol sa iba pang mga layunin. Isaalang-alang ang pagkonsulta sa isang therapist na tutulong sa iyo na makamit ang iyong personal na mga layunin at malampasan ang pagkabalisa.
   • Magkaroon ng isang listahan ng mga bagay na kailangan mong gawin upang ituloy ang iyong mga layunin. Kapag naabot mo ang isang layunin, suriin ito sa iyong listahan at magdagdag ng mga bagong item.

2. 
   

   
   
   
   Maging tiwala at maniwala na magtagumpay ka. Ang dalawang pangunahing aspeto ng tagumpay ng isang tao sa buhay ay nagsasangkot hindi lamang sa pagkakaroon ng tiwala sa kanilang sarili, kundi sa paniniwala rin sa kanilang potensyal na magtagumpay. Sa pamamagitan ng paglilinang ng iyong tiwala sa iyong sarili at sa iba pa, diretso ka sa landas ng tagumpay.
   • Ang pagtitiwala sa sarili ay maaaring magmula sa maraming mga mapagkukunan, tulad ng iyong pang-akademikong o akademikong background, ang iyong mga relasyon, o anumang bagay na mukhang maganda. Kung kulang ka ng tiwala sa ilang mga lugar, gumawa ng mga aktibong hakbang upang mapalakas ang paniniwala na iyon.
   • Halimbawa, kung hindi ka nagtitiwala sa iyong sarili, marahil dahil ang iyong mga kaibigan ay naging matagumpay sa propesyonal na hindi katulad mo, subukang makakuha ng mas propesyonal na tagumpay sa pamamagitan ng iyong pag-aaral o sa pamamagitan ng isang promosyon. Kung ang iyong hitsura ay hindi ka komportable, pagbutihin ito. Isang bagay na kasing simple ng pagbabago ng kulay ng iyong buhok ay maaaring gumana ng mga kababalaghan.
   • Mahalagang malaman na kahit tiwala ka. Ang pagtagumpayan ng pagkabigo ay bahagi ng equation.
   • Ang panlilinlang at pagkabigo ay bahagi ng tagumpay. Maging ang isang pagkatao tulad ng may akda na si J.K. Rowling ay nabigo bago maabot ang tagumpay.

3. 
   

   
   
   
   Huwag asahan ang pagiging perpekto sa iyong panig o sa panig ng isa pa. Kung nais mong maabot ang iyong mga hangarin, maging kumpiyansa at maniwala sa iyong tagumpay. Hindi mo kailangang maging perpekto, ang iyong paligid. Sa katunayan, ang pagsisikap na maging perpekto ay may negatibong epekto sa iyong pag-uugali, ngunit tinataboy din nito ang mga tao sa paligid mo.
   • Ang pagiging perpekto ay hindi nangangahulugang hindi mo ginagawa ang iyong makakaya, ngunit sa halip na maabot mo ang isang hindi naa-access na layunin. Halimbawa, kung sinusubukan mong magkaroon ng isang "perpektong" katawan, ang anumang menor de edad na kabiguan ay maaaring mapigilan ka na maging masaya. Mas mainam na maging masaya ka tulad mo at umunlad nang unti-unti.
   • Ang pag-asa para sa pagiging perpekto mula sa iba ay maaaring seryoso at negatibong nakakaapekto sa iyong mga relasyon at kahit na mapukaw ang mga breakup.

4. 
   

   
   Makisali sa kalidad ng personal na relasyon. Ang kasiya-siyang tunay na mga kaibigan at kasamahan na susuportahan sa iyo ng mabuti, tulad ng masama, ang mga sandali ay mahalaga upang magtagumpay. Mahalagang mapanatili ang pangmatagalang relasyon upang magtagumpay at mabuo ang iyong tiwala sa sarili.
   • Bukod sa mga seryosong relasyon na mayroon ka sa mga kaibigan, kasamahan at kapamilya, mahalaga din na magkaroon ng isang nakatuon na kasosyo. Ang isang kasosyo ay maaaring mabuo ang iyong pagpapahalaga sa sarili at makakatulong sa iyo na makamit ang iyong mga layunin at masiguro ang iyong tagumpay mula sa isang personal at propesyonal na punto ng pagtingin.
   • Ang mahalaga sa mga relasyon sa kalidad ay inaalok mo rin ang suporta at pagmamahal ng iyong kapareha.
   • Ang pagpapahayag ng pasasalamat ay isang mahalagang tampok ng makabuluhang relasyon. Mahalagang ipakita sa mga taong makakatulong sa iyo na magtagumpay na pahalagahan mo rin sila.

5. 
   

   
   Alagaan ang iyong sarili, kapwa sa pisikal at mental. Hindi ka maaaring magtagumpay kung hindi mo inaalagaan ang iyong pisikal at kalusugan sa kaisipan. Ang isport ay isang mahusay na paraan upang maibsan ang stress. Ang kasanayan ng isport ay nagpapataas ng pagpapakawala ng mga endorphins at pagbutihin ang pagganap ng iyong enerhiya.
   • Ang paglalakad nang dalawang beses sa isang araw ay maaaring mai-refresh ang iyong katawan at isipan. Halimbawa, ang isang 5 km run ay magbibigay-daan sa iyo upang sumasalamin sa iyong mga personal o propesyonal na mga problema habang nagbibigay ng iyong katawan ng enerhiya na kinakailangan upang maging malusog.
   • Sa isang mundo kung saan madali ang pakikipag-ugnay sa mga cell phone, social networking at social networking, ang pag-iisa sa isang sandali ay mahalaga sa pagpapanatili ng mabuting kalusugan. Para sa mga ito, dapat mong bawasan ang bilang ng mga tawag na natanggap mo araw-araw. Halimbawa, maaari mong patayin ang lahat ng iyong mga aparato mula 10 ng gabi upang kumuha ng isa o dalawang oras para sa iyong pamilya o para sa iyong sarili. Ang isa pang posibilidad ay ang pagsasanay ng mga pisikal na aktibidad sa loob ng isang oras, tulad ng paglalakad o pagtakbo.

6. 
   

   
   Kontrolin ang iyong pananalapi. Mahirap na magtagumpay nang personal kung hindi naaayos ang iyong badyet. Sa pamamagitan ng pagsuri sa iyong profile sa pananalapi, maaari mong madagdagan ang iyong pagpapahalaga sa sarili, ngunit maaari itong mag-alok sa iyo ng iba pang mga pagkakataon, tulad ng pagnanais na ipagpatuloy ang iyong edukasyon.
   • Mahalagang magtakda ng mga badyet. Alamin kung saan nagmula ang iyong pera at kung paano gugugol ito ay makakatulong sa iyo na makontrol ang iyong badyet. Bahagi ng equation na ito ay ang matalinong paggamit ng iyong mga kredito at hindi gumawa ng mga pagbili ng salpok na talagang hindi mo kayang bayaran. Halimbawa, hindi ka dapat magrenta ng apartment na nagkakahalaga ng 1,500 euros bawat buwan habang kumikita ka lamang ng 2,000 euros bawat buwan.
   • Siguraduhing makatipid ng pera bawat araw. Kung may isang seryosong nangyayari, kakailanganin mo ang iyong pag-iimpok upang makarating sa sandaling ito. Ngunit baka gusto mo ring maglagay ng pera para sa isang partikular na kadahilanan, tulad ng mga pista opisyal. Makatutulong ito sa iyo na makapagpahinga at kung sumama ka sa ibang mga tao, ang pista opisyal na ito ay maaaring mapalakas ang iyong relasyon sa mga taong ito.

Pamamaraan 2 Magkaroon ng tagumpay sa iyong propesyonal na buhay

1. 
   

   
   Bumuo ng isang plano at magtakda ng mga layunin. Tulad ng nagawa mo para sa iyong sariling buhay, kailangan mong itakda ang iyong sarili ng mga layunin upang magtagumpay sa iyong propesyonal na buhay. Sa pamamagitan ng konstretely na pagtaguyod kung ano ang iyong mga hangarin sa maikli, katamtaman at pangmatagalang, malalaman mo kung ano ang iyong ginagawa. Makakatulong din ito sa iyo na magdisenyo ng isang plano upang makamit ang iyong mga layunin.
   • Isulat ang iyong mga layunin sa isang piraso ng papel. Mahusay na magkaroon ng isang visual na paalala sa iyong mga layunin. Halimbawa, maaari mong isulat ang "Aking panandaliang layunin ay ang paggawa ng isang internship bilang isang manunulat.Ang aking layunin na daluyan ay upang gumana bilang Anna Wintour. "
   • Suriin ang antas ng nakamit ng iyong mga layunin. Minsan o dalawang beses sa isang taon, suriin muli ang iyong mga layunin upang matiyak na makatotohanang pa rin sila at makakamit at pumili ng iba pang mga layunin kung posible. Maaari mo ring talakayin ang mga hangaring ito sa isang kasamahan o iyong boss.
   • Huwag pumili ng mga hindi makatotohanang mga layunin. Hindi lamang ito ang magiging sanhi ng hindi kinakailangang pag-agaw, ngunit mabawasan din nito ang iyong kakayahang magtakda ng iba pang mga layunin. Halimbawa, kung kasalukuyang nagtatrabaho ka sa departamento ng mail, hindi malamang na ikaw ay magiging executive director sa isang taon. Ngunit maaari mong iwanan ang serbisyo ng mail para sa serbisyo ng pagtanggap at pagtaas sa ranggo, halimbawa.
   • Ang pakikipag-usap sa isang mapagkakatiwalaan o pinagkakatiwalaang kasamahan ay makakatulong sa pagtanggal sa anumang mga pagkabahala na maaaring mayroon ka tungkol sa iyong karera.

2. 
   

   
   Gawin ang maraming mga pagsasanay hangga't maaari. Ang pagkakaroon ng isang edukasyon at propesyonal na pagsasanay ay ang tamang paraan upang magtagumpay sa propesyonal. Ngunit dapat mong tiyakin na ipagpapatuloy mo ang iyong pagsasanay sa panahon ng iyong karera na hindi masusukat sa iyong posisyon o may halaga sa merkado ng trabaho kung sakaling magbago ka ng mga trabaho.
   • Maraming mga paraan upang sumulong sa iyong trabaho. Magandang ideya na tumingin upang matugunan ang mga hinihingi ng iyong propesyon. Halimbawa, kung nais mong maging isang propesor sa unibersidad, kakailanganin mo ang isang titulo ng doktor at iba pang karagdagang pagsasanay. Sa kabilang banda, kung nais mong maging isang tagaplano ng kasal, kakailanganin mong gumawa ng karagdagang pagsasanay sa larangan.
   • Ang edukasyon at stream ng pagsasanay mula sa iyong praktikal na karanasan ay may malaking halaga kapag pumapasok ka sa merkado ng trabaho. Halimbawa, ang pagtatrabaho bilang isang katulong sa pagsulat para sa isang magasin ay makakatulong sa iyo na maging isang manunulat.
   • Ang pagkaalam na natanggap mo ang tamang pagsasanay ay kapaki-pakinabang din, dahil bibigyan ka nito ng tiwala at gagawa ka ng isang babae para sa mga tagapag-empleyo o mga potensyal na employer.

3. 
   

   
   Magkaroon ng isang matiyak na katiyakan na magtagumpay ka sa propesyonal. Ang dalawang pangunahing mga aspeto ng tagumpay ng isang tao sa kanilang propesyonal na buhay ay nagsasangkot hindi lamang sa pagkakaroon ng tiwala sa kanilang sarili, ngunit naniniwala din sa kanilang potensyal na magtagumpay. Sa pamamagitan ng paglilinang ng tiwala sa iyong sarili at sa iba, ikaw ay naglalagay ng paraan para sa tagumpay, ngunit din para sa mga potensyal na employer.
   • Ang pagkaalam na nakatanggap ka ng mabuting pagsasanay ay makakatulong upang mapalakas ang iyong seguro. Kung wala kang tiwala sa ilang mga lugar, gumawa ng mga hakbang upang mapalakas ang paniniwala na iyon.
   • Halimbawa, kung nawalan ka ng pag-asa dahil ang iyong mga kasamahan ay madalas na na-promote at may mas mataas na antas ng edukasyon kaysa sa iyo o kahit na nakatanggap ng isang promosyon at hindi ikaw, talakayin sa iyong boss o kasamahan kung paano mapapabuti ang iyong pagganap.
   • Mahalagang malaman na kahit na ikaw ay tiwala at matagumpay, ang kabiguan ay isang bahagi ng equation. Sina Bill Gates at Steve Jobs ay nabigo lahat bago sila magtagumpay.

4. 
   

   
   Magkaroon ng isang pagnanasa sa iyong ginagawa. Hindi ka maaaring magtagumpay sa propesyonal maliban kung ikaw ay masigasig sa iyong trabaho. Kung hindi mo gusto ang iyong trabaho, hindi ka maaaring makipaglaban upang magtagumpay.
   • Ang iyong trabaho ay maaaring maging isang gawain para sa iyo kung hindi mo gusto ito. Makakulong ito sa pagsasagawa ng iyong mga gawain at magsagawa ng hakbangin upang magtagumpay.

5. 
   

   
   Huwag matakot na kumuha ng mga panganib. Ang pagbabago ng landas ng iyong karera upang magtagumpay ay nangangailangan ng pagkuha ng mga panganib. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na kailangan mong gumawa ng mga walang ingat na pagpapasya, sa kabilang banda, dapat kang kumuha ng kinakalkulang mga panganib.
   • Ang ideya ay kumuha ng isang kinakalkula na panganib, hindi gumawa ng isang bagay na tutol sa iyong mga layunin. Halimbawa, marahil ay gusto mo ang iyong kasalukuyang lugar ng trabaho, ngunit naranasan mo na ang lahat ng mga hakbang. Kung ang isang promosyon sa ibang kumpanya ay tumaas, ihambing ito sa iyong posisyon at suriin ang mga panganib na maaaring magkaroon ng iyong pagbibitiw sa iyong personal na buhay at sa iyong propesyonal na buhay. Anumang landas na gagawin mo, kumuha ka ng isang kinakalkulang peligro.

6. 
   

   
   Maging isang mahusay na tagapagbalita. Kung ang iyong lugar ng trabaho ay nagiging mas at nakatuon sa pagtutulungan ng magkakasama, higit na paghahatid ng serbisyo, higit na pagkakaiba-iba at mas maraming mga empleyado, ang kakayahang makipag-usap nang epektibo at positibo sa mga kasamahan ay talagang mahalaga para sa iyong propesyonal na tagumpay. . Ang pagiging isang mahusay na tagapagbalita ay nangangailangan sa iyo upang maging matulungin, magalang at makapagpahayag ng iyong pasasalamat.
   • Magkaroon ng isang pakinig na nakikinig kapag nakikipag-usap sa iyong mga kasosyo o kasamahan. Ang pakikinig sa mga pangangailangan o problema ng isang tao ay hindi lamang makakatulong sa pagpapalalim ng iyong pakikipag-ugnay sa tao, ngunit makakatulong din ito sa iyo na makamit ang ilan sa iyong mga layunin.
   • Laging magalang sa mga tao, kahit na hindi sila babalik. Ang truism na "makakakuha ka ng mas maraming mga bubuyog na may pulot kaysa sa suka" ay isang bagay na maaari mong ilapat sa iyong propesyonal na buhay. Ang pag-iwan ng hindi magandang impression sa mga kasamahan o kasosyo ay maaaring magkaroon ng pangmatagalang mga kahihinatnan sa iyong propesyonal na buhay.
   • Manatiling magalang kahit na kailangan mong ipahayag ang masamang balita sa isang tao sa trabaho. Halimbawa, kung kailangan mong mag-apoy ng isang tao, sabihin ang isang bagay na positibo sa tao, pagkatapos ay magdagdag ng isang bagay na negatibo at ikonekta ito sa isang pagkakatulad ng isang positibong reaksyon.
   • Ipahayag ang iyong pasasalamat sa iyong mga kasamahan. Kilalanin na ang isang taong sumuporta sa iyo ay mahalaga upang mapanatili ang mahusay na mga relasyon sa pagtatrabaho. Hindi lamang ito magpapakita sa tao kung ano ang mahalaga at iginagalang mo ang kanyang mga kontribusyon, ngunit napagtanto mo rin ang isang pakinabang sa kapital sa iyong mga kasamahan.

7. 
   

   
   Makisali sa mabuting relasyon sa pagtatrabaho. Ang hindi pagkakaroon ng mahusay na propesyonal na relasyon sa iyong mga katrabaho ay maaaring hadlangan ang iyong tagumpay. Mahalaga ito upang unti-unting palakasin at dagdagan ang iyong propesyonal na sistema ng suporta.
   • Ang pakikipagtulungan ay isang paraan upang mapanatili ang mahusay na mga relasyon sa pagtatrabaho. Ang pagkakaroon ng isang malaking network ng mga kasamahan at kahit na mga kaibigan na pinagkakatiwalaan mo ay magsisilbi sa iyong kasalukuyang trabaho, ngunit makakatulong din ito sa mga lumang kasamahan o sa mga dumaranas ng mahihirap na oras.
   • Ang pagkakaroon ng isang mentor na may karanasan sa iyong propesyon ay isang magandang ideya. Maaari siyang magbigay ng mahalagang payo sa pagkuha ng mga panganib, pakikipagtulungan sa mga kasamahan, o pagpapabuti ng iyong mga kasanayan.
   • Huwag asahan na maging perpekto o asahan ang iyong mga kasamahan na maging perpekto. Maaari itong seryoso at negatibong nakakaapekto sa iyong pakikipagtulungan at ang iyong propesyonal na tagumpay.
   • Alamin na maaari kang magkamali, lalo na kung kailangan mong mapanatili ang iyong mga koneksyon sa negosyo. Pinapatunayan lamang nito na mas malakas ka.

8. 
   

   
   Magpahinga at magpahinga. Tumagal ng sampung minuto ng iyong libreng oras sa isang araw o magbabakasyon. Pinahihintulutan ka nitong mag-relaks, hindi mag-crack at magbigay ng isang bagong pangitain sa iyong layunin.
   • Magpahinga sa araw. Nagbibigay ito sa iyong utak at katawan ng pagkakataon na makapagpahinga at magpasigla.
   • Mag-iskedyul ng bakasyon bawat taon. Habang ang isang sampung minuto na paglalakad o pagtakbo ay makakatulong sa iyo na makapagpahinga para sa isang araw na trabaho, ang pagkuha ng isang taunang bakasyon na malayo sa trabaho ay makakatulong sa iyo, kapwa ang iyong katawan at isip.

payo

• Alamin na normal na gumawa ng mga pagkakamali. Matuto lamang mula sa mga pagkakamaling ito at huwag na gawin ang mga ito.
• Maging patuloy na matulungin at mabait.