Nilalaman
- yugto
- Paraan 1 Tratuhin ang balat na may singaw
- Pamamaraan 2 Malinis na linisin ang mukha
- Paraan 3 Subukan ang Mga Likas na Paggamot
Laced nangyayari kapag ang mga pores ay barado sa dumi, langis at iba pang mga impurities. Bagaman ang laki at hitsura ng mga pores ay natutukoy ng genetika at hindi mababago, mayroong mga tip na maaari mong ilapat upang lubusan linisin ang iyong balat at alisin ang mga blackheads na maaaring gawing mas nakikita ang mga pores. Halimbawa, kung nais mong mapahina ang mga dumi at dumi, maaari mong ilapat ang singaw sa iyong mukha bago hugasan ito (tandaan gayunpaman ang tip na ito ay maaaring matuyo ang balat kung paulit-ulit mong ulitin ito). Maaari mo ring subukan ang mga maskara o alisan ng balat upang makakuha ng talagang malinis na balat.
yugto
Paraan 1 Tratuhin ang balat na may singaw
- Hugasan ang iyong mukha sa iyong paboritong tagapaglinis. Upang masulit ang iyong paggamot sa singaw, simulan sa pamamagitan ng paghuhugas ng iyong mukha. Papayagan nito ang singaw na tumagos nang malalim sa mga pores, na nagsusulong ng paglisan ng mga dumi at langis na na-trap sa loob.
- Kung mayroon kang tuyong balat o madaling makaramdam sa rosacea, iwasan ang paggamit ng singaw dahil maaari itong matuyo ang iyong mukha at mas masahol pa ang pamumula.
-
Pakuluan ang isang palayok ng tubig. Kumuha ng isang malaking palayok (hal. Ang ginamit upang gumawa ng pasta o isang malaking halaga ng sopas) at punan ito ng tubig hanggang sa 2/3. Init ang palayok sa sobrang init sa kalan hanggang sa magsimulang kumulo ang tubig.- Iwasan ang pagpuno ng palayok nang lubusan, dahil maaaring umapaw ito at magkakaroon ka ng problema sa paglipat nito nang walang pag-iwas ng kaunting tubig.
Konseho: magdagdag ng rose petals o lavender, rosemary o eucalyptus dahon sa tubig para sa kanilang mga amoy at detoxifying properties. Kung nais mo, maaari ka ring gumamit ng mga mahahalagang langis.
-
Ilagay ang palayok sa isang dilig na lumalaban sa init. Maghanap ng isang lugar kung saan maaari kang umupo, tumayo o lumuhod nang kumportable. Maglagay ng banig na lumalaban sa init o isang nakatiklop na tuwalya sa ilalim ng palayok upang hindi masunog ang ibabaw kung saan ito inilalagay.- Halimbawa, maaari mong ilagay ang palayok sa isang upuan o ilagay ito sa counter ng banyo at lumuhod sa tabi nito.
-
Maglagay ng isang tuwalya sa iyong ulo. Kumuha ng isang malaki, makapal na tuwalya at ilagay ito sa iyong ulo, ngunit huwag takpan ang iyong mukha. Makakatulong ito upang ma-trap ang singaw at ilagay ito sa pakikipag-ugnay sa iyong balat.- Ang isang makapal na tuwalya ay hahawak ng singaw nang mas mahusay kaysa sa isang mahusay na tuwalya, ngunit maaari mong gamitin ang nasa kamay mo.
-
Ilantad ang iyong mukha ng singaw. Dalhin ang iyong mukha sa palayok upang ang tuwalya ay sumasakop sa magkabilang panig. Huwag lumapit sa 40 cm upang maiwasan ang pagkasunog. Ilagay ang iyong sarili tungkol sa 50 o 60 cm ng tubig na kumukulo at manatili doon sa pagitan ng 5 minuto at 10 minuto kung ang init ay hindi masyadong komportable.- Kung ang init ay nakakagambala sa iyo habang papalapit ka sa iyong mukha 50 o 60 cm mula sa palayok, hakbang pabalik nang kaunti.
- Taliwas sa tanyag na paniniwala, ang singaw ay hindi sirain ang mga pores. Pinapaginhawa nito ang mga kalamnan sa ilalim ng balat at pinadali nitong linisin ang nakulong na dumi sa loob.
-
Hugasan muli ang iyong mukha. Ang paggamot sa singaw ay naglalabas ng dumi at langis sa ibabaw ng balat. Bilang karagdagan, pinapagpapawisan ka nito, na pinapayagan din na alisin ang mga impurities sa balat. Upang maiwasan ang pagbabalik sa mga pores, hugasan ang iyong mukha ng isang banayad na paglilinis kapag tapos ka na.- Gumamit ng banayad, hindi malabo na facial na panlinis.
-
Hydrate ang iyong mukha. Upang mapaglabanan ang pagkatuyo sa balat na dulot ng singaw (ang init ay maaaring matuyo ang balat), mahalaga na i-hydrate mo ang iyong mukha pagkatapos hugasan. Hindi mo kakailanganin ang isang espesyal na moisturizer dahil ang anumang ilaw na produkto para sa mukha ay gagawa ng trabaho.- Maliban kung mayroon kang masyadong tuyong balat, maaari mong ulitin ang paggamot na ito bawat linggo.
Pamamaraan 2 Malinis na linisin ang mukha
-
Hugasan ang iyong mukha. Kung napansin mo ang maraming mga blackheads sa iyong mukha (na nangyayari kapag ang mga langis at dumi ay nakulong sa mga pores), magsimula sa paglilinis ng iyong balat. Hugasan ang iyong mukha sa iyong karaniwang tagapaglinis at maligamgam na tubig upang mapupuksa ang mga dumi sa iyong mga pores.- Pagkatapos maghugas, mag-apply ng isang tonic upang muling timbangin ang pH ng iyong balat.
- Iwasan ang muling pagyurak sa iyong mukha upang maiwasan ang pag-alis ng labis na likas na langis at peligro na gawing tuyo ang iyong balat.
-
Ipadama ang iyong mukha. Upang alisin ang dumi at patay na balat, dapat mong i-exfoliate ang iyong mukha 2 hanggang 3 beses sa isang linggo. Ang lexfoliation ay nagsasangkot ng malumanay na pag-rub ng mga lumang patay na selula ng balat, langis at mga impurities na naipon sa ibabaw ng mukha. Mayroong maraming mga paraan upang gawin ito, ngunit mas mainam na gumamit ng isang kemikal na napakahusay kung mayroon kang balat na may sakit na acne. Ang mga produktong ito ay mas epektibo kaysa sa mga pisikal na scrubs upang alisin ang mga patay na selula ng balat at malinis na mga pores nang walang panganib ng pangangati.- Mag-ingat na huwag kuskusin nang labis sa panganib na inis ang iyong balat.
- Kung mayroon kang sensitibong balat, hindi ka dapat mag-exfoliate ng higit sa isang beses sa isang linggo o isang beses bawat 2 linggo.
- Laging magbasa-basa ng iyong balat pagkatapos mag-exfoliating.
Alam mo ba? Maaari mong ihanda ang iyong sariling facial scrub na may mga sangkap tulad ng berdeng tsaa, pulot at asukal o langis ng niyog, asukal at lemon.
-
Gumamit ng maskara sa mukha sa pagsuso ng mga impurities mula sa balat. Karamihan sa mga maskara ay idinisenyo upang higpitan ang balat sa pamamagitan ng pagpapatayo, na tumutulong na alisin ang mga impurities mula sa mga barado na barado. Pumunta sa isang supermarket o isang beauty shop upang makahanap ng maskara na nababagay sa iyong uri ng balat. Pagkatapos ay ilapat ito at hayaan itong gumana hangga't ang mga tagubilin sa inirerekumenda ng package. Kapag natapos na ang oras, kakailanganin mo lamang "alisan ng balat" o banlawan ang mask. Kung gumamit ka ng isang sheet mask, simpleng hilahin ito upang alisin ito.- Ang mga maskara ng luad ay partikular na nagpapalusog at ang mga batay sa na-activate na carbon ay perpekto para sa pag-detox sa balat.
- Kung nais mo, maaari mong ihanda ang iyong sariling face mask sa bahay!
-
Subukan ang kemikal na alisan ng balat. Ang alisan ng kemikal na kemikal ay nagtatanggal ng mababaw na layer ng balat at binubuo ng paggamit ng mga makapangyarihang kemikal upang matunaw ang mga langis, dumi at mga cell sa panlabas na bahagi ng mukha. Binuksan nito ang balat at binibigyan ito ng isang mas batang hitsura. Kung hindi ka pa nagkaroon ng isang alisan ng kemikal dati, inirerekumenda na bisitahin ang isang dermatologist o beautician para sa iyong unang sesyon. Gayunpaman, maaari kang bumili ng mga pad na peel pad na gagamitin sa bahay.- Kung pinili mo ang alisan ng kemikal na gagamitin sa bahay, siguraduhing sundin nang mabuti ang mga tagubilin. Kung hindi, maaari mong masira ang iyong balat at maging sanhi ng pamumula o pangangati.
- Kung pipiliin mong gawin ang iyong pagbabalat sa iyong sarili o bisitahin ang isang propesyonal, mayroong isang magandang pagkakataon na ang iyong balat ay marupok at sensitibo sa mga araw na sumunod (1 o 2 araw).
-
Makita ka sa isang dermatologist. Sa kaso ng mga barado na pores na mahirap gamutin, pumunta sa isang dermatologist para sa isang kunin. Gumagamit ang dermatologist ng isang tool upang mabilis at tumpak na alisin ang dumi sa iyong mga pores. Kung patuloy kang naghihirap mula sa mga blackheads o rashes, maaari rin siyang magrekomenda ng isang personalized na pag-aalaga sa balat.- Laban sa mga blackheads, ang iyong dermatologist ay maaaring mag-alok ng iba pang mga serbisyo tulad ng micropuncture na kung saan ay nagsasangkot ng pagpasok ng mga maliliit na karayom sa iyong balat o microdermabarasion kung saan gumagamit siya ng isang maliit na tool upang mapatalsik ang mababaw na layer ng balat.
- Upang maiwasan ang masakit na pangangati o kahit na mga impeksyon, iwasang gawin ang iyong mga bunutan.
-
Alamin ang tungkol sa mga posibleng sanhi ng pag-clog ng pore. Ang pag-clog ng butas ay maaaring sanhi ng labis na pagpapawis, mga hormone o gamot. Pumunta sa isang dermatologist kung mayroon kang maraming mga pimples o higit pang mga barado na pores kaysa karaniwan upang makahanap ng mga solusyon. Posible na maaaring magrekomenda siya ng isang paggamot laban sa acne, isang pagbabago ng rutin ng paglilinis o isang espesyal na paggamot upang mabawasan ang bilang ng mga barado na barado.- Halimbawa, kung ang iyong mga pores ay barado ng labis na pawis, maaaring inirerekomenda ng iyong dermatologist na hugasan ang iyong mukha nang mas madalas.
- Kung ang iyong mga pores ay barado dahil sa pag-iipon at namumulang balat, inirerekumenda nito ang isang paggamot upang matiyak ito.
Paraan 3 Subukan ang Mga Likas na Paggamot
-
Pakuluan ang ilang perehil. Upang matanggal ang mga impurities mula sa iyong balat, maglagay ng isang dakot ng perehil sa isang palayok ng tubig na pakuluan mo. Kapag ang tubig ay nagsisimulang kumulo nang masigla, patayin ang init at pahintulutan ang halo. Kapag ang tubig ay mainit pa rin ngunit sapat na cool na hinawakan, isawsaw ang isang hugasan sa palayok, balutin ito at ilapat ito ng 10 hanggang 15 minuto sa iyong mukha.- Ang Parsley ay isang astringent, na nangangahulugang nililinis nito at pinapikit ang balat. Ang mga extract ng peras ay ginagamit din sa ilang mga produktong kosmetiko.
- Maaari mo ring gamitin ang thyme kung gusto mo.
- Maaari mong ulitin ang paggamot na ito tuwing 2 araw.
-
Maghanda ng isang i-paste ng baking soda. Sa isang maliit na mangkok, ihalo ang 2 tablespoons (12 g) ng baking soda at 1 kutsarita (5 ml) ng tubig hanggang sa makuha ang isang i-paste. Ilapat ang paste na ito sa iyong mukha at umalis sa loob ng 5 minuto bago banlawan. Habang nalulunod, ilalabas ng baking soda ang mga impurities sa iyong balat.- Maaari mong ilapat ang pamamaraang ito isang beses sa isang linggo.
-
Kuskusin ang isang lemon laban sa iyong mukha. Gupitin ang isang lemon sa 2 at kuskusin ang hiwa ng mukha laban sa iyong balat kung saan mayroon kang barado na mga pores at blackheads. Hayaan ang lemon juice na gumana ng 5 minuto bago hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig.- Ang Lacidity ng lemon ay nakakatulong upang mapahina ang dumi, dumi at mga lumang selula ng balat. Gayunpaman, maaari itong maging nakakainis kung panatilihin mo ito nang mas mahaba kaysa sa 5 minuto.
- Kung nakakaramdam ka ng anumang kakulangan sa ginhawa bago ang 5 minuto ay lumipas, banlawan ang iyong balat ng malamig na tubig.
-
Gumamit ng rosas na tubig bilang isang tonic. Mag-apply ng sapat na rosas na tubig sa isang piraso ng koton upang magbasa-basa ito at pagkatapos ay kuskusin ang koton laban sa iyong mukha. Malinis na tinadtad ng tubig ng rosas ang balat nang hindi nagiging sanhi ng pangangati. Mayroon itong mga anti-namumula na katangian at nakakatulong din na mabawasan ang hitsura ng mga pinong linya at mga wrinkles.- Maaari kang bumili ng rosas na toner ng rosas o gumawa ng iyong sariling rosas na tubig.
- Uminom ng 6 hanggang 8 baso ng tubig sa isang araw upang mapanatiling hydrated ang iyong balat at bawasan ang hitsura ng mga pores.
- Iwasan ang pagyurak sa iyong mga blackheads upang kunin ang mga ito, dahil mapanganib mo ang pagsira sa isang malagkit na glandula at pinapalala ang problema. Ang nasirang balat ay mayroon ding mas mataas na peligro ng impeksyon.