Nilalaman
Ang co-may-akda ng artikulong ito ay si Megan Morgan, PhD. Si Megan Morgan ay isang Tagapayo sa Akademikong sa Graduate Program sa School of Public and International Affairs ng University of Georgia. Nakamit niya ang kanyang PhD sa Ingles sa University of Georgia noong 2015.Mayroong 27 sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.
Nahihirapan ka bang mag-aral? Natutulog ka ba sa iyong kama na nagsisikap na pag-aralan ang Middle Ages o magambala sa pamamagitan ng pag-aaral ng pana-panahong talahanayan na nakaupo sa lamesa ng sala? Marahil ay dapat kang makahanap ng isang mas mahusay na puwang sa pag-aaral. Gamit ang tamang kagamitan, isang maliit na paghahanda at organisasyon at isang personal na ugnay, maaari kang mag-set up ng isang oasis na magbibigay-daan sa iyo upang mapagbuti ang iyong kasalukuyang mga resulta.
yugto
Bahagi 1 ng 3:
Ayusin ang mga gamit
- 4 Huwag masyadong gawin. Tandaan na ang layunin ng iyong puwang sa pag-aaral ay upang matulungan kang mabisang mag-aral nang epektibo. Kung gumugol ka ng maraming oras na nagtataka kung paano mailagay ito sa lugar at makabuluhang paikliin ang oras ng iyong pag-aaral, kukunan mo ang iyong sarili sa paa. Ang isang lugar ng pag-aaral na dapat maiwasan ang mga pagkagambala ay maaaring maging kaguluhan sa sarili.
- Tandaan, mas mahusay na mag-aral sa isang puwang na nag-iiwan ng isang bagay na naisin kaysa mag-aral sa isang perpektong puwang.
payo
- Kung sobrang init sa lugar ng iyong pag-aaral, maaaring ikaw ay antok. Kung ito ay masyadong malamig, maaari mong pabagalin at mawala ang pagsubaybay sa iyong ginagawa. Piliin ang temperatura kung saan pinakamahusay na gumagana ang iyong katawan at isip.
- Ang iyong puwang sa pag-aaral ay hindi makakagawa sa iyo ng mabuti kung hindi mo ito magagamit kapag kailangan mo ito. Kung gumagamit ka ng isang puwang sa pag-aaral na kailangan mong ibahagi sa ibang tao sa anumang kadahilanan, magtakda ng isang iskedyul upang malaman kung kailan mo magagamit ito.
- Ang dami ng ilaw na kailangan mo ay depende sa ginagawa mo. Ang pinakamahalagang bagay ay upang makita nang malinaw kung ano ang ginagawa mo nang hindi pinilit at walang kakulangan sa ginhawa.
- Ang isang upuan na hindi komportable ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa o sakit na maaaring makagambala sa iyong pag-aaral at konsentrasyon. Sa isang upuan na masyadong komportable, makakaramdam ka ng sobrang lundo o inaantok. Pumili ng isang upuan kung saan maaari kang maupo sa mahabang panahon habang nananatiling nakatuon sa iyong pag-aaral. Bilang karagdagan, makakatulong ito sa iyo na hindi saktan ang iyong likod o puwit.
- Ipinakita ng pananaliksik na ang karamihan sa mga tao ay nag-aaral nang mas mahusay sa isang tahimik na kapaligiran. Kung sa palagay mo ang musika o telebisyon ay nagpapabuti sa iyong kalooban, panatilihin ito sa isang mababang dami. Subukang i-unplug ang TV, sa ganoong paraan, kung susubukan mong i-on ito, hindi ito gagana. Kung nais mong makinig sa musika, pumili nang walang mga salita. Ang klasikal, electronic o instrumental na musika ay maaaring gawin ang trabaho. Dapat itong maging mahinahon at nakakarelaks upang hindi makagambala sa iyo ng sobra.
- Magpahinga kapag kailangan mo ito. Kung hindi ka nakatuon sa iyong ginagawa, hindi ka makakatulong sa iyo, ngunit ang isang maikling pahinga ay maaaring magkaroon ng isang pambihirang epekto. Siguraduhin lamang na hindi ka kumuha ng masyadong mahabang pahinga, lima o sampung minuto ay sapat na!
- Ang iyong puwang sa pag-aaral ay dapat maging mahinahon, komportable at walang mga pagkagambala. Mararamdaman mong masaya at inspirasyon ka. Palamutihan ito sa iyong mga paboritong bagay at larawan.