Paano kumain ng isang kiwi

Nilalaman

• ingredients
• Green smoothie
• Pavlova na may prutas na kiwi
• yugto
• Paraan 1 ng 3:
  Kumain ng isang kiwi mag-isa
• Mga kinakailangang elemento
• Kiwi kalikasan
• Green smoothie
• Pavlova

Ang artikulong ito ay isinulat kasama ang pakikipagtulungan ng aming mga editor at kwalipikadong mananaliksik upang matiyak ang kawastuhan at pagkakumpleto ng nilalaman.

Mayroong 15 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Maingat na sinusuri ng koponan ng pamamahala ng nilalaman ng ang gawain ng koponan ng editoryal upang matiyak na ang bawat item ay sumusunod sa aming mataas na pamantayan ng kalidad.

Ang mga Kiwis ay mga prutas na nagmula sa Tsina, ngunit ngayon ay lumaki pa sa mga lugar tulad ng New Zealand at California. Sa kanilang mataas na nilalaman ng mga bitamina at mineral, hindi lamang sila masarap, ngunit mabuti para sa iyong kalusugan. Maaari mong kainin ang mga ito nang mag-isa o idagdag ang mga ito sa mga smoothies. Kung nais mong magpakasawa sa iyong sarili, maaari ka ring gumawa ng pavlova, dessert na gawa ng meringue at prutas mula sa New Zealand at gumamit ng kiwis upang magdala ng isang maliit na pep.

ingredients

Green smoothie

Para sa isang tao

• 2 kiwis
• 60 g malabay na berdeng gulay
• 125 ml ng tubig
• Iba pang mga prutas at gulay (saging, lavocat, mansanas, karot, atbp.)
• 4 na dahon ng mint

Pavlova na may prutas na kiwi

Para sa 8 tao

• 4 na puti ng itlog
• 250 g puting asukal sa pulbos
• Isang kutsarita ng katas ng banilya
• Isang kutsarita ng lemon juice
• 2 kutsarang mais na mais
• 500 ml buong likido cream
• 6 kiwis

yugto

Paraan 1 ng 3:
Kumain ng isang kiwi mag-isa

1. 4 Pangkatin ang dessert. Kapag ang meringue ay luto, ilabas ito sa oven at ilagay ito sa isang metal rack para sa paglamig. Samantala, matalo ang cream sa isang pothole hanggang sa bumubuo ang firm ng ibabaw nito. Peel ang kiwis at gupitin sa hiwa nang pantay-pantay hangga't maaari. Kapag ganap na pinalamig ang meringue, ilagay ito sa isang plato, punan ang sentro ng whipped cream, ayusin ang mga hiwa ng kiwi at ihain ang pavlova. advertising

Mga kinakailangang elemento

Kiwi kalikasan

• Isang kutsara (opsyonal)
• Isang kutsilyo (opsyonal)
• Isang thrifty (opsyonal)

Green smoothie

• Isang panukat na tasa at isang sukat
• Isang cutting board
• Isang kutsilyo
• Isang blender

Pavlova

• Isang oven
• Isang baking tray
• Baking papel
• Isang panulat ng pagkain
• Mga pulso
• Isang panukat na tasa at isang kutsarita
• Isang electric mixer
• Isang malaking kutsara
• Metal grill
• Isang cutting board
• Isang kutsilyo

Nakuha mula sa "https://fr.m..com/index.php?title=manger-un-kiwi&oldid=216394"