Nilalaman
Ang co-may-akda ng artikulong ito ay si Chris M. Matsko, MD. Matsko ay isang retiradong manggagamot sa Pennsylvania. Natanggap niya ang kanyang PhD mula sa Temple University School of Medicine noong 2007.Mayroong 6 na sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.
Mayroong iba't ibang mga kadahilanan na maaaring gawin itong mahirap na ngumunguya ng isang pagkain. Maaaring ito ay dahil sa operasyon ng ngipin (hal. Devitalisasyon o pagkuha ng ngipin), bali ng panga o mga buto ng mukha na nagiging sanhi ng mga panga na mananatiling sarado o ang pag-angkop ng isang dental appliance. Bilang karagdagan, ang mga paggamot sa kanser at mga pamamaraan ng operasyon na isinagawa sa ulo at leeg ay maaari ring makagambala sa iyong kakayahang ngumunguya. Kahit na ang chewing ay hindi mahalaga upang mapanatili ang isang malusog o balanseng diyeta, maaari itong gawing mas mahirap at hindi gaanong kaaya-aya na sundin. Gayunpaman, sa ilang samahan at paghahanda, maaari kang magpatuloy na kumain ng isang masustansiyang diyeta.
yugto
Paraan 1 ng 2:
Maghanda para sa isang limitadong diyeta
- 7 Bumili ng mga suplemento ng bitamina sa likidong form. Depende sa haba ng iyong binagong o limitadong diyeta, dapat mong isaalang-alang ang pagkuha ng isang suplemento ng bitamina sa likidong form. Makakatulong ito sa iyo na maabot ang iyong mga layunin sa nutrisyon kapag sinusunod mo ang isang pang-matagalang diyeta.
- Maghanap ng isang pandagdag sa pandiyeta na may maraming mga bitamina at maraming mineral upang makakuha ng isang mas kumpletong produkto.
- Maaari kang magdagdag ng mga bitamina sa iyong mga pagkain at inumin o maaari mong hiwalayin ang mga ito.
- Laging tanungin ang iyong doktor ng payo bago simulang kumuha ng mga pandagdag sa pandiyeta.
payo
- Makipag-usap sa iyong doktor bago simulan ang anumang uri ng diyeta. Magtanong hangga't maaari tungkol sa iyong doktor para sa lahat ng mga paghihigpit sa iyong diyeta.
- Ang mga diyeta sa likido ay maaaring maiwasan ang balanseng nutrisyon kung hindi ito pinlano nang maayos. Maglaan ng oras upang tumuon ang iyong mga menu upang matiyak na sumunod ka sa isang nakapagpapalusog na diyeta.
- Subukan ang iba't ibang mga recipe o maghanap para sa mga recipe at tip sa internet tungkol sa likido o malambot na mga diyeta.
- Makakakita ka ng iba't ibang mga recipe ng mashed o malambot na pagkain sa Internet, halimbawa sa site na ito.
babala
- Ang isang likidong diyeta ay maaaring hindi angkop, ligtas o malusog para sa iyo sa mahabang panahon. Laging suriin sa iyong doktor o dentista upang malaman kung kailan ka makakabalik sa mga solidong pagkain o kung maaari mong sundin ang diyeta na ito para sa pangmatagalang.