Paano basahin ang wika ng katawan

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Basahin ang mga emosyonal na pahiwatig
• Bahagi 2 Basahin ang mga pahiwatig ng relasyon
• Bahagi 3 Basahin ang mga rating ng lattirance
• Bahagi 4 Mga Indikasyon sa Pagbasa ng Power
• Bahagi 5 Pag-unawa sa Wika ng Katawan

Sa artikulong ito: Basahin ang mga emosyonal na mga pahiwatigBasahin ang mga pahiwatig ng ugnayanBasa ang mga pahiwatig ng lattiranceMagbasa ng mga pahiwatig ng kuryenteIunawa ang wika ng katawan20 Mga Sanggunian

Ang pag-unawa sa wika ng katawan ay maaaring humantong sa tagumpay sa parehong personal at propesyonal na buhay, dahil ang komunikasyon ng nonverbal ay bumubuo ng hanggang sa 60% ng kahulugan sa komunikasyon sa pagitan ng dalawang tao. Sa pamamagitan ng pag-obserba ng mga senyas na ipinadala ng mga tao sa kanilang mga katawan at kakayahang mabasa ang mga ito nang epektibo, makakakuha ka ng isang kapaki-pakinabang na kasanayan. Sa pamamagitan ng pagbibigay ng kaunting pansin kaysa sa karaniwan, maaari mong malaman na basahin nang tumpak ang wika ng katawan at may sapat na kasanayan maaari itong maging pangalawang kalikasan.

yugto

Bahagi 1 Basahin ang mga emosyonal na pahiwatig

1. 
   

   
   Abangan ang luha. Ang mga luha ay itinuturing na resulta ng isang emosyonal na pagsabog sa karamihan ng mga kultura. Kadalasan, ang pag-iyak ay nakikita bilang tanda ng kalungkutan o kalungkutan, ngunit maaari rin itong pagpapahayag ng kagalakan. Posible ring umiyak habang tumatawa. Iyon ang dahilan kung bakit, kapag sinusuri mo ang mga luha, kailangan mong maghanap ng iba pang mga signal upang matukoy ang eksaktong kono ng mga luha.
   • Posible rin na pilitin ang sarili na umiyak upang mapuspos ang pakikiramay ng iba o pag-mamanipula sa kanila. Ang kasanayan na ito ay tinatawag luha ng buwaya, isang pamilyar na expression na nagmula mula sa isang sinaunang alamat ng Greco-Latin na ang mga buwaya ng Nile ay nakakaakit ng walang muwang habang umuungol

2. 
   

   
   
   
   Maghanap ng mga palatandaan ng galit o pagbabanta. Ang nagbabantang mga senyas ay kasama ang V-shaped eyebrows, malawak na nakabukas na mga mata, at bukas o pababang bibig.
   • Ang mga sandata na tumawid sa bawat isa ay isa ring karaniwang tanda ng galit at pagsasara.

3. 
   

   
   Sundin ang mga palatandaan ng paghihirap. Kapag ipinakita ng mga tao na nababalisa sila, nagsisimula silang kumurap nang mas madalas, pinatataas ang bilang ng mga ekspresyon ng pangmukha at lumalawak ang kanilang mga bibig upang makagawa ng isang manipis na linya.
   • Ang mga nakababahala na indibidwal ay maaaring mag-wriggle at maglaro sa kanilang mga daliri, nang hindi mananatiling tahimik.
   • Ang Languisse ay maaari ring ipahayag kapag sinimulan ng mga tao ang pagsipa o paglipat ng kanilang mga binti nang hindi napagtanto.

4. 
   

   
   
   
   Sundin ang mga expression ng kahihiyan. Ang Lembarras ay maaaring maipakita sa pamamagitan ng pagtingin sa layo, pag-on ang iyong ulo at ngumiti sa isang kinokontrol o panahunan na paraan.
   • Kung may tumitingin sa kanya, malamang nahihiya siya o napahiya. Ang mga tao ay may posibilidad na tumingin sa ibaba kapag sila ay nagagalit o kapag sinusubukan nilang itago ang isang emosyon. Ang mga tao ay madalas na nag-iisip at nakakaramdam ng hindi komportable na emosyon kapag kinukuha mo ang mga ito na hinahanap.

5. 
   

   
   Panoorin ang mga pagpapakita ng pagmamalaki. Ipinakita ng mga tao ang kanilang pagmamataas sa pamamagitan ng paggawa ng isang maliit na ngiti, nakasandal ang kanilang ulo at inilagay ang kanilang mga kamay sa kanilang mga hips.

Bahagi 2 Basahin ang mga pahiwatig ng relasyon

1. 
   

   
   Maghuhukom ng proxemic at haptic channel, iyon ay, distansya at hawakan. Ito ay isa sa mga paraan upang maiparating ang katayuan ng isang interpersonal na relasyon. Pisikal na kalapitan at ugnay ng pagpapakita ng lattirance, pagmamahal at pagmamahal.
   • Ang mga taong malapit sa relasyon ay nangangailangan ng mas kaunting personal na puwang kaysa sa mga hindi kilalang tao.
   • Dapat pansinin na ang kinakailangang personal na espasyo ay nakasalalay din sa kultura. Huwag kalimutan na kung ano ang itinuturing ng isang kultura na malapit at itinuturing na malayo sa ibang kultura.

2. 
   

   
   Basahin ang mga mata ng tao. Ipinakita ng mga pag-aaral na kapag pinasimple ng mga tao ang mga nakawiwiling pag-uusap, ang kanilang mga mata ay nananatiling nakatuon sa mukha ng kanilang interlocutor sa 80% ng oras. Gayunpaman, hindi lamang sila nakatuon sa mga mata ng bawat isa, ngunit nakatuon sila sa mga mata nang ilang minuto bago makarating sa ilong at labi at bumalik sa mga mata. Maaari silang tumingin sa talahanayan paminsan-minsan, ngunit palagi silang bumalik upang tingnan ang kanilang interlocutor sa mata.
   • Kapag ang mga tao ay tumitingin at sa kanan sa panahon ng isang pag-uusap, karaniwang nangangahulugan na sila ay nababato at naiwan na ang pag-uusap.
   • Ang mga naglalabas na mag-aaral ay nangangahulugang interesado ang tao sa nangyayari. Gayunpaman, tandaan na maraming mga sangkap ang maaaring maging sanhi ng pag-dilate ng mga mag-aaral, tulad ng alkohol, cocaine, amphetamines, LSD, atbp.
   • Madalas na ginagamit ang Visual contact upang ipakita ang sinseridad ng isang tao. Ang labis na paulit-ulit o kahit na agresibong pakikipag-ugnay sa mata ay nagmumungkahi na ang tagapagsalita ay may kamalayan sa kung ano ang sinusubukan niyang iparating. Sa gayon, ang isang tao na sumusubok na linlangin ka ay maaaring magbago ng kanyang pakikipag-ugnay sa mata upang maiwasan ang pag-asa ng pagkalugi, dahil ito ay isang pangkaraniwang tanda ng pagsisinungaling. Gayunpaman, tandaan, tulad ng nabanggit sa itaas, na maraming mga pagkakaiba-iba sa bawat indibidwal pagdating sa pakikipag-ugnay sa mata at pagsisinungaling.

3. 
   

   
   Suriin ang pustura ng isang tao. Kung ang isang tao ay nananatili sa kanilang mga bisig sa likuran ng kanilang leeg o sa kanilang ulo, ipinapahiwatig ng taong ito na bukas para sa talakayan o kaswal lamang sa pangkalahatan.
   • Ang mga natawid na miyembro ay karaniwang tanda ng paglaban at mababang pagkilala. Sa pangkalahatan, kapag ang isang tao ay nagtatapon ng kanyang katawan sa ganitong paraan, ito ay isang palatandaan na ang taong ito ay mental, emosyonal at pisikal na sarado sa iba.
   • Sa isang pag-aaral ng 2,000 na mga videotaped na negosasyon upang masuri ang wika ng katawan ng negosyante, walang kasunduan sa anumang uri kapag ang isa sa mga kalahok ay tumawid sa kanyang mga binti.

Bahagi 3 Basahin ang mga rating ng lattirance

1. 
   

   
   Tantyahin ang pakikipag-ugnay sa mata Ang pagtingin sa bawat isa sa mga mata ay isang tanda ng pag-akit, dahil ang kiliti ng mga mata ay mas mabilis kaysa sa average ng 6 hanggang 10 beses bawat minuto.
   • Ang wink ay maaari ring tanda ng paglalandi o pag-akit. Gayunpaman, tandaan na maaaring nauugnay ito sa kultura ng indibidwal. Sa ilang mga kulturang Asyano, ang wink ay itinuturing na bastos.

2. 
   

   
   Manood ng ilang mga ekspresyon sa mukha. Ang ngiti ay isa sa mga malinaw na palatandaan ng lattirance. Tiyaking alam mo ang pagkakaiba sa pagitan ng isang sapilitang ngiti at isang natural na ngiti. Maaari kang gumawa ng isang pagkakaiba-iba, dahil ang mga pilit na ngiti ay hindi nakakakuha ng mata. Ang mga tunay na ngiti ay nagdudulot ng maliit na mga wrinkles sa sulok ng iyong mga mata. Kapag pinipilit ng mga tao ang kanilang sarili na ngumiti, hindi mo makikita ang mga wrinkles na iyon.
   • Ang pagtaas ng kilay ay maaari ring maging tanda ng pang-aakit.

3. 
   

   
   Pansinin ang pustura, kilos at posisyon ng isang tao. Sa pangkalahatan, ang mga tao ay nakakaakit sa bawat isa ay may posibilidad na subukang lumapit sa bawat isa. Nangangahulugan ito na ang isang tao ay maaaring sumandal patungo sa isa pa, ngunit maaari rin itong maging mas direkta at hawakan ang isa pa. Ang isang light tap o isang touch ng braso ay maaaring magpahiwatig ng isang akit.
   • Ang pang-akit ay maaari ring ipakita sa antas ng mga paa, kapag sila ay nakadirekta o nakaharap sa object ng interes.
   • Ang mga palad ng mga kamay na nakaharap sa paitaas ay tanda din ng interes ng pag-ibig, dahil iminumungkahi nila na bukas ang tao.

4. 
   

   
   Bigyang-pansin ang mga pagkakaiba-iba sa mga palatandaan ng lattirance sa pamamagitan ng sex. Ang mga kalalakihan at kababaihan ay nagpapakita ng kanilang pag-akit sa pamamagitan ng wika ng katawan sa ibang paraan.
   • Ang isang lalaki ay may posibilidad na mamuno at iikot ang kanyang dibdib patungo sa taong interesado, habang ang babaeng ibinalik ang atraksyon na ito ay iikot ang kanyang dibdib sa kabilang panig at sasandal sa likod.
   • Ang isang interesadong tao ay maaaring itaas ang kanyang kamay sa itaas ng kanyang ulo sa isang anggulo ng 90-degree.
   • Kapag ipinakita ng isang babae ang kanyang pagkaakit, ang parehong mga braso ay magiging bukas at ang kanyang mga kamay ay maaaring hawakan ang kanyang katawan sa mga lugar sa pagitan ng mga hips at baba.

Bahagi 4 Mga Indikasyon sa Pagbasa ng Power

1. 
   

   
   Alamin kung ang iba ay nakatingin sa iyong mga mata. Ang pakikipag-ugnay sa biswal, isa sa mga kinesic channel, ay isang pangunahing paraan ng pakikipag-ugnay sa pangingibabaw. Ang mga taong nagpapakita ng kanilang pangingibabaw ay sadyang ayusin ang iba at susuriin sila habang tinitingnan sila. Sila rin ang magiging huling tumingin sa malayo.
   • Kung nais mong ipakita ang iyong kapangyarihan, tandaan na ang patuloy na pagtingin sa isang tao sa mata ay maaari ring matakot.

2. 
   

   
   Suriin ang mga ekspresyon sa mukha. Ang isang taong nais ipakita ang kanyang kapangyarihan ay maiiwasan ang ngiti upang ipakita kung ano ang seryoso at maaaring sa halip ay sumimangot o pakurot ang kanyang mga labi.

3. 
   

   
   Suriin ang mga kilos at pustura. Ang mga kilos ay maaaring magpakita ng dominasyon. Sa pamamagitan ng pagturo sa iba at paggawa ng malawak na mga kilos, maipakita mo sa iba ang iyong katayuan. Bilang karagdagan, kapag ang isang tao ay tumatagal ng isang mas malawak at mas mataas na posisyon sa halip na maging lundo, ipinapakita rin nito ang kanilang pangingibabaw.
   • Ang mga nangingibabaw na indibidwal ay mayroon ding isang firmer handshake. Karaniwan nilang ilalagay ang kanilang kamay sa tuktok na umaalis sa palad na nakaharap. Ang handshake ay magiging matatag at suportado upang maipakita ang kanilang kontrol.

4. 
   

   
   Alamin kung paano pinamamahalaan ng taong ito ang kanyang pansariling espasyo. Ang mga taong may mataas na katayuan ay karaniwang mag-iiwan ng mas maraming pisikal na puwang sa pagitan ng kanilang mga sarili at mas mababa sa katayuan ng mga tao. Ang mga taong may mataas na katayuan ay maghawak din ng mas maraming puwang upang maipakita ang kanilang pangingibabaw at kasanayan sa sitwasyon. Sa madaling salita, ang isang pinahabang pustura ay nagpapahiwatig ng kapangyarihan at tagumpay.
   • Maaari mo ring ipakita ang iyong kapangyarihan sa pamamagitan ng pagtayo sa halip na pag-upo. Ang nakatayo na posisyon, lalo na kung ikaw ay nasa harapan, ay nakikita bilang isang posisyon ng kapangyarihan.
   • Ang isang tuwid na balikat at balikat pabalik, sa halip na slouching, ihatid ang insurance mismo. Ang mga taong nadulas at nadulas ay may kakulangan sa tiwala sa sarili.
   • Ang mga nangingibabaw na indibidwal ay lalabas din at lalalakad sa harap ng pangkat o mag-una sa pintuan. Gusto nila sa harap.

5. 
   

   
   Panoorin kung kailan at kung paano hinawakan ka ng isang tao. Ang mga taong nais igiit ang kanilang katayuan ay magkakaroon ng mas maraming mga pagpipilian pagdating sa pagpindot sa iba dahil sa tingin nila ay mas tiwala sa kanilang posisyon. Sa pangkalahatan, sa isang sitwasyon kung saan ang isa sa dalawang tao ay may mas mataas na katayuan kaysa sa iba pa, ang isa na may mas mataas na katayuan ay mas madalas na maapektuhan ng mas mababang katayuan.
   • Sa mga cone ng komunikasyon kung saan ang parehong mga nagsasalita ay may parehong katayuan, pareho silang kumikilos sa parehong paraan.

Bahagi 5 Pag-unawa sa Wika ng Katawan

1. 
   

   
   Maging kamalayan na ang pagbabasa ng wika ng katawan ay isang kumplikadong gawain. Ang pag-uugali ng hindi pandiwang ay kumplikado sa sarili dahil ang mga tao ay naiiba at ipinapakita ang kanilang sarili nang naiiba. Ang pagbabasa ng wika ng katawan ng ibang tao ay maaaring maging isang hamon sapagkat kapag binibigyang kahulugan mo ang mga palatandaan na ipinapadala sa iyo ng mga tao, kailangan mong isaalang-alang ang buong larawan. Halimbawa, sinabi ba sa iyo ng taong ito kung ano ang nangyayari sa kanyang asawa ngayon o hindi natanggap ang promosyon na inaasahan niya sa trabaho? Tila ba siya nababalisa sa tanghalian?
   • Kapag binibigyang kahulugan ang wika ng katawan ng ibang tao, mahalaga, hangga't maaari, upang isaalang-alang ang pagkatao, sosyal na kadahilanan, pandiwang kilos at kono. Kahit na ang impormasyong ito ay hindi laging magagamit, makakatulong ito na maunawaan mo ang iyong wika sa katawan. Ang mga tao ay kumplikado, kaya hindi ka dapat mabigla na makita na kumplikado rin ang impormasyong ipinadala nila sa kanilang mga katawan.
   • Maaari mong ihambing ang pagbabasa ng wika ng katawan sa iyong paboritong palabas sa TV. Pagkatapos ng lahat, hindi mo nais na manood ng isang eksena sa seryeng ito, ngunit ang buong yugto upang maiintindihan ang ibig sabihin ng eksenang ito. Dapat mo ring tandaan ang mga nakaraang yugto, ang kuwento ng karakter at ang buong balangkas. Sa parehong paraan, dapat kang magkaroon ng isang pangkalahatang-ideya pagdating sa wika ng katawan.

2. 
   

   
   Tandaan na isaalang-alang ang mga pagkakaiba sa indibidwal. Walang iisang wika sa katawan. Kung interesado kang basahin ang eksaktong wika ng katawan ng isang tiyak na tao, dapat mong pag-aralan ang taong iyon para sa isang habang. Ang totoo para sa taong ito ay hindi kinakailangan para sa iba.
   • Halimbawa, kapag nagsinungaling sila, ang ilang mga tao ay hindi na tumingin sa kanilang interlocutor sa mga mata habang ang iba ay sumusubok na tumingin sa kanya kahit na mas mahigpit sa mga mata upang hindi siya maghinala sa pagsisinungaling.

3. 
   

   
   Tandaan na ang wika ng katawan ay naiiba depende sa kultura. Para sa ilang mga emosyon at pagpapahayag ng wika ng katawan, ang kahulugan nito ay maaaring nauugnay sa kultura ng indibidwal.
   • Halimbawa, sa kultura ng Finnish, kapag ang isang tao ay tumingin sa iyo sa mata, nangangahulugan ito na maaari mong lapitan ito. Sa kabilang banda, kapag tumingin ang mga Hapon sa kanilang mga mata, nagpahayag ito ng galit.
   • Upang mabigyan ka ng isa pang halimbawa, sa kulturang Kanluranin, ang isang tao na nararamdamang kumportable sa iyo ay magsandal sa iyo at idirekta ang kanyang mukha at katawan sa iyong direksyon.
   • Ang ilang mga tao ay maaaring may iba't ibang wika sa katawan. Halimbawa, iniiwasan ng mga taong autistiko ang pakikipag-ugnay sa mata kapag nakikinig sila at madalas silang gumagalaw.
   • Habang ang ilang mga pisikal na pagpapahayag ng damdamin ay nag-iiba mula sa kultura hanggang kultura, iminumungkahi ng ilang mga pag-aaral na ang ilang mga expression ng wika ng katawan ay maaaring unibersal. Ito ang lahat ng higit na totoo para sa pagpapahayag ng pangingibabaw at pagsusumite. Halimbawa, sa iba't ibang kultura, ang isang mababang posisyon ay nagpapahayag ng pagsusumite.

4. 
   

   
   Alamin na ang pag-unawa ay naiiba ayon sa non-verbal channel. Ang non-verbal channel ay ang paraan kung saan ipinapadala ang isang senyas o pag-sign nang walang mga salita. Ang mga mahahalagang nonverbal channel ay kinabibilangan ng mga kinesic channel (paningin ng mata, pagpapakita ng mukha at wika ng katawan), haptic channel (touch) at proxemic channel (personal space). Sa madaling salita, tinutukoy ng medium ang.
   • Bilang isang pangkalahatang panuntunan, ang mga tao ay mas mahusay sa pagbabasa ng mga ekspresyon ng facial, pagkatapos ng wika sa katawan, at sa huli ay personal na puwang at hawakan.
   • Kahit na sa loob ng bawat channel ay maaaring may malaking pagkakaiba-iba. Halimbawa, hindi lahat ng mga ekspresyon sa mukha ay madaling maunawaan. Karaniwan itong nahihirapan ng mga tao na basahin ang hindi kasiya-siya na mga ekspresyon sa mukha kaysa sa mga kasiya-siya. Ang isang pag-aaral ay nagpakita na ang mga indibidwal ay higit na makapagpakahulugan ng kaligayahan, kasiyahan at kasiyahan kaysa sa galit, kalungkutan, takot at kasuklam-suklam.