Paano itapon ang isang Frisbee

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Alamin ang Kilusan upang Ilunsad ang Frisbee
• Bahagi 2 Pinuhin ang iyong diskarte sa paghahagis

Sa artikulong ito: Alamin ang kilusan upang ilunsad ang frisbeeEdit ang iyong diskarte sa paghahagisMga sanggunian

Kung hindi mo alam kung paano ito gagawin, maaaring maging mahirap na mag-hover ng isang frisbee. Alamin kung paano magtapon ng isang frisbee na may isang pangunahing diskarteng lapel at magsaya!

yugto

Bahagi 1 Alamin ang Kilusan upang Ilunsad ang Frisbee

1. 
   

   
   Hawakan ang frisbee sa iyong kamay. Ang iyong hinlalaki ay dapat nasa tuktok ng frisbee, ang iyong daliri ng index ay dapat nakadikit sa gilid at ang iyong iba pang mga daliri ay dapat hawakan ang underside ng disc.

2. 
   

   
   Tumayo. Ilagay ang iyong mga paa sa isang tamang anggulo sa iyong target. Kung ikaw ay nasa kanan, dapat na nasa harap mo ang iyong kanang paa. Kung ikaw ay kaliwang kamay, ilagay ang iyong kaliwang paa sa harap mo.

3. 
   

   
   I-fold ang iyong pulso nang bahagya patungo sa iyong katawan habang hawak ang frisbee. Ang iyong siko ay dapat na tumuturo paitaas at paitaas.

4. 
   

   
   
   
   Layunin ang iyong target sa frisbee. Sa pangkalahatan, itinapon mo ang isang frisbee sa ibang tao upang kailangan mong idirekta ang frisbee upang madali itong mahuli ng ibang tao.

5. 
   

   
   I-project ang iyong braso pasulong. Mabilis na mabuksan ang iyong braso. Kapag ito ay halos ganap na tuwid, bigyan ang iyong pulso ng isang shot upang ihagis ang frisbee sa iyong target.
   • Ang iyong pulso ay dapat na magbukas nang mabilis, tulad ng isang tagsibol.
   • I-drop ang frisbee sa iba't ibang taas upang makakuha ng iba't ibang mga resulta kapag sinimulan mo ito. Para sa pinakamainam na katatagan, subukang hayaan lamang ito sa antas ng iyong pindutan ng tiyan.

6. 
   

   
   Itapon ang frisbee na may angkop na puwersa. Kung ihagis mo ito ng sobra o hindi sapat na mahirap, mahuhulog ito sa lupa, mag-oscillate o lumipad pa rin.

Bahagi 2 Pinuhin ang iyong diskarte sa paghahagis

1. 
   

   
   
   
   Praktis itapon ang Frisbee. Sa pamamagitan ng pag-eehersisyo, mapaperpekto mo ang iyong diskarte at matutong maramdaman kung ano ang reaksyon ng Frisbee sa mga paggalaw ng hangin.
   • Subukang itapon ang frisbee sa pagitan ng dalawang cones sa isang kaibigan.
   • Subukang itapon ang Frisbee sa isang target. Maaari mong ihagis ito sa isang kahon o sa isang puno.

2. 
   

   
   Dagdagan ang iyong kapangyarihan. Kapag inilulunsad mo ang Frisbee, ilipat ang iyong timbang mula sa likod ng paa papunta sa isa sa harap habang pinihit ang iyong mga hips. Upang mapanatili ang iyong balanse, ilipat ang iyong nangingibabaw na paa pasulong.

3. 
   

   
   Bigyang-pansin ang mga detalye. Kapag pinuhin ang iyong pamamaraan, tandaan ang sumusunod.
   • Pagtuon ang paggalaw ng iyong pulso. Ang aksyon na ito ay makakatulong sa iyo na i-on ang Frisbee sa sarili nito, na maiiwasan ito sa pag-twist at magbigay ng mas tumpak sa iyong pagtapon.
   • Bend ang iyong siko kapag itinapon mo. Dagdagan din nito ang iyong katumpakan at magbibigay-daan sa iyo upang ilunsad ang Frisbee na may higit na lakas.
   • Panatilihin ang Frisbee nang tama kapag inilulunsad mo ito. Isipin ito ay isang plato na puno ng sorbetes na hindi mo dapat ikiskis.