Nilalaman
Ang co-may-akda ng artikulong ito ay si Trudi Griffin, LPC. Si Trudi Griffin ay isang lisensyadong tagapayo ng propesyonal sa Wisconsin. Noong 2011, nakuha niya ang degree ng kanyang master sa konsultasyon sa klinikal na kalusugan sa kaisipan sa Marquette University.Mayroong 12 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.
Huwag mag-alala tungkol sa kung ano ang ginagawa ng mga tao, sabihin o iniisip ay madaling payo na maibigay, ngunit mahirap sundin. Karamihan sa mga tao ay natural na nangangailangan ng pagtanggap o hindi bababa sa pagkilala, mula sa isang estranghero na hindi sasabihin sa iyo ang oras ng araw o mula sa isang taong hindi karapat-dapat sa iyong pagmamahal. Ang pagwalang-bahala sa isang taong hindi nagmamalasakit sa iyo, maging aktibo (na tinamaan) o pasibo (pagiging walang malasakit), kung minsan ay ang pinakamahusay na bagay na dapat gawin. Hindi madaling balewalain ang isang indibidwal, ngunit magagawa mo ito sa pamamagitan ng pagsunod sa ilang mga tip.
yugto
Paraan 1 ng 3:
Pamahalaan ang isang malupit na tao
-
4 Mabuhay ang buong buhay mo. Tulad ng nabanggit sa itaas, walang pinapahalagahan ng lahat at ang buhay ay masyadong maikli para sa iyo na alalahanin ang iniisip ng iba tungkol sa iyo.- Ang pagiging hindi pinapansin nasasaktan at kung magpasya kang huwag pansinin ang isang tao bilang kapalit, kahit na gawin mo ito bilang isang friendly na paraan hangga't maaari, kapwa mo sinasaktan ang iyong sarili. Sa huli, gayunpaman, may responsibilidad kang gawin kung ano ang pinakamainam mong interes.
- Ang pamumuhay nang lubusan ay hindi nangangahulugang hindi mo mapayagan ang iba na matamasa ito, o na hindi ka maaaring magpakita ng habag, pagmamahal o pag-aalaga. Ipinapahiwatig lamang nito na dapat kang mabuhay nang walang pagsisisi at walang takot.
- Tulad ng nabanggit sa itaas, kumuha ng pagkakataon na magpakasawa sa isang bago o humantong sa isang aktibidad na lagi mong pinangarap.
- Nag-aalaga man ang iba o hindi para sa iyo, palaging kailangan mong alagaan ang iyong pagkatao. Iyon lang ang kinokontrol mo.