Nilalaman
Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, 17 katao, ang ilang hindi nagpapakilalang, ay lumahok sa edisyon at pagpapabuti sa paglipas ng panahon. 1 Maghanap ng shower gel na tama para sa uri ng iyong balat. Sa pangkalahatan, ang mga magagandang shower gels ay naglalaman ng mga likas na langis tulad ng langis ng niyog, langis ng oliba o jojoba, na tumutulong sa pagpapanatili ng kahalumigmigan. Kung maaari, maghanap ng isang tindahan na dalubhasa sa mga likas na produkto o magkaroon ng isang produkto na inirerekomenda ng isang dermatologist. Iwasan ang mga naglilinis na nakabatay sa alkohol dahil inaalis nila ang balat ng natural na langis nito.
2 Patuyuin nang maayos pagkatapos hugasan. Bagaman ito ay hindi makatwiran, ang showering ay maaaring matuyo ang iyong balat kung hindi mo kinuha ang mga kinakailangang pag-iingat. Upang gamutin ang dry skin, dapat kang mag-ingat kapag hugasan ito. Patuyuin ito ng isang tuwalya at malumanay na i-dab ito, huwag kuskusin. Pagkatapos, mag-apply ng isang moisturizer sa mga lugar na madalas na tuyo o nakalantad sa hangin, tulad ng iyong mga kamay at mukha.
3 Maayos ang pag-ahit. Alamin ang tungkol sa mahusay na mga pamamaraan ng pag-ahit, kung may isang electric o manu-manong pangkasal. Para sa mga kalalakihan, magbasa-basa ang iyong mukha ng isang pre-moisturizing moisturizer o basa na tuwalya bago mag-ahit. Iwasan ang paggamit ng mga produktong pagkatapos ng pag-ahit na naglalaman ng alkohol habang pinapawi nito ang balat. Kung nag-ahit ka ng iyong mga binti, gumamit ng isang moisturizing shower gel kapag naligo ka upang ihanda ang iyong balat.
4 Panatilihin ang mga moisturizing na produkto para sa mga kamay at katawan sa iyong bag. Tandaan na ang mga produktong ito ay karaniwang naiiba sa bawat isa. Depende sa rehiyon na iyong naroroon, maaaring kailangan mo ng isang produkto na may magandang sunscreen upang maprotektahan ang iyong balat mula sa sinag ng UV at UV. Kung panatilihin mo ang moisturizer sa iyong bag, makakatulong din ito na isipin mo ang tungkol sa paglalagay nito sa iyong mga kamay pagkatapos hugasan.
5 Mag-set up ng isang pag-aalaga sa balat at dumikit dito. Tandaan na ang pag-iwas ay ang pinakamahusay na lunas para sa dry skin. Kumuha ng mga gawi na mabuti para sa iyong balat, kahit na naglalakbay ka. Papayagan ka ng iyong kalakaran na magkaroon ng mahusay na kalinisan nang hindi kinakailangang magbigay ng labis na pansin sa iyong balat.
- Uminom ng tubig. Kung ikaw ay isang babae, dapat kang uminom ng hindi bababa sa 2 litro at kalahating araw at kung ikaw ay isang lalaki, ubusin ng hindi bababa sa 3 litro.
- Tumigil sa paninigarilyo! Hindi ka naninigarilyo? Perpekto! Kung naninigarilyo ka, huminto kaagad. Ang sigarilyo ay nagtataguyod ng hitsura ng mga wrinkles at dries ang balat. Upang maging isang malusog at malusog na tao, huwag manigarilyo.
payo
- Subukang pumili ng isang moisturizing na produkto na naglalaman ng mga natural na langis. Papayagan nito ang iyong balat na manatiling hydrated nang mas madali kapag nakalantad sa hindi maiiwasang mga elemento ng pagpapatayo sa pang-araw-araw na buhay.
- Kahit na mayroon kang malusog na balat, huwag maligo sa sobrang init na tubig, sapagkat ito ang pinakamabilis na paraan upang maalis ang iyong balat ng likas na langis at direktang masira ang iyong balat.
- Ang mga pagbabago ng mga panahon ay may malaking epekto sa kalidad ng iyong balat at ang halaga ng langis na produkto. Sa tag-araw, dapat mong ilapat ang hindi gaanong moisturizer, ngunit patuloy na mag-aplay upang mapanatili ang malusog na balat at mapanatili ang iyong nakagawiang. Sa taglamig, sundin ang iyong pag-aalaga sa balat sa isang partikular na mahigpit na paraan.
babala
- Mag-ingat sa mga produktong skincare na makikita mo online at tiyaking alam mo kung saan nanggaling.
- Kung mayroon kang malubhang o permanenteng dry skin, kumunsulta sa isang dermatologist o iba pang propesyonal sa medikal.
- Kahit na nakita mo kung ano ang lilitaw na isang perpektong moisturizer, subukan ito. Magsimula sa pamamagitan ng paglalapat nito sa isang maliit na lugar ng balat sa tuktok ng iyong braso at siguraduhin na hindi ito sanhi ng anumang mga negatibong reaksyon, tulad ng pagkatuyo o pamumula.