Paano panatilihin ang isang sanggol na mainit-init sa isang kuna

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 Ilagay ang lugar ng isang pinakamainam na kapaligiran upang mapanatili ang init at ligtas
• Bahagi 2 Pagpapanatiling mainit at ligtas ang sanggol sa kuna

Sa artikulong ito: Ilagay sa isang lugar ang isang pinakamainam na kapaligiran upang mapanatili ang init ng bata at ligtas Panatilihing mainit-init at ligtas ang sanggol sa duyan25 Mga Sanggunian

Ang pagpapanatiling mainit ang iyong sanggol habang natutulog, ngunit may iba pang mga kadahilanan na dapat mong isaalang-alang upang matiyak ang kaligtasan ng iyong sanggol. Ang ibabaw kung saan siya natutulog, ang temperatura ng kanyang katawan at ang kanyang posisyon ay maaaring humantong sa biglaang kamatayan ng sanggol. Halimbawa, mahalagang malaman ang tungkol sa pinakamahusay na mga pagpipilian para sa pagtulog, tulad ng pagpapanatiling mainit o pagbabawas ng panganib ng biglaang pagkamatay ng sanggol.

yugto

Bahagi 1 Ilagay ang lugar ng isang pinakamainam na kapaligiran upang mapanatili ang init at ligtas

1. Baguhin ang temperatura ng silid. Ang silid ng iyong sanggol ay dapat na maging komportable at ligtas na lugar upang magpahinga. Maaari kang tulungan ang iyong sanggol na magpahinga sa pamamagitan ng pag-aayos ng temperatura ng silid upang lumikha ng isang nakapapawi at malusog na kapaligiran.
   • Inirerekomenda na mapanatili ang isang temperatura sa silid ng sanggol sa pagitan ng 20 at 22 ° C upang mapanatili itong komportable at ligtas.

2. 
   

   
   I-install ang kuna ng iyong anak sa isang perpektong lugar. Ang posisyon ng kuna ng iyong anak sa silid ay makakaapekto sa init na natanggap nito. Tandaan ang iba't ibang mga kadahilanan na nakakaapekto sa temperatura sa silid kapag na-install mo ang duyan.
   • Ang kuna ng iyong sanggol ay dapat na maraming metro mula sa mga bintana, ducts, tagahanga at radiator upang hindi ito makatanggap ng mainit o malamig na hangin nang direkta.
   • Ilayo ang sanggol sa mga bintana na nagdudulot ng mga alon ng hangin lalo na kung may mga lubid na maaaring mag-ugoy sa hangin. Ang mga kord na ito ay maaaring dagdagan ang panganib ng pagkagulat sa iyong anak.

3. 
   

   
   
   
   Pumili ng isang sertipikadong duyan. Dapat ka lamang gumamit ng isang sertipikadong duyan na hindi naglalagay ng anumang panganib para sa iyong anak. Ang mga bar ay hindi dapat maging masikip o masyadong malayo upang ang iyong anak ay makaalis, at dapat ay walang mga nakabitin na bahagi, dahil ang iyong anak ay maaaring mabulabog o mabulabog.
   • Maghanap para sa isang sertipiko na kinikilala ng bansa kung saan ka nakatira at bumili lamang ng sertipikadong mga duyan. Suriin ang Internet para sa samahan na nagpapatunay sa kaligtasan ng duyan sa iyong bansa.
   • Ang duyan ay dapat ding maging matatag at magkaroon ng isang matatag na ibabaw ng pagtulog na sumusuporta sa pagtulog sa likod.
   • Ang iyong sanggol ay maaaring matulog sa isang duyan sa iyong silid, ngunit hindi siya dapat matulog sa parehong kama o upuan bilang ibang tao, dahil pinatataas nito ang panganib na mabulabog at madagdagan ang temperatura ng kanyang katawan.

4. 
   

   
   
   
   Gumamit ng isang matatag na kutson. Ang iyong sanggol ay dapat matulog sa isang matatag na kutson na hindi masyadong malambot. Ang mga kutson na gawa sa malambot na materyales ay maaaring magpakita ng isang mapanganib na panganib.
   • Ang isang matatag na kutson ay sumusuporta sa likuran sa panahon ng pagtulog at ipinakita upang mabawasan ang panganib ng biglaang pagkamatay ng sanggol. Maaaring piliin ng iyong anak na matulog sa kanyang tiyan pagkatapos niyang malaman na makasakay sa kanyang sarili sa ikaanim na buwan.
   • Panatilihing mainit ang iyong sanggol sa isang firm na kutson gamit ang isang mahigpit na kumot ng flannel. Ang kumot ay hindi dapat maging kulubot, dahil maaaring masakop nito ang ilong at bibig ng iyong sanggol at madagdagan ang panganib na mabulabog.

5. 
   

   
   Init ang duyan gamit ang isang bote ng tubig o isang mainit na compress. Dapat mong painitin ang duyan kung ito ay malamig sa bahay. Ang pinakamainam na gawin ay ang pag-init ng silid sa kuna upang ang iyong sanggol ay makatulog na kumportable sa mga banayad na piyesa nang hindi tinatakpan ito ng mga makapal na kumot.
   • Maglagay ng isang mainit na botelya ng tubig o kumot ng kuryente sa kuna ng iyong sanggol nang ilang sandali bago ito maluluwag. Siguraduhing alisin ang aparato bago ilagay ang sanggol sa duyan upang maiwasan ito mula sa sobrang init o pagkasunog.
   • Huwag iwanan ang electric kumot sa kuna ng iyong sanggol. Maaari itong dagdagan ang temperatura ng kanyang katawan. Ang mga batang bata ay hindi maaaring mag-ayos ng kanilang temperatura lamang, kaya kailangan mong maging maingat. Hindi ka dapat gumamit ng kumot na masyadong malawak sa duyan, dahil pinatataas nito ang panganib ng biglaang pagkamatay ng sanggol.

Bahagi 2 Pagpapanatiling mainit at ligtas ang sanggol sa kuna

1. 
   

   
   Bihisan ang iyong anak sa pajama. Ang pajama ng iyong anak ay dapat panatilihing mainit-init sa kanya at ilagay sa kanya upang madali na matulog ng ligtas. Tiyaking hindi ka masyadong nagbihis, lalo na kung ito ay mainit sa silid.
   • Bihisan ang iyong anak ng light pajama na sumasakop sa karamihan ng kanyang katawan kung nag-aalala ka tungkol sa kanyang aliw. Ito ay karaniwang tinatawag na isang "toggle".
   • Ayon sa pamantayan sa kaligtasan upang maiwasan ang biglaang pagkamatay ng sanggol, ang sanggol ay hindi dapat magsuot ng higit sa isang layer ng damit o hindi na mga layer kaysa sa isang may sapat na gulang sa isang katulad na kapaligiran.
   • Kung nais mong mapalit ang iyong sanggol, kailangan mong gumamit ng isang magaan na toggle upang mapanatili itong mainit.

2. 
   

   
   Swaddle your baby. Kapag pinalitan mo ang iyong sanggol, tinulungan mo siyang panatilihin ang temperatura ng kanyang katawan at payagan siyang matulog nang kumportable sa kanyang likuran. Maaari kang bumili ng isang kumot upang balutin ng madaling pagsara o maaari kang gumamit ng mga light towel upang mag-ikot sa iyong sarili.
   • Tiklupin ang parisukat sa dayagonal upang makakuha ng isang tatsulok.
   • Ihiga ang sanggol sa gitna ng tatsulok na may mga paa na tumuturo patungo sa dulo ng tatsulok.
   • Tiklupin ang isang tabi sa dibdib ng sanggol. Maaari mong iwanan ang mga bisig ng sanggol nang libre upang masuso niya ang kanyang hinlalaki.
   • Tiklupin ang dulo ng tatsulok sa mga paa ng sanggol patungo sa kanyang dibdib.
   • Dalhin ang huling sulok ng tatsulok sa ibabaw ng katawan ng bata upang hawakan ito sa lugar nang walang pag-loosening.

3. 
   

   
   Ilagay ang sanggol sa duyan sa likuran. Ang posisyon sa panahon ng pagtulog ay isang kadahilanan na nagpapataas ng panganib ng biglaang pagkamatay ng sanggol. Ang posisyon sa likod ay itinuturing na pinakaligtas na lugar na natutulog sa mga sanggol.
   • Iwasang ilagay ang iyong sanggol sa iyong tiyan o gilid. Kung inilalagay mo ang iyong sanggol sa iyong tiyan o tagiliran, madaragdagan ang panganib ng pagbulabog at paghihirap dahil sa kanyang mga damit o sa kanyang kumot.

4. 
   

   
   Panatilihing malinis at walang humpay ang kuna ng sanggol. Ang isang malinis na duyan ay isang ligtas na duyan.Huwag gumamit ng mga kumot o iba pang maluwag na bagay sa kuna na maaaring magdulot ng pang-agaw ng sanggol. Maaari mong panatilihin ang iyong sanggol na mainit-init sa isang ilaw na kumot sa ilalim ng kutson sa kanyang mga paa na hindi tumaas nang mas mataas kaysa sa kanyang mga armpits.
   • Ang mga malambot na laruan at maluwag na kumot ay maaaring maging sanhi ng choking at dagdagan ang panganib ng biglaang pagkamatay ng sanggol.
   • Ang iyong sanggol ay hindi dapat matulog na may unan. Kung ang iyong sanggol ay tumalikod habang siya ay natutulog, maaari siyang mabulabog sa mga maluwag na gilid ng unan o sa kaso ng unan.

5. 
   

   
   Iwasan ang pag-init ng iyong sanggol. Ang iyong sanggol ay maaaring maging dehydrated kung siya ay sobrang init at pawis ng maraming. Ang pagtaas ng temperatura ng katawan ay maaari ring madagdagan ang panganib ng biglaang kamatayan.
   • Ang ilang mga kaso ng biglaang pagkamatay ng sanggol ay naiugnay sa isang pagtaas sa temperatura ng katawan ng sanggol. Siguraduhing subaybayan ang temperatura ng iyong sanggol upang matiyak na hindi lalampas ito sa 37.7 ° C.
   • Ayusin ang temperatura sa silid ng iyong sanggol at manood ng mga palatandaan ng mainit na panahon, tulad ng pawis sa kanyang dibdib o noo.
   • Huwag takpan ang mukha ng iyong sanggol ng isang kumot at huwag masyadong magbihis. Ang sanggol ay hindi dapat bihisan o ibaluktot ng higit sa isang labis na layer na naisusuot ng isang may sapat na gulang sa parehong temperatura.
   • Kapag ito ay mainit, ang iyong sanggol ay makatulog lamang na may isang light toggle o kahit na layer lamang.

• Isang kumot ng flannel
• Isang kumot
• Pajamas
• Isang bote ng mainit na tubig