Nilalaman
- yugto
- Pamamaraan 1 Mag-apply ng kamalayan sa iyong mga desisyon
- Pamamaraan 2 Gamitin ang iyong karaniwang kahulugan
Ang karaniwang kahulugan ay isang kongkreto at praktikal na paghuhusga na bubuo sa pangkalahatan sa pamamagitan ng mga karanasan sa buhay at hindi pagsunod sa isang tiyak na halaga ng pagsasanay. Mahirap na bumuo ng pangkaraniwang kahulugan, ngunit madali mong maisasanay ito sa pamamagitan ng pagiging malay-tao at pag-iisip tungkol sa mga sitwasyon bago gumawa ng mga pagpapasya. Habang pinapaunlad mo ang iyong karaniwang kahulugan, magagawa mong gumawa ng mas matalinong mga pagpipilian.
yugto
Pamamaraan 1 Mag-apply ng kamalayan sa iyong mga desisyon
- Ihambing ang mga kalamangan at kahinaan bago pumili. Mag-isip tungkol sa positibo at negatibong mga resulta ng iyong desisyon. Maaari mong gawin ito sa iyong ulo para sa isang mabilis na pagpapasya o maaari kang gumawa ng isang listahan ng mga kalamangan at kahinaan upang matukoy kung ano ang pinakamahusay na bagay na dapat gawin. Timbangin ang bawat isa sa iyong mga pagpipilian upang mahanap ang isa na makagawa ng pinakamahusay na resulta.
- Halimbawa, kung may nag-aalok sa iyo ng isang inuming nakalalasing, ngunit napakabata mong uminom, sa kita, maaari kang gumastos ng oras sa taong iyon at magkaroon ng isang libreng pag-inom, ngunit sa mga panganib, maaari kang makakapinsala sa pulis. Ang karaniwang kahulugan (at ang pinakamahusay) na desisyon ay hindi tanggapin ang pag-inom.
-
Magtiwala sa iyong likas na likas na huwag labis na pag-aralan. Minsan ang pinakamahusay na bagay na dapat gawin ay ang pagsunod sa iyong likas na hilig. Tuwing kailangan mong humarap ng isang pagpapasya, pansinin kung aling panig ang iyong pinagsasaligan. Mag-isip tungkol sa mabuti o masamang mga kahihinatnan na maaaring lumabas sa iyong desisyon, at kung ito ang pinakamahusay na pagpipilian, puntahan mo ito.- Halimbawa, kung may nag-aalok sa iyo ng inumin at wala kang edad na uminom ng alkohol, ang iyong unang pag-iisip ay karaniwang hindi ka dapat uminom, dahil mahihirapan ka kung mahuli ka.
Babala: hindi nangangahulugan na kailangan mong gumawa ng mga pagpapasya sa salpok. Kailangan mo ring maglaan ng sandali upang isaalang-alang ang negatibong mga resulta ng pagpapasya na gagawin mo.
-
Tingnan ang sitwasyon mula sa ibang pananaw. Maaari mong mapansin na tila mas madaling magbigay ng payo sa isang kaibigan kaysa sa mailapat mo ito mismo. Kapag nahanap mo ang iyong sarili na nahaharap sa isang mahirap na pagpapasya, gumawa ng isang hakbang pabalik at kumilos na parang sinusunod mo ang ibang tao sa parehong sitwasyon. Tanungin ang iyong sarili kung ano ang sasabihin mo ayon sa pinakamatalino o pinakamagandang desisyon para sa kanya. Kung ang desisyon na ito ay hindi isang bagay na inirerekumenda mo sa iyong mga kaibigan, hindi mo dapat gawin ito sa iyong sarili.- Halimbawa, kung natagpuan mo ang isang dyaket ng paaralan na hindi sa iyo, ngunit nais mong panatilihin ito, tanungin ang iyong sarili kung ano ang sasabihin mo sa isang kaibigan na nakakita ng isang dyaket. Maaari mong sabihin sa kanya na kailangan niyang ibalik ito at iyon ang dahilan kung bakit kailangan mong gumawa ng parehong desisyon.
-
Humingi ng payo sa isang mapagkakatiwalaang tao. May karapatan kang hindi malaman kung ano ang gagawin kapag nahaharap sa isang mahirap na pagpapasya. Talakayin sa isang magulang, tagapayo ng gabay o isang kaibigan na pinagkakatiwalaan mo at ibahagi sa kanila ang sitwasyon na iyong naroroon. Isaalang-alang ang lahat ng posibleng mga pagpapasya sa kanya upang makuha ang kanyang pananaw, dahil maaaring magkaroon siya ng mas maraming karanasan at natagpuan niya ang kanyang sarili sa isang katulad na sitwasyon sa nakaraan.- Halimbawa, maaari mong tanungin, "Nanay, nahihirapan akong malaman kung ano ang pinakamahusay na desisyon na gagawin. Maaari ba nating pag-usapan ito? "
- Hilingin lamang sa mga taong may mabuting impluwensya sa iyo, dahil ang isang taong gumawa ng masamang desisyon ay hindi maaaring magbigay sa iyo ng isang mabuting kahulugan.
-
Unawain na normal na gumawa ng masamang pagpipilian. Ang bawat tao'y nagkakamali at gumawa ng mga desisyon na ikinalulungkot nila sa ibang pagkakataon, hindi nangangahulugang nawala ang lahat. Kung nauunawaan mo na nakagawa ka ng masamang desisyon, pag-isipan mo ito at kilalanin ang mga pagpipilian na makagawa ng mas mahusay na resulta. Kung kailangan mong gumawa ng isang katulad na pagpipilian sa hinaharap, maaari kang gumawa ng isang mas mahusay na desisyon kaysa sa nauna.- Halimbawa, kung pinili mong magsuot ng mga sneaker sa beach at naglalagay ka ng buhangin sa sapatos, sa susunod na pagpunta sa beach, magsuot ka ng mga flip-flop.
Pamamaraan 2 Gamitin ang iyong karaniwang kahulugan
-
Huwag gumawa ng mga bagay na malinaw na masama para sa iyo. Ang mga taong may katuturan ay gumagawa ng mga pagpapasya batay sa pinaka-positibong resulta. Kung mayroon kang mga bagay na hindi maganda para sa iyo at alam mo, halimbawa ang paninigarilyo o pagmamaneho pagkatapos uminom, huwag gawin ang mga ito dahil magkakaroon sila ng negatibong epekto sa iyong buhay. Isaalang-alang ang kalamangan at kahinaan ng bawat pagpipilian upang gawin ang pinakamahusay na desisyon na posible.- Halimbawa, sasabihin sa iyo ng karaniwang pakiramdam na hindi bumili ng mga bagay na hindi mo kayang bayaran dahil ilalagay ka nito sa isang mahirap na kalagayan sa pananalapi sa susunod.
-
Mas maingat na obserbahan ang iyong kapaligiran. Laging magkaroon ng kamalayan sa kung ano ang nangyayari sa paligid mo at bigyang pansin ang mga reaksyon ng mga tao pagkatapos ng ilang mga aksyon. Gamitin ang iyong sentido pang-unawa upang makagawa ng mga desisyon batay sa kung ano ang nangyayari sa paligid mo. Halimbawa, kung kailangan mong tumawid sa kalye, maghihintay ka hanggang sa maraming mga kotse na ligtas na tumawid.- Tingnan ang mga mukha at wika ng katawan ng iba upang makita kung ano ang kanilang reaksiyon sa iyong ginagawa. Halimbawa, kung hindi sila tumingin sa iyong mga mata o kung sila ay nakasandal sa malayo, ang iyong karaniwang pakiramdam ay magdidikta na ititigil mo ang talakayan dahil hindi sila interesado.
-
Piliin ang pinaka-praktikal na mga pagpipilian. Kapag nahaharap sa isang desisyon, isaalang-alang ang kalamangan at kahinaan ng bawat pagpipilian upang matukoy kung alin ang magiging pinaka praktikal. Mag-isip tungkol sa lahat ng mga pagpipilian bago mag-reaksyon upang gawin ang pinakamahusay na pagpipilian. Gamitin ang iyong pinakamahusay na paghuhusga upang makagawa ng pagpapasya upang hindi mo na kailangang harapin ang mga negatibong repercussion sa susunod.- Halimbawa, kung nais mong magpasya sa pagitan ng pagluluto o pag-order ng pagkain, ang pinaka-praktikal na bagay na dapat gawin ay ang magluto dahil kailangan mong kumain sa bahay at hindi ka na kailangang gumastos ng pera.
-
Mag-isip bago ka magsalita upang hindi ka magsisisi sa sinabi mo. Bago mo sabihin ang anumang bagay na tila nakakainsulto o nakakasakit, isipin mo kung ano ang mararamdaman mo kung may nagsabi ng parehong bagay sa iyo. Kung ito ay isang bagay na hindi ka komportable, ang karaniwang kahulugan ay nagmumungkahi na dapat mong sabihin ang isang bagay na hindi nakakasakit o hindi ka nagsalita. Palaging isipin ang tungkol sa mga bagay na nais mong sabihin upang matiyak na nakakuha ka ng pinakamahusay na larawan ng iyong sarili.- Kasama rin dito ang mga buto at s. Suriin kung ano ang iyong isinulat upang matiyak na ang iyong malinaw at hindi naiintindihan nang naiiba.
-
Tanggapin na ang ilang mga bagay ay hindi mababago. Ang karaniwang kahulugan ay dapat sabihin sa iyo na ang ilang mga kaganapan ay nangyayari at hindi mo mababago ang mga resulta, ngunit hindi sila dapat magkaroon ng negatibong epekto sa iyong buhay. Alamin na tanggapin ang mga kahihinatnan sa pamamagitan ng paghahanap ng mga positibong panig upang makita ang buhay sa kanang bahagi at magpatuloy sa pinakamahusay na landas na posible.- Halimbawa, maaaring hindi ka nakakaramdam ng hindi ka nakapasa sa iyong pagsusulit, ngunit dapat mong maunawaan na mayroong iba pang mga pagsusulit at magkakaroon ka ng iba pang mga pagkakataon upang mapabuti. Maghanda at mag-aral upang gumawa ng mas mahusay sa susunod na pagsusulit.
- Ang karaniwang kahulugan ay maaaring magkakaiba-iba sa bawat tao depende sa kanilang mga karanasan at edad.
- Ihanda ang iyong sarili nang maaga. Halimbawa, kung alam mo na makakakuha ito ng mas malamig sa ibang pagkakataon, kumuha ng isang sweatshirt o dyaket kapag lumabas ka.