Nilalaman
Ang artikulong ito ay isinulat kasama ang pakikipagtulungan ng aming mga editor at kwalipikadong mananaliksik upang matiyak ang kawastuhan at pagkakumpleto ng nilalaman.Maingat na sinusuri ng koponan ng pamamahala ng nilalaman ng ang gawain ng koponan ng editoryal upang matiyak na ang bawat item ay sumusunod sa aming mataas na kalidad na pamantayan.
Kapag nahaharap sa maruruming mga maruming banyo, ang mga banyong Turko o walang mga palikuran, ang mga kababaihan ay maaaring makaramdam ng bahagyang kawalan ng kalikasan. Gayunman posible para sa mga kababaihan na magtatagal habang nakatayo kung sumasang-ayon silang gawin ang gulo upang magsanay nang kaunti.
yugto
Bahagi 1 ng 2:
Upang maghanda
- 4 Ang hindi gumagalaw na pamamaraan. Kung ang iyong mga binti ay solid at maaari kang humawak ng ilang segundo, pagkatapos ay maaari mong gamitin ang "hovering" na pamamaraan o pamamaraan pa rin.
- Itaas ang upuan sa banyo. Bibigyan ka nito ng isang "target" ng isang maliit na mas malaki at maiiwasan mong matumba ang upuan. Siyempre, kung gagamitin mo ang pamamaraang ito dahil marumi ang mga banyo, hindi ito nababahala. Sa kabilang banda, kung hindi ka sanay sa pamamaraang ito at natatakot na mawala ang balanse, maaari mong iwanan ang teleskopyo at mai-hook ito kung kinakailangan.
- Yumuko ang iyong mga tuhod at ibaba ang iyong sarili upang maging halos "nakaupo" sa iyong katawan sa isang tamang anggulo. Kung hindi ka tumayo sa isang tamang anggulo, ngunit nahuhulog ka lamang sa likod, peligro ang pag-deflating ng upuan at maging ang iyong pantalon at sapatos. Hanapin ang iyong balanse sa pamamagitan ng pagpahinga ng iyong mga forearms sa iyong kandungan o sa pamamagitan ng paglalagay ng isang kamay sa dingding upang magpatatag. Ilipat nang mas malapit sa mangkok hangga't maaari nang hindi hawakan ito.
- Ilagay ang iyong sarili hangga't maaari sa teleskopyo. Dahil ang jet ay nakadirekta pasulong, maiiwasan ang pagkagalit.
- Panatilihin ang iyong ulo. Magtuon ng pansin sa isang puntong direkta sa harap mo. Mapanganib mo ang pagkawala ng balanse kung titingnan mo sa pagitan ng iyong mga binti.
- Kapag natapos, punasan at hugasan ang iyong mga kamay kung posible. Kung naiwan mo ang bezel down, bigyan ito ng isang suntok gamit ang papel sa banyo upang linisin ito para sa susunod na gumagamit.
payo
- Kung binabalewala ka nito, gawin ito kapag nag-iisa ka.
- Magsanay sa bathtub o shower area ng iyong apartment, magiging mas madali itong malinis at maaari mong banlawan kung mayroon kang ihi sa mga binti.
- Ang lugar sa paligid ng iyong perineum ay maaaring maging bahagyang malagkit dahil sa natural na pagkalugi. Kung gayon, malinis na may isang piraso ng papel sa banyo bago ka magsimula.
- Kung nais mong gawin ito habang mayroon ka ng iyong panahon, gumamit ng isang selyo. Kung ito ay napakahirap, umupo upang umihi sa loob ng isang linggo.
- Kung kailangan mong umihi at mag-defecate nang sabay, umupo dahil mahirap para makontrol mo ang iyong sarili.
- Tumayo at itulak nang husto, gagawa ka ng isang malakas na pagtapon.
babala
- Huwag kalimutan na kakailanganin ng ilang oras upang maunawaan ang lansihin. Huwag mawalan ng pag-asa kung hindi ito gumana sa unang pagkakataon.
- Ang nakatayo na pag-iihi ay maaaring maging magulo. Huwag subukan ang mga pamamaraan na ito sa unang pagkakataon sa bahay ng isang kaibigan kung nais mong mapanatili ang iyong pagkakaibigan.
- Tandaan na kahit na gumamit ka lamang ng mga pampublikong banyo upang mag-ihi, maaaring gamitin ng iba pang mga kababaihan ang mga ito upang mag-defecate o maupo sa iba pang mga kadahilanan. Subukang mag-ingat at itaas ang teleskopyo at kung ilalagay mo ito sa tabi nito, punasan ang mga gilid. Pagkatapos ng lahat, iyon ang inaasahan ng mga kababaihan mula sa isang magalang na lalaki.
- Magsanay sa bahay bago subukan ang mga pamamaraan na ito sa ibang lugar, maliban sa kurso kung ikaw ay kamping o hiking, atbp.
- Eksperimento sa pamamagitan ng pagkalat ng higit pa o mas kaunting mga binti, na naghihiwalay sa higit pa o mas mababa sa mga labi at natitiklop ng higit pa o mas kaunting tuhod. Madali kung naliligo ka.
Mga kinakailangang elemento
- Isang magandang salamin sa kamay
- Mga toilets (ni masyadong mataas o masyadong mababa)
- Isang urinette (babaeng bersyon ng ihi)
- Hindi masyadong katamtaman