Nilalaman
- yugto
- Pamamaraan 1 Gawing simple ang mga piniritong itlog sa microwave
- Pamamaraan 2 I-customize ang ulam
Kung ang iyong kalan ay wala sa pagkakasunud-sunod o hindi mo nais na marumi ang isang kawali, maaari kang gumawa ng mga piniritong itlog sa microwave. Hindi sila magiging kasing ilaw at mahangin tulad ng mga luto sa tradisyonal na paraan, ngunit sila ay napakabilis na maghanda. Bilang karagdagan, dahil lutuin mo ang mga ito nang direkta sa lalagyan kung saan kinakain mo ang mga ito, magkakaroon ka ng mas kaunting pinggan.
yugto
Pamamaraan 1 Gawing simple ang mga piniritong itlog sa microwave
-
Maghanda ng isang lalagyan. Pahiran ang ilalim ng isang microwaveable mangkok o tasa na may kaunting mantikilya. Maaari ka ring mag-spray ng langis ng gulay sa lalagyan. Mahalagang gawing grasa ito upang mas mabilis na mailabas ang mga piniritong itlog.- Kung nais mong gumawa ng sandwich, gumamit ng isang tasa sapagkat bibigyan ito ng isang maliit na bilugan na hugis sa mga piniritong itlog.
-
Paghaluin ang mga sangkap. Hatiin ang dalawang itlog sa lalagyan at magdagdag ng isang kutsara ng gatas. Maaari mong palitan ang sangkap na ito ng cream upang ang mga itlog ay mas mag-creamy. Kung ayaw mong gumamit ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, palitan ang gatas ng tubig.- Maaari mo ring gamitin ang gatas ng gulay tulad ng almond, toyo o abaka na gatas.
konseho Maaari kang magluto ng tatlo o apat na itlog upang makagawa ng isang mas malaking bahagi, ngunit huwag magluto ng higit sa apat na mga itlog nang sabay-sabay sa pamamaraang ito.
-
Talunin at i-season ang mga itlog. Suka ang mga ito ng isang tinidor o whisk ng 10 hanggang 20 segundo hanggang sa pinagsama. Idagdag ang halaga ng asin at paminta na gusto mo.- Itigil ang pagtalo ng mga sangkap kapag ang mga itlog ng itlog at mga puti ay halo-halong. Kung masusuklian mo ang mga ito nang labis, isinasama mo ang maraming hangin at sila ay magbubuhos ng labis sa microwave.
-
Lutuin ang mga itlog. Lutuin ang mga ito sa microwave nang isang minuto at kalahati hanggang 2 minuto na madalas na pagpapakilos. Ilagay ang lalagyan sa appliance nang hindi tinatakpan ito at painitin ito nang buong lakas. Tuwing 30 segundo patayin ang microwave at pukawin ang mga itlog upang mag-scramble habang nagluluto.- Kapag sila ay matatag at wala kang makikitang likido, ang mga itlog ay luto.
-
Kumain ng ulam. Kunin ang mga scrambled egg sa labas ng microwave at kainin mo ito ng mainit. Buksan ang kasangkapan at mailabas ang mainit na lalagyan, pinoprotektahan ang iyong sarili sa isang guwantes na oven. Gumalaw ng mga itlog nang isang beses sa pag-iipon at gumawa ng maliliit na piraso. Kumain ng diretso sa mangkok o tasa o ihulog ito sa isang plato.- Kung mayroon kang mga tira, maaari mong panatilihin ang mga ito sa isang lalagyan ng airtight sa ref para sa 3 o 4 na araw.
Pamamaraan 2 I-customize ang ulam
-
Gumalaw sa keso. Gagawin itong mas malambot ang mga itlog. Mga isang minuto bago matapos ang pagluluto, patayin ang microwave at pukawin ang isang dakot ng gadgad na keso sa mga piniritong itlog. Gumamit ng cantal, emmental cheese, parmesan cheese, feta cheese, cheese cheese o anumang iba pang keso na iyong gusto.- Kung nakalimutan mong idagdag ang keso bago matapos ang pagluluto, maaari mo lamang itong ipamahagi sa lutong itlog bago kainin ang mga ito. Upang matunaw, painitin ang ulam sa microwave nang 5 hanggang 10 segundo.
- Para sa higit na pare-pareho, magdagdag ng ilang mga kutsarang sariwang keso sa mga itlog bago lutuin.
-
Magdagdag ng lutong karne. Magdadala ito ng mas maraming lasa sa ulam. Dahil ang mga itlog ay mabilis na lutuin sa microwave, dapat mong lutuin ang karne nang lubusan bago idagdag ito. Maaari kang magdagdag ng isang dakot ng bacon, diced ham, sausage hiwa o piraso ng chorizo sa mga itlog mga 30 segundo bago matapos ang pagluluto.- Upang magdagdag ng isang mausok na tala, magdagdag ng pinausukang salmon o trout.
konseho Maaari kang gumamit ng bacon o lutuin ang mga piraso ng bacon sa microwave bago gumawa ng mga piniritong itlog.
-
Gumawa ng isang mabilis na sandwich. Ilagay ang mga piniritong itlog sa isang hiwa ng toast at idagdag ang hiniwang pinausukang bacon, kamatis o abukado. Ikalat ang isang maliit na mayonesa sa isa pang slice ng toast at ilagay ito sa mga sangkap.- Maaari ka ring gumamit ng mga inihaw na natural na muffins o bagel.
- Kung niluto mo ang mga itlog sa isang tasa, i-on ang lalagyan upang ibagsak ang mga nilalaman nang direkta sa toast.
-
Magdagdag ng ilang patatas. Hatiin ang tungkol sa 200 g ng mga frozen na pancake ng patatas sa maliit na piraso at ilagay sa isang mangkok. Lutuin ang mga ito sa microwave nang isang minuto hanggang isang minuto at kalahati. Hatiin ang dalawang itlog sa mangkok at talunin ang mga sangkap na may tinidor na ihalo. Lutuin ang halo sa microwave ng isang minuto sa isang minuto at kalahati o hanggang luto na ang mga itlog.- Tandaan na patayin ang aparato at pukawin ang mga sangkap tuwing 30 segundo upang pag-scramble ang mga itlog.
- Maaari kang gumamit ng mga piraso ng gulay na gusto mo sa halip na patatas. Halimbawa, maaari mong ihalo ang mga itlog na may diced pepper o sibuyas.
-
Gumamit ng mga sariwang halamang gamot. Magdadala sila ng isang kaaya-ayang tala ng halaman sa ulam. I-chop ang mga halamang gusto mo at ipamahagi ang mga ito sa mga piniritong itlog bago kainin ang mga ito. Maaari mong gamitin ang dill, basil, perehil o chives upang magdagdag ng isang prangkang lasa sa pinggan.- Kung wala kang mga sariwang damo, iwisik ang mga hilaw na itlog na may pinatuyong damo bago magluto.
- Maaari mo ring isama ang ilang mga pesto sa lutong itlog. Alamin na maaaring magbigay ng berdeng lilim sa ulam!
-
Magdagdag ng ilang sarsa. Ipinares ng pares ang mga itlog na may salsa ng Mexico o isa pang sarsa na iyong napili. Kung wala kang oras upang magdagdag ng mga sangkap sa mga itlog bago lutuin, maaari mo pa ring palamutihan ang mga ito bago tikman ang mga ito. Halimbawa, ibuhos ang ilang mainit na sarsa, ketchup o toyo sa kanilang ibabaw. Maaari mo ring samahan ang mga ito ng sariwang Mexican salsa o pico de gallo.- Upang mabilis na panahon ito, iwisik ang mga ito ng isang halo ng mga pampalasa tulad ng ras-el-hanout o garam masala.
- Isang mangkok ng microwave
- Isang tinidor o isang latigo
- Isang microwave