Nilalaman
Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, 54 mga tao, ang ilang hindi nagpapakilalang, ay lumahok sa edisyon nito at ang pagpapabuti nito sa paglipas ng panahon.Mayroong 12 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.
Ang Lexfoliation (o pagkayod) ay isang term na hango sa Latin exfoliatus (gawing mahulog ang mga dahon). Maaari itong ilarawan ang anumang proseso upang matanggal ang patay na balat sa katawan. Ang simpleng prosesong ito ay maaaring gawin nang madali sa bahay at madalas na magreresulta sa mas malambot at mas magandang balat kaysa sa dati. Mayroong dalawang pangunahing kategorya ng mga scrub: mechanical scrub at chemical scrub. Kung ang mga tukoy na proseso ay nakasalalay sa materyal na ginamit at sa lugar na mag-exfoliate, makikita mo na marami sa karaniwan sa pagitan ng dalawang pamamaraan. Ang mga regular na scrubs ay magbibigay-daan sa iyo na magkaroon ng pinakamalambot na balat na mayroon ka.
yugto
Paraan 1 ng 2:
Magsagawa ng isang mekanikal na scrub
- 5 Ang application ng isang moisturizing na produkto kasunod ng pag-iwas ay dapat limitahan ang pagkatuyo at pangangati at mapabuti ang hydration ng balat. advertising
payo
- Bilang opsyonal, maaari mo ring ilapat ang produkto na may natural na espongha o isang basahan upang pagsamahin ang pisikal na scrub at kemikal na scrub. Kung ang iyong iskedyul ay hindi nag-iiwan sa iyo ng maraming oras, inirerekumenda na pagsamahin ang paggamit ng kemikal sa espongha. Gayunpaman, maglaan ng oras upang makuha ang proseso: ang paglipat ng espongha nang mas mabagal sa iyong katawan ay nagbibigay ng produkto ng mas maraming oras upang magtrabaho sa iyong balat.
- Huwag ilantad ang iyong sarili sa araw pagkatapos ng iyong pag-iwas.
- Dapat mong moisturize ang iyong balat pagkatapos mag-scrubbing. Maaari kang gumamit ng cream, lotion o isang natural moisturizer tulad ng langis ng oliba, shea butter o laloe vera.
- Kahit na ang karamihan sa mga tao ay may kagustuhan para sa alinman sa dalawang mga pamamaraan na ito at ang mga ito ay ipinakita nang hiwalay, ipinapayong gawin ang mga ito nang magkasama kapag ginagawa ang iyong scrub sa bahay. Ang mekanikal na scrub ay mas epektibo sa pag-alis ng patay na balat, ngunit pinapayagan ng isang komersyal na produkto na kumilos nang mas malalim.
- Ang scrub ay may maraming mga pakinabang. Kung mayroon kang mga problema sa acne, magkaroon ng kamalayan na ang prosesong ito ay tumutulong upang maiwasan ang mga breakout ng acne sa hinaharap sa pamamagitan ng pagkuha ng bakterya sa labas ng iyong mga pores bago sila makagawa ng mga pimples.
- Nag-aalok din ang scrub ng balat ng hindi inaasahang benepisyo ng pagganap ng mas epektibong pag-alis ng buhok.
babala
- Inirerekomenda na huwag gumamit ng isang natural na espongha ng hibla o iba pang mga scrub ng katawan sa mukha dahil malamang na sila ay masyadong nakasasakit.
- Ang ilang mga produkto ng exfoliating, sa halip mura at napaka-greasy, ay maaaring maging madulas kapag sila ay nasa bathtub. Maaari silang mapanatili ang dumi sa mga shower na dadalhin sa ibang pagkakataon.
- Mahalaga na huwag mag-exfoliate nang labis sa pagkakaroon ng sakit. Kung ang bahagi ng prosesong ito ay sumasakit, ang iyong katawan ay sinusubukan mong sabihin sa iyo ng isang bagay. Itigil ang iyong ginagawa at hintayin na umalis ang pangangati bago malumanay na ipagpatuloy.
- Ang ilang mga pisikal na scrub ay maaaring maglaman ng mga microbeads. Ang mga ito ay gawa sa hindi materyal na maaaring biodegradable at may negatibong epekto sa kapaligiran. Ang kanilang paggamit ay ipinagbabawal sa ilang mga bansa.