Paano makatulog kapag naghihirap mula sa gastroesophageal reflux

Posted on
May -Akda: Louise Ward
Petsa Ng Paglikha: 3 Pebrero 2021
I -Update Ang Petsa: 2 Hulyo 2024
Anonim
Acid Reflux/Gerd/ Hirap sa paghinga?  Paano ako gumaling at mga ginawa ko.. Part1
Video.: Acid Reflux/Gerd/ Hirap sa paghinga? Paano ako gumaling at mga ginawa ko.. Part1

Nilalaman

Ang co-may-akda ng artikulong ito ay Shari Forschen, NP. Si Shari Forschen ay isang rehistradong nars sa Sanford Health, North Dakota. May hawak siyang Master's degree sa Family Nursing mula sa University of North Dakota. Nagsasanay na siya mula noong 2003.

Mayroong 17 sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Ang gastroesophageal reflux, gastric hyperacidity at burn ng tiyan ay magkasingkahulugan na mga termino na tumutukoy sa pagtaas ng isang bahagi ng gastric juice sa esophagus. Bagaman hindi karaniwang isang malubhang problema sa kalusugan, hindi madaling pamahalaan at maaaring mapalubha ang ilang mga kundisyon, tulad ng eskragus at ulser ng Barrett. Kung mayroon kang gastric reflux, maaari kang magkaroon ng problema sa pagtulog dahil ang nasusunog na sensasyon sa dibdib, pagduduwal, at sakit ay nagiging matindi kapag humiga ka o bumaling ang iyong katawan.


yugto

Paraan 1 ng 3:
Uminom ng gamot

  1. 8 Uminom ng isang solusyon ng baking soda at tubig. Ang Bicarbonate ay isang epektibong neutralizer ng gastric acid at pinapawi ang mga sintomas ng gastroesophageal reflux. Huwag gumamit ng baking powder, ngunit ang baking soda, na maaaring hindi gaanong epektibo. Dissolve 1 kutsara ng baking soda sa 180 ml ng tubig at uminom ng halo 1 oras bago matulog. advertising

payo



  • Kung sinubukan mong baguhin ang iyong gawi sa pagkain at pagtulog, ngunit gumamit din ng natural na mga remedyo at ang gastric reflux ay hindi nawala sa loob ng 2 o 3 linggo, kumunsulta sa iyong doktor. Maaari siyang magreseta ng mas malalakas na gamot.
  • Ang mga babaeng buntis o nagpapasuso ay dapat humingi ng payo ng kanilang doktor bago gamitin ang alinman sa mga pamamaraan na nakabalangkas sa artikulong ito.
  • Kung ang mga sintomas ay nagiging paulit-ulit (higit sa dalawang beses sa isang linggo) o kung magpapatuloy sila pagkatapos mong gumamit ng mga gamot na over-the-counter, tumawag kaagad sa isang propesyonal sa kalusugan.
  • Kung sa palagay mo na ang ilang mga gamot na iyong iniinom ay may pananagutan sa kaguluhan na ito, kumunsulta sa iyong doktor upang ayusin ang reseta.


Nakuha ang ad mula sa "https://www..com/index.php?title=sleep-when-who-reflux-gastro-seophageal-solder&oldid=238211"