Paano matukoy ang mga sintomas ng isang mababang antas ng potasa

Nilalaman

• yugto
• Bahagi 1 ng 3:
  Kilalanin ang mga sintomas
• payo

Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, 13 mga tao, ang ilang mga hindi nagpapakilalang, ay lumahok sa edisyon nito at ang pagpapabuti nito sa paglipas ng panahon.

Mayroong 7 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.

Ang mga antas ng potasa ay nakakaapekto sa mga nerbiyos at komunikasyon sa mga cell ng kalamnan ng sistema ng pagtunaw, puso at iba pang mga kalamnan. Karamihan sa potasa sa katawan ay nasa mga selula at ang antas ng potasa sa dugo ay karaniwang pinapanatili sa isang tiyak na rate ng endocrine system. Ang mga taong may mababang antas ng potasa (tinatawag na hypokalemia) ay magkakaroon ng iba't ibang mga sintomas.

yugto

Bahagi 1 ng 3:
Kilalanin ang mga sintomas

1. 4 Ibagay ang iyong diyeta. Ang pinakamahusay na paraan upang madagdagan ang iyong antas ng potasa ay ang pagkain ng mga pagkaing mataas sa potasa. Maaari ka ring kumuha ng mga pandagdag sa pandiyeta na naglalaman nito, ngunit tiyaking tiyakin na nakikipag-usap ka sa iyong doktor tungkol sa hindi pagkuha ng labis na potasa. Narito ang ilan sa mga pagkaing ito na mayaman sa potasa.
   • Mga saging
   • Ang mga abogado
   • Mga kamatis
   • Ang patatas
   • Spinach
   • Mga beans at mga gisantes
   • Mga pinatuyong prutas
   advertising

payo

• Ang mga medikal na pagsubok ay maaaring humantong sa pagsipsip ng mga likido o mga tabletas ng potasa upang madagdagan ang mga antas ng potasa sa dugo. Tanungin din sa iyong doktor ang tungkol sa posibleng sanhi ng iyong kakulangan ng potasa, kabilang ang hindi tamang diyeta o iba't ibang mga gamot tulad ng diuretics.
• Ang potasa ay isang sangkap na kemikal na lumilitaw lamang sa likas na katangian sa anyo ng mga asing-gamot, halimbawa sa anyo ng potasa ng klorido na ginagamit upang palitan ang asin, bagaman mas madalas, sapagkat mayroon itong ibang lasa ng table salt (klorido sosa). Karaniwan ito sa tubig-dagat at sa maraming mineral at isa ring kailangang-kailangan na elemento para sa halos lahat ng nabubuhay na nilalang.
• Ang mga malubhang kaso ng hypokalemia ay maaari ding gamutin sa pamamagitan ng pag-iniksyon ng isang solusyon ng potasa nang direkta sa mga ugat o sa pamamagitan ng pagkuha ng mga oral na tabletang potasa.
• Ang mahinang hypokalemia ay maaaring hindi nangangailangan ng paggamot kung walang mga sintomas. Ang doktor ay maaaring umasa lamang sa iyong diyeta at sa likas na kakayahan ng katawan upang ayusin ang mga antas ng potasa, pag-ubos ng mga pagkaing mataas sa potasa.

Nakuha mula sa "https://www..com/index.php?title=identifying-the-symptoms-of-pot potassium-based&oldid=235604"