Nilalaman
Ang co-may-akda ng artikulong ito ay si Trudi Griffin, LPC. Si Trudi Griffin ay isang lisensyadong tagapayo ng propesyonal sa Wisconsin. Noong 2011, nakuha niya ang degree ng kanyang master sa konsultasyon sa klinikal na kalusugan sa kaisipan sa Marquette University.Mayroong 22 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.
Kung mayroon kang mga damdamin para sa isang tao at hindi ito kabaliktaran, may posibilidad na mahalin ka sa maling tao sa maling oras. Maaari mong gastusin ang lahat ng oras na naaawa sa iyong sarili at punan ang iyong sarili ng kalungkutan.Upang mabuhay nang mas mahusay, dapat mong ihinto ang pag-mop at magsimulang alagaan ang iyong sarili. Iwasan ang pagkahulog sa parehong bitag sa pamamagitan ng paggamit ng mga tip sa artikulong ito upang maunawaan ang iyong pang-akit sa maling tao.
yugto
Paraan 1 ng 4:
Suriin ang iyong sitwasyon
- 5 Patawarin mo ang iyong sarili sa iyong mga dating pagkakamali. Kung nagkamali ka ng pagmamahal sa isang taong hindi ka mahalin bilang kapalit, alamin na ikaw ay isang tao lamang. Maaaring kailanganin mong mag-ehersisyo ng mahabang panahon bago ka maging mas mahirap sa iyong sarili, ngunit ang pag-aaral na magpatawad ay maaari kang humantong sa isang mas nababaluktot na buhay.
- Ang mga pagkakamali ay walang iba kundi ang mga pagkakamali at binibigyan ka nila ng pagkakataong matuto mula sa iyong mga karanasan. Isaalang-alang ang mga aralin na matututunan mo sa iyong mga pagkakamali.
- Hindi malamang na lalago ka at matuto ng mga bagong bagay nang walang pagdurusa. Ang mga pagkakamali, kahit na ang pinakamasakit, ay simpleng bahagi ng pag-aaral.
payo
- Kung hindi ka sigurado kung saan makakahanap ng isang tagapayo o therapist, gumawa ng ilang pananaliksik sa online.
babala
- Huwag asahan na magbago ang iba.
- Huwag itago ang iyong damdamin sa iyong sarili. Napakahalaga para sa iyong mental na kalusugan upang makahanap ng isang paraan upang maibahagi ang iyong nararamdaman sa ibang tao.