![NGIPIN:10 PARAAN UPANG MAPANGALAGAAN ANG NGIPIN AT BIBIG.ANONG GAGAWIN? Pinoy Dentist](https://i.ytimg.com/vi/h0FOoBBj2N4/hqdefault.jpg)
Nilalaman
Ang coauthor ng artikulong ito ay si Cristian Macau, DDS. Macau ay isang siruhano-odontologist, periodontist, at beautician sa Favero Dental Clinic sa London. Natanggap niya ang kanyang titulo ng doktor sa operasyon ng ngipin sa Carol Davila University of Medicine noong 2015.Mayroong 22 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.
Kung katulad ka ng iba, ang sipilyo na ginagamit mo tuwing gabi upang mapanatiling malinis ang iyong bibig ay tiyak na hindi malinis sa sarili nitong. Sa katunayan, ayon sa US Centers for Disease Control and Prevention, ipinapakita ng limitadong pananaliksik na kahit na pagkatapos ng isang maliwanag na wasto na banlawan, ang mga sipilyo ay nahawahan pa rin ng mga potensyal na pathogen organismo. Sa kabutihang palad, sa mahusay na paglilinis at mahusay na mga gawi sa pag-iimbak, pamahalaan mo upang mapanatiling malinis ang iyong sipilyo.
yugto
Bahagi 1 ng 3:
Panatilihing malinis ang iyong sipilyo
-
3 Kumuha ng labis na pag-aalaga kung nagsusuot ka ng isang gamit sa ngipin. Kumuha ng labis na pag-aalaga kung nagsusuot ka ng mga pustiso o tirante. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga taong may suot na pustiso ay nakakolekta ng higit pang mga mikrobyo sa kanilang mga sipilyo. Banlawan ito ng isang antibacterial mouthwash upang mabawasan ang dami ng mga bakterya na naiwan sa iyong sipilyo.- Kung nagsusuot ka ng isang brace, gumamit ng isang jet ng tubig upang linisin ang puwang sa pagitan ng iyong mga ngipin at iyong kagamitan.