Kaalaman

Paano gumawa ng paglipat mula sa lalaki hanggang babae (transgender)

Posted on
May -Akda: Lewis Jackson
Petsa Ng Paglikha: 8 Mayo 2021
I -Update Ang Petsa: 24 Hunyo 2024
Anonim
Ang Tamang Pagpili ng Dumalagang Baboy Para Gawing Inahin
Video.: Ang Tamang Pagpili ng Dumalagang Baboy Para Gawing Inahin

Nilalaman

Sa artikulong ito: Paghahanda ng paglipatMaaari ng isang therapistReceive non-kirurhiko paggamotReceive surgical treatmentSet ligal na pamamaraan34 Sanggunian

Ang paggawa ng paglipat mula sa lalaki hanggang babae o kinikilala bilang isang trans trans ay isang indibidwal at natatanging paglalakbay. Walang mga "mabuting" o "masamang" paraan upang gumawa ng isang paglipat. Ang ilang mga trans tao ay pinili na gawin ang sex reassignment surgery, mas gusto ng iba na gumamit ng therapy sa hormon replacement. Ang paglipat, kahit gaano ka kumplikado, ay isang mahaba, peligro at magastos na proseso, ngunit sulit! Maging maingat at tiyaking mapapalibutan ng mga kaibigan at kapamilya na sumusuporta sa iyo.


yugto

Bahagi 1 Paghahanda ng paglipat

  1. Pag-isipan ang iyong desisyon na gawin ang paglipat. Tanggapin ang katotohanan na ikaw ay isang taong trans, isang tao na hindi nakikilala sa uri na itinalaga sa kanya sa kapanganakan. Ang paglipat ay isang hindi maibabalik, peligrosong, proseso sa oras at magastos. Bago magpasya na sundin ang prosesong ito, gumugol ng oras upang mag-isip nang mabuti tungkol sa iyong desisyon. Panatilihin ang isang talaarawan. Talakayin sa isang kaibigan na pinagkakatiwalaan mo o mga miyembro ng isang pangkat ng suporta.
    • Kung hindi ka nakatira sa lugar ng iyong pangkat ng suporta para sa mga taong trans, sumali sa isang online na grupo ng suporta.
    • Kung iniisip mo ito kamakailan, maglaan ng oras upang obserbahan ang posibilidad mula sa bawat anggulo. Subukang magsimula sa pagbabago sa lipunan bago ang anumang pisikal na paglipat.




    Magsagawa ng ilang pananaliksik. Basahin at alamin hangga't maaari tungkol sa proseso ng paglipat. Alamin ang tungkol sa mga benepisyo, panganib at gastos ng proseso. Gumawa ba ng ilang pananaliksik sa iba't ibang mga pamamaraan, maghanda upang harapin ang diskriminasyon at suriin ang kabuuang gastos ng buong paglipat. Maraming mga mapagkukunan ng impormasyon mula sa kung saan magtanong. Gumamit ng Internet: Gamitin ang mga keyword na "LGBT", "lalaki to woman" at "transgender". Maghanap ng mga libro at pana-panahon sa aklatan, maghanap ayon sa paksa sa katalogo. Ang mga miyembro ng iyong pangkat ng suporta ay maaaring magkaroon ng iba pang mga mungkahi. Isipin ang mga ito bilang mabuting mapagkukunan ng impormasyon.
    • Ang bawat paglipat ay natatangi at tiyak sa indibidwal. Halimbawa, ang ilang mga tao ay nangangailangan ng depilatory therapy, ang iba ay maaaring pumili na magkaroon ng mga implant ng suso na inilagay pagkatapos ng therapy na kapalit ng hormone. Kahit na hindi mo nais na maisagawa ang lahat ng mga medikal na pamamaraan, kinakailangan na malaman mo ang tungkol sa kumpletong proseso. Ang kaalamang ito ay tutulong sa iyo na gumawa ng mga kaalamang desisyon.




  2. Gawin ang iyong paglabas sa iyong mga mahal sa buhay. Ang pagpapasya kung kailan, saan at kung paano gawin ang iyong paglabas ay napaka-nakababalisa! Tulad ng paglipat, ang paglabas ay natatangi sa bawat indibidwal. Ang paraan mo gawin ito ay dapat na ang isa na nababagay sa iyo! Kung komportable kang gawin ito nang paisa-isa, ipahayag ito sa bawat tao nang pribado. Kung mas gusto mong mag-advertise sa maraming tao nang sabay-sabay, tipunin ang iyong pamilya at mga kaibigan. Hindi kinakailangang ipahayag ito sa ganap na lahat ng iyong kakilala. Maging matapat sa mga pinakamalapit sa iyo. Ibahagi ang iyong kwento. Humingi ng suporta Bigyan sila ng puwang at oras upang tanggapin ang balita.



  3. Makipagkaibigan (es) LGBT +. Ang paggawa ng isang network ng mga kaibigan ng LGBT + ay makakatulong sa iyo. Magagawa nilang ibigay sa iyo ang kanilang pananaw at payo na ang mga heterosexual ay hindi maialok sa iyo. Kilalanin ang mga taong nakaranas ng kung ano ang iyong pinagdadaanan ngayon.



  4. Simulan ang proseso at makatipid ng pera. Ang paggawa ng paglipat ay maaaring maging sobrang mahal kung pipiliin mong huwag sundin ng mga koponan sa ospital. Tanungin ang iyong kapwa kung sumasaklaw ito sa mga gastos ng therapy, hormone replacement therapy, depilation, breast augmentation at vaginoplasty. Huwag mag-panic kung wala kang plano ay hindi saklaw ang mga gastos na ito! Sa tulong ng isang matalino na kaibigan, gumawa ng isang badyet at maghanda ng isang plano sa pag-save. Kapag nasuri mo ang mga gastos sa proseso, simulan ang paglalagay ng pera upang masaklaw ang gastos ng maibabawas.
    • Sa Estados Unidos, sa average, ang gastos ng isang vaginoplasty ay 18 000 € at ang laser depilation ay maaaring gastos sa pagitan ng 22 € at 135 € bawat oras. Sa Estados Unidos, ang gastos ng therapy sa kapalit ng hormone sa pagitan ng € 4 at € 75 bawat buwan. Tandaan na ang paggamot na ito ay tatagal sa buong buhay mo.
    • Ang haba at tagal ng paglipat ay maaaring depende sa iyong sitwasyon sa pananalapi.



  5. Magsimula ng isang pisikal na pagsasanay. Isasanay ang iyong tinig na babae para sa mga babaeng trans. Bago simulan ang therapy ng kapalit na hormone, simulan ang pag-eehersisyo. Napakahirap na mawalan ng timbang sa panahon ng paggamot sa hormonal! Simulan ang ehersisyo ang iyong boses.Subukan upang mahanap ang tamang taas, tono at pambabae sa iyo. Pagsasanay paglilipat ng pinagmulan ng iyong boses mula sa dibdib patungo sa ulo, sa madaling salita, magsalita ng isang boses na Faletto o sa paraang Minnie Mouse. Kapag pinagkadalubhasaan mo ang ehersisyo na ito, dagdagan ang pagiging kumplikado ng mga ehersisyo, halimbawa sa pamamagitan ng pagkontrol sa mga kalamnan sa paligid ng iyong mga tinig na boses at mansanas ng iyong Adan.
    • Sa pamamagitan ng paglalagay ng dalawang daliri sa ilalim ng mansanas ni Adan at pag-angat ng mga ito kapag nagsasalita ka, magiging malakas ang iyong tinig. Sa paglipas ng panahon, turuan ang iyong mga kalamnan na iguhit ang mansanas mismo.

Bahagi 2 Kilalanin ang isang therapist



  1. Maghanap para sa isang sertipikadong therapist. Ayon sa mga pamantayan ng World Professional Association para sa Transgender Health, kailangan mong kumonsulta sa isang therapist sa kasarian bago ka magsimula sa hormon therapy o makakuha ng operasyon. Tanungin ang iyong mga kaibigan sa komunidad ng LGBT. Maghanap sa Internet upang makahanap ng isang therapist na may karanasan sa transgender at transsexual na mga tao. Makipag-ugnay sa isang therapist na ginagawang komportable ka.
    • Suriin sa mga potensyal na kliyente ng therapist tungkol sa kanilang mga bayarin, kasanayan, pagsasanay at pagiging bukas.
    • Magtanong ng maraming mga katanungan sa therapist na interesado sa iyo. Tanungin siya kung ano ang kanyang interes sa mga terapiyang kasarian at kung ilan sa kanyang mga pasyente ang kumuha ng pahintulot upang magsagawa ng hormone therapy o operasyon.
    • Kailangan mong mag-sign isang dokumento na nagpapatunay na nauunawaan mo ang mga pagbabago na gagawin ng paggamot sa hormone sa iyo at sumasang-ayon ka upang simulan ito. Ang isang endocrinologist ay kailangang kumpirmahin na ang iyong mga kidney at atay ay maaaring suportahan ang paggamot kung kinakailangan.
    • Kung ang therapist ay tila hindi ang perpektong kandidato para sa iyo, huwag matakot na magbago para sa isa pa!



  2. Kumuha ng diagnosis. Sa iyong mga pagpupulong, susuriin ng therapist ang iyong indibidwal na sitwasyon at magsagawa ng diagnosis. Kung matukoy mo na patuloy kang namumuhay sa mga sintomas tulad ng pagkasuklam sa iyong maselang bahagi ng katawan, isang nasusunog na pagnanais na itago ang mga palatandaan ng iyong biological sex, o isang katiyakan na ang iyong biological sex ay hindi tumutugma sa iyong pagkakakilanlan ng kasarian, tiyak na magtatag ito ng diagnosis ng karamdaman sa pagkakakilanlan ng kasarian.
    • Ang mga sintomas na ito ay dapat na naroroon ng hindi bababa sa 6 na buwan.
    • Maging matapat sa iyong therapist at sa iyong sarili.
    • Ang pagdurusa mula sa isang karamdaman sa pagkakakilanlan ng kasarian ay hindi nangangahulugang ikaw ay may sakit o abnormal. Nangangahulugan lamang ito na hindi ka komportable sa uri na itinalaga sa iyo sa kapanganakan. Ito ay isang pagsusuri na dapat isulat ng mga doktor upang matulungan kang makuha ang mga gamot, therapy o operasyon na nais mo.
    • Ang isang karamdaman sa pagkakakilanlan ng kasarian ay hindi nangangahulugang nalulungkot ka. Kung nakaramdam ka ng pagkalungkot o pagkabalisa, sabihin sa iyong therapist. Ang isang paggamot sa kalooban ay maaari ring magawa mong mabuti.



  3. Maghanda ng isang plano sa paggamot. Matapos masuri na may karamdaman sa pagkakakilanlan ng kasarian, ipapakilala ka ng iyong therapist sa iba't ibang mga pagpipilian para sa paggamot. Ang layunin ng paggamot ay hindi upang baguhin ang naramdaman mo, ngunit sa halip na tulungan kang tanggapin ang mga damdaming iyon at mapawi ang iyong pagkabalisa. Bilang karagdagan sa isang pang-matagalang therapy, maaaring iminumungkahi ng iyong therapist na simulan mo ang therapy ng kapalit ng hormone, na pinamamahalaan ng isang pangkalahatang practitioner o endocrinologist.
    • Kung hindi ka pa naging pubescent, maaaring magreseta ng Therapist ang mga gamot na humihinto sa pagdadalaga.



  4. Kumpletuhin ang panlipunang paglipat. Kung nais mong makakuha ng isang operasyon sa sekswal na reassignment, dapat mong kumpletuhin ang iyong paglipat sa lipunan bago ipahayag ng therapist ang kanyang kasunduan. Sa panahon ng paglipat na ito, dapat kang mamuhay alinsunod sa iyong pagkakakilanlan sa kasarian para sa isa o dalawang taon. Papayagan ka nitong makaranas ng buhay bilang isang babae. Kailangang magbihis ka, magtrabaho, mag-aral sa pamilya, magsagawa ng pisikal na ehersisyo at mamili tulad ng isang babae. Matapos makaranas ang lahat ng mga sitwasyong panlipunan na ito, matukoy ng iyong therapist kung ang sex reassignment surgery ay isang mahusay na pagpipilian para sa iyo.
    • Para sa tagal ng paglipat ng lipunan, magpatuloy na kunin ang mga hormone, isaksak ang iyong katawan at mukha, at magsanay ng iyong tinig na pambabae.

Bahagi 3 Tumatanggap ng mga hindi paggamot na paggamot



  1. Kumuha ng therapy na kapalit ng hormone. Ang layunin ng therapy sa hormone ay gawing mas kumportable sa iyong katawan. Binabago ng mga hormone ang iyong katawan upang gawin itong mas kaayon sa iyong pagkakakilanlan sa kasarian. Bilang isang lalaki na lumilipas sa isang babae, ang endocrinologist o doktor ay magrereseta ng paggamot batay sa destrogen. Dapat kang maging masigasig tungkol sa iyong paggamot sa hormonal. Kapag nagsimula, ang paggamot ay hindi dapat tumigil, kahit na kumuha ka ng sex reassignment surgery. Ang therapy sa kapalit ng hormonal ay malaking pagbabago sa katawan at maaaring, para sa ilan, ay isang sapat na therapy para sa kanilang karamdaman sa pagkakakilanlan ng kasarian. Gayunpaman, ang therapy ng kapalit na hormone ay hindi magbabago sa laki ng mga kamay o sa pitch ng boses. Ang mga testicle ay pag-urong, ngunit hindi mawala. Bilang isang resulta, maraming mga tao ang mangangailangan ng karagdagang paggamot upang makakuha ng mga resulta na gumagana para sa kanila.
    • Alamin ang tungkol sa mga panganib ng therapy sa kapalit ng hormon. Asahan na makita ang pag-urong ng iyong mga kalamnan at muling ibinahagi ng iyong mga adipose tisyu. Kung walang pangangasiwa sa medikal, ang pagkuha ng mga hormone ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa atay. Huwag kailanman gumawa ng inisyatiba upang baguhin o simulan ang paggamot sa medisina sa iyong sarili.
    • Laging kumuha ng pinakamaliit na posibleng dami ng mga hormone. Kung kukuha ka ng maraming mga hormone, maaari itong pabagalin ang proseso.
    • Ang iyong GP o endocrinologist ay dapat mangasiwa sa iyong hormone therapy. Mag-iskedyul ng mga regular na appointment sa medikal.



  2. Gumawa ng ilang pag-alis ng buhok. Ang laser depilation ay masakit at mahal. Ito rin ay isang paggamot na nangangailangan ng maraming oras. Simulan ang mga paggamot sa depilatory sa lalong madaling panahon. Maaaring tumagal ng 100 hanggang 400 na oras upang ganap na mapupuksa ang isang balbas. Maaari mo ring i-unstuck ang iyong mga braso, likod, dibdib at mga binti. Kung plano mong magkaroon ng operasyon sa sex reassignment, dapat mong alisin ang iyong eskrotum.



  3. Magsimula ng pagbabago ng therapy sa boses. Ang therapy ng kapalit na hormone ay hindi magbabago sa pitch ng iyong boses, ngunit mayroon ka pa ring impluwensya dito. Makipagtulungan sa isang therapist sa pagsasalita upang mahanap ang perpektong pitch, resonance at ikiling para sa iyong bagong boses. Ang speech therapist ay tutulong sa iyo na baguhin ang ritmo ng iyong articulation, pati na rin ang tono ng iyong boses. Maaari ka ring makatulong sa iyo na isama ang higit pang pambabae na mga parirala at termino sa iyong bokabularyo, tulad ng "mahirap maliit," "aking puso," o "mahal, mahal."
    • Kung hindi mo kayang makipag-usap sa isang espesyalista sa wika, maaari kang makahanap ng maraming mga mapagkukunang online upang matulungan ka! Mayroon ding ilang mga disc at video na maaari mong bilhin at gagabayan ka nito sa anumang serye ng mga pagsasanay. Mayroong kahit na mga libreng apps at video na magagamit online!
    • Ang pagbabago ng iyong boses ay nangangailangan ng maraming pasensya at kasanayan. Maaari itong tumakbo sa pagitan ng 6 na buwan at 1 taon bago ang iyong tinig sa iyong panlasa.

Bahagi 4 Tumatanggap ng mga paggamot sa kirurhiko



  1. Isaalang-alang ang operasyon ng pagbabawas ng kartilago. Ang pagbawas ng mansanas ni Adan ay isinasagawa sa pamamagitan ng isang simple at panghihimasok na interbensyon. Ang operasyon na ito, na tinatawag na "chondrolaryngoplasty", binabawasan ang hitsura ng lalaki sa pamamagitan ng labration ng cartilage.



  2. Isaalang-alang ang pagtatanim ng dibdib. Ang therapy ng kapalit ng hormon ay gagawing taba ng iyong dibdib. Karamihan sa mga kababaihan ng trans ay mayroong isang susong dibdib.Kung nais mong magkaroon ng mas malaking suso, isaalang-alang ang operasyon ng implant ng suso na magpapabuti sa hitsura at hugis ng iyong suso.
    • Maging kamalayan na ang pagtatanim ng suso ay isang pamamaraan na nagsasangkot ng mga panganib, tulad ng isang pagtagas ng mga lason. Kapag nakakuha ka ng mga implant ng suso, hindi inirerekomenda na alisin ang mga ito: ang hitsura ng iyong suso ay maaaring magdusa. Tiyaking gumawa ka ng tamang desisyon bago sumailalim sa paglipat.



  3. Isaalang-alang ang isang facial na pagpapatakbo ng pagbubuntis. Kasama sa operasyon na ito ang iba't ibang mga pamamaraan na makakatulong na gawing mas maselan ang iyong mga katangian ng panlalaki. Maaari mong piliin na i-retouch ang iyong baba masyadong square o ang iyong ilong masyadong malawak. Maaari mong piliing ilipat ang linya ng kapanganakan ng buhok o perimeter ng iyong mga labi. Ang pagkababae ng iyong mga tampok na panlalaki ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng hangin ng isang babae. Ang plastic siruhano ay makakatulong sa iyo na makuha ang pambabae at pinong hitsura na nais mo.
    • Maraming mga tao ang nagsasamantala sa operasyon na ito upang mabawasan ang laki ng mansanas ni Adan.



  4. Isaalang-alang ang vaginoplasty. Sa panahon ng pamamaraang ito ng kirurhiko, binago ng mga siruhano ang iyong tisyu at scrotal na tisyu sa puki, clitoris at labi. Matapos ang operasyon na ito, ang iyong maselang bahagi ng katawan ay magkakaroon ng isang aspeto ng pambabae. Maaari ka ring magkaroon ng sex at orgasms. Ang interbensyon na ito ay hindi maibabalik.

Bahagi 5 Sumunod sa mga ligal na pamamaraan



  1. Piliin at baguhin ang iyong pangalan. Pumili ng isang pangalan na kumakatawan sa iyong pagkatao bilang isang babae. Ang pagbabago ng iyong pangalan ay isang proseso na nangangailangan ng oras at pasensya. Magsimula nang maaga. Una, gawin ang kahilingan para sa isang pagbabago ng pangalan sa hukom ng korte ng pamilya ng korte ng distrito. Kapag tinawag ka, ipakita ang lahat ng mga kinakailangang ligal na dokumento. Kung ang iyong mga dokumento ay maayos, dapat ay mag-utos ang hukom na opisyal na mabago ang iyong pangalan. Matapos ang hitsura, bumili ng mga orihinal na kopya ng utos ng korte. Kakailanganin mo ang mga dokumentong ito para sa natitirang proseso ng pagbabago ng legal na pangalan.
    • Ang proseso ay maaaring magbago mula sa isang bansa patungo sa isa pa.
    • Magsimula nang maaga!



  2. Maghanda para sa iyong paglipat upang gumana. Magsaliksik ng mga patakaran ng iyong employer tungkol sa mga karapatan ng transgender o empleyado ng transsexual. Bago mo makumpleto ang iyong paglipat, ipagbigay-alam sa iyong superbisor at isang kinatawan ng tanggapan ng Human Resources tungkol sa mga pagbabagong ginagawa mo sa iyong buhay. Kung mayroon kang mga problema, kumunsulta sa isang abogado na dalubhasa sa diskriminasyon o isang miyembro ng LGBT komunidad upang matulungan kang gumanti. Ito ay nasa sa iyo upang hatulan kung ang labanan ay nagkakahalaga!



  3. Protektahan ang iyong sarili mula sa diskriminasyon. Alamin ang tungkol sa mga mapagkukunang magagamit sa komunidad ng LGBT, lalo na sa mga babaeng trans. Kilalanin ang iyong sarili sa mga lokal na sentro ng tulong at mga pangkat ng suporta. Kung sa palagay mo ay nai-diskriminasyon ka, humingi ng tulong mula sa iyong pamilya, pamilya o mga aktibista. Maging matapang at hayaan ang mga tao sa paligid mo na magbigay ng suporta na kailangan mo.
payo



  • Hindi pa huli ang lahat upang gumawa ng paglipat. Kahit na ikaw ay isang may sapat na gulang, maaari kang gumawa ng paglipat at magmukhang mahusay!
  • Ang iyong mga suso at utong ay magbubuga ng ilang sandali, ang sakit ay nag-iiba mula sa isang tao patungo sa isa pa. Siguraduhin na kumakain ka nang maayos at hindi pumunta sa isang diyeta upang tamasahin ang pinakamahusay na mga epekto ng iyong gamot.
babala
  • Huwag hihinto na tumagal ng therapy sa kapalit na hormone maliban kung nakuha mo ang utos ng medikal na gawin ito. Ang pagsisimula at pagtigil sa paggamot ay maaaring maging sanhi ng malaking pinsala sa iyong endocrine system.
  • Kung talagang pipiliin mo ang gamot sa sarili (hindi ito inirerekomenda, ngunit para sa ilang mga taong transgender, ito lamang ang pagpipilian dahil sa mga problemang pampinansyal), gumawa ng maraming malawak na pananaliksik.