Nilalaman
Ang artikulong ito ay isinulat kasama ang pakikipagtulungan ng aming mga editor at kwalipikadong mananaliksik upang matiyak ang kawastuhan at pagkakumpleto ng nilalaman.Mayroong 6 na sanggunian na binanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.
Maingat na sinusuri ng koponan ng pamamahala ng nilalaman ng ang gawain ng koponan ng editoryal upang matiyak na ang bawat item ay sumusunod sa aming mataas na pamantayan ng kalidad. 7 Alamin kung paano gumawa ng a pagkukunwari upang mabalam. Napakahalaga para sa isang bodyboarder na master ang pagkukunwari upang mabalam. ang pagkukunwari upang mabalam magpapahintulot sa iyo na mag-preno sa iba't ibang mga sitwasyon, tulad ng kapag kailangan mong pabagalin sa isang tubo. Narito ang dalawang paraan upang gawin ito:
- I-drag ang iyong mga binti sa tubig upang pabagalin ka o ilipat ang iyong mga hips sa riles panloob na board.
- Dalhin mo siya ilong pataas, habang pinipindot ang buntot gamit ang iyong hips. Ngayon ay dumako sa isang anggulo ng mga 30-45 °, hanggang maabot mo ang nais na bilis.
- Kapag natapos mo na ang iyong pagkukunwari upang mabalam, slide pasulong mula sa board upang mabawi ang bilis, muling reposisyon ang iyong sarili at magpatuloy sa pag-slide sa alon.
payo
- Kung pumunta ka sa kaliwa, ilagay ang iyong kaliwang kamay sa harap ng board at ang iyong kanang kamay patungo sa gitna ng board. ilong at kabaligtaran kung pupunta ka sa kanan.
- Huwag maging bigo, ang iyong pag-aaral ay kukuha ng oras.
- Palaging gumamit a pantal na bantay.
- Kung wala ka nang isa, bumili ng mga palikpik. Papayagan ka nitong kontrolin ang iyong direksyon nang mas mahusay.
babala
- Mag-ingat na huwag pindutin ang mga sandbanks at reef.
Mga kinakailangang elemento
- Isang bodyboard
- Isang kumbinasyon o isang "pantalino"
- isang tali
- Isang pares ng mga tsinelas
- Isang pares ng medyas para sa mga tsinelas
- Isang pares ng mga pulso ng pulso na strap