Nilalaman
Ang wikiHay ay isang wiki, na nangangahulugang maraming mga artikulo ay isinulat ng maraming may-akda. Upang lumikha ng artikulong ito, ang mga may-akda ng boluntaryo ay lumahok sa pag-edit at pagpapabuti.Mayroong 9 sangguniang nabanggit sa artikulong ito, nasa ibaba sila ng pahina.
Ang Hematocrit ay ang dami ng mga pulang selula ng dugo sa dugo. Para sa mga matatandang lalaki, ang rate na ito ay dapat na nasa paligid ng 45% at para sa mga babaeng may sapat na gulang sa paligid ng 40%. Ang rate ng hematocrit ay isang tiyak na kadahilanan sa pagsusuri ng ilang mga sakit. Masyadong mataas ang isang hematocrit ay maaaring maging sanhi ng pagkabigla o hypoxia, isang problema na nagreresulta mula sa masyadong mababang antas ng oxygen sa dugo. Sa kabilang banda, ang masyadong mababang antas ng hematocrits ay maaaring humantong sa anemia o iba pang mga problema na nagreresulta mula sa hindi sapat na dami ng oxygen na nagpapalipat-lipat sa iyong dugo.
yugto
Bahagi 1 ng 3:
Baguhin ang iyong diyeta
- 1 Iwasan ang mga pandagdag sa pagkain na naglalaman ng bakal. Upang lumikha ng mga pulang selula ng dugo, ang iyong katawan ay nangangailangan ng maraming hemoglobin. Ang bakal ay ang pinakamahusay na paraan para sa iyong katawan na gumawa ng hemoglobin. Yamang ang mga pulang selula ng dugo ang pangunahing dahilan ng mataas na antas ng hematocrits, huwag kumuha ng mga suplemento na naglalaman ng bakal.
- Kung kasalukuyang kumukuha ka ng mga pandagdag sa bakal, kausapin ang iyong doktor upang malaman kung ano ang pinakamahusay para sa iyo.
- 5 Mayroon kang kakaibang sensasyon sa balat. Ang mataas na antas ng hematocrit ay maaaring maging sanhi ng maraming hindi maipaliwanag na sensasyon sa iyong balat. Ang dugo na dumadaloy sa ilalim lamang ng iyong balat, kapag kulang ang oxygen, ay maaaring makagambala sa iyong mga receptor ng pandama. Narito kung paano.
- Makati sensations. Ang pangangati ay sanhi ng histamine na nilikha ng katawan bilang tugon sa sobrang mataas na hematocrit. Ang histamine ay isang kemikal na sangkap na nalalaro sa pamamaga at mga alerdyi. Ang pangangati ay unang mangyayari sa mga paa't kamay, sa mga kamay at paa.
- Paresthesia. Inilalarawan nito ang isang tingling, tingling o nasusunog na pandamdam sa mga palad ng mga kamay at paa ng paa. Ang sanhi ng ugat ay hindi magandang sirkulasyon ng dugo. Ginagawa ng mataas na hematocrit ang dugo na mas malapot dahil sa mataas na konsentrasyon ng mga pulang selula ng dugo sa plasma ng dugo. Ito rin ay isang pangkaraniwang sintomas sa mga pasyente na may diabetes na may mahinang sirkulasyon ng dugo.
payo
- Ang Hematocrit ay tumutukoy sa kamag-anak na porsyento ng dami ng mga cell (pulang selula ng dugo) na nagpapalipat-lipat sa dugo na may kaugnayan sa kabuuang dami ng dugo.
- Ang pagtatapos ng artikulong ito ay ang mas maraming oxygen na mayroon ka sa katawan, mas malamang na mayroon kang isang normal na antas ng hematocrit.
babala
- Ang iyong antas ng hematocrit ay maaaring tumaas bilang tugon sa testosterone therapy. Kung kamakailan lamang ay nagsimula ka ng isang therapy tulad nito, makipag-usap sa iyong doktor upang makahanap ng mga alternatibong pagpipilian.
- Iwasang manatili nang matagal sa mataas na mga kapaligiran ng carbon monoxide dahil maaari itong dagdagan ang iyong rate ng hematocrit.