Nilalaman
- yugto
- Bahagi 1 Ang pagbabago ng iyong pamumuhay at pagsunod sa mga medikal na paggamot
- Bahagi 2 Suriin ang sanhi
Ang pagkakaroon ng protina sa ihi (proteinuria) ay hindi normal (kapag ang antas ng iyong protina ay higit sa 150 mg bawat araw). Pagkatapos ay masuri ng mga doktor na mayroon kang isang abnormally mataas na antas ng protina sa ihi. Maaaring may mga paminsan-minsang mga pangyayari kung saan mahalaga ang iyong proteinuria at kung saan nalutas ang problema. Gayunpaman, kung ang sitwasyon ay nagpapatuloy o partikular na seryoso, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Kapag nagpapatuloy ang proteinuria ng maraming araw, maaaring ipahiwatig nito ang napapailalim na sakit sa bato o iba pang mga problemang medikal.
yugto
Bahagi 1 Ang pagbabago ng iyong pamumuhay at pagsunod sa mga medikal na paggamot
- Gumawa ng mga hakbang upang bawasan ang presyon ng iyong dugo. Ang mataas na presyon ng dugo ay naglalagay ng maraming presyon sa mga bato at dahil sa patuloy na proteinuria (isang mataas na konsentrasyon ng protina sa ihi) ay halos palaging nauugnay sa isang problema sa bato, ang pagbaba ng presyon ng dugo ay makakatulong na maibsan ang problema nang malaki. Narito ang ilang mga diskarte upang makamit ito.
- Bawasan ang iyong paggamit ng asin. Upang gawin ito, iwasan ang pagdaragdag ng labis na table salt sa mga pagkaing inihahanda mo sa bahay. Marahil mas mahalaga, iwasang kumain ng sobra sa restawran o kumonsumo ng labis na dami ng mga naproseso na pagkain na pinoproseso, dahil ang mga ganitong uri ng mga pagkain ay kapansin-pansin na naglalaman ng mas maraming asin (higit sa kung ano ang inilalagay mo sa iyong mga pagkain sa bahay).
- Ibaba ang antas ng iyong kolesterol. Ang akumulasyon ng kolesterol sa katawan ay nagtataguyod ng pagbuo ng plaka sa mga arterya, na humahantong sa pagtaas ng presyon ng dugo. Hilingin sa iyong doktor na kumuha ng isang pagsusuri sa dugo upang masukat ang mga antas ng taba at kolesterol sa iyong katawan upang matukoy kung dapat kang gumawa ng mga hakbang upang mapabuti ang iyong diyeta.
-
Kumuha ng gamot upang maisaayos ang iyong presyon ng dugo. Mahalaga, inireseta ng mga doktor ang gamot para sa hypertension sa lahat ng mga taong may sakit sa bato o dysfunction ng bato (na siyang pangunahing sanhi ng isang mataas at matatag na rate ng protina sa ihi). Sa partikular, ang mga first-line na gamot ay ang mga inhibitor ng lECA (Langiotensin Conversion Enzyme Inhibitors), kabilang ang ramipril, captopril at lisinopril. Mas mabuti pa, ang mga antihypertensive na gamot na ito ay may "proteksiyon na epekto" sa mga bato.- Hilingin sa doktor na magreseta ng mga gamot na ito kung hindi mo na ito kinuha.
- Sa pinakamahirap na mga kaso ng sakit sa bato, maaaring kailanganin mong kumuha ng mas maraming gamot upang maisaayos ang iyong presyon ng dugo.
-
Makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa anumang iba pang paggamot na iyong sinusunod. Halimbawa, kung mayroon kang isang sakit na autoimmune na nagdudulot ng mga problema sa bato (at samakatuwid ang pagkakaroon ng protina sa ihi), maaaring mangailangan ka ng mga immunosuppressive na gamot. Kung ang iyong mga problema sa bato at proteinuria ay mga komplikasyon sa diabetes, maaaring kailangan mong uminom ng mga gamot tulad ng metformin o insulin upang mas mahusay na makontrol ang iyong asukal sa dugo. Mayroong maraming mga pathologies na maaaring humantong sa mga problema sa bato at dahil dito sa proteinuria. Kaya, kumunsulta sa iyong doktor upang matukoy ang pinakamahusay na paggamot para sa iyong partikular na kaso.
Bahagi 2 Suriin ang sanhi
-
I-diagnose ang sanhi. Tandaan na ang tanging paraan upang mabawasan (o gamutin) ang karamdaman na ito ay upang masuri ang pinagbabatayan na sanhi na responsable para dito. Sa katunayan, ang proteinuria ay hindi isang sakit sa sarili nito, ngunit isang sintomas na maaaring magpahiwatig ng isa pang problemang medikal. At, sa pamamagitan lamang ng pag-diagnose at pagpapagamot ng "problem" na ito na magagawa mong mas mahusay na magamot at makontrol ang mataas na antas ng protina sa iyong ihi. -
Alamin ang uri ng proteinuria na mayroon ka. Mayroong 3 mga uri ng proteinuria. Ang mabuting balita ay ang dalawa sa kanila ay hindi nangangailangan ng paggamot at sa paglipas ng panahon, kadalasan sila ay nag-iisa. Gayunpaman, ang pangatlong uri ay nangangailangan ng isang mas masusing pagsusuri sa medikal upang mahanap ang pinagbabatayan na dahilan. Ang tatlong uri ng proteinuria ay ang mga sumusunod.- Transitive proteinuria: sa kasong ito, ang pagsusuri sa ihi ay paminsan-minsan ay nakakita ng isang mataas na antas ng protina, na bumababa sa sarili nito at pagkatapos ay bumalik sa mga karaniwang antas sa susunod na mga kontrol. Karaniwan, ang form na ito ng proteinuria ay nauugnay sa talamak na stress. Maaari itong mangyari dahil sa isang mataas na lagnat o pagkatapos ng isang mas masidhing ehersisyo kaysa sa dati (tulad ng paggawa ng isang marathon sentrainer). Sa sandaling mapawi mo ang stress o ang iyong katawan adapts, ang antas ng protina ay bumalik sa normal.
- Orthostatic proteinuria: bubuo ito kapag ang mataas na antas ng protina ay nauugnay sa mga pagbabago sa postura (ang paglipat mula sa posisyon ng supine hanggang sa nakatayo na posisyon). Ang form na ito ng proteinuria ay sa halip hindi pangkaraniwan at nangyayari nang mas madalas sa mga kabataan. Kapag nangyari ito, hindi ito nangangailangan ng anumang paggamot at halos palaging mawala bilang isang may sapat na gulang.
- Patuloy na proteinuria: Nangyayari ito kapag ang antas ng protina sa ihi ay nananatiling mataas pagkatapos ng maraming mga pagsubok. Ang form na ito ng proteinuria ay nagpapahiwatig ng isang napapailalim na problema, tulad ng sakit sa bato, diabetes, sakit sa autoimmune o iba pang mga medikal na kondisyon. Upang ma-diagnose ang iyong sanhi, dapat kang magsagawa ng maraming mga pagsubok, bilang karagdagan sa pagsunod sa medikal na paggamot.
-
Suriin ang anumang stress na nag-trigger sa iyong buhay. Tulad ng nabanggit kanina, kung mayroon kang isang lagnat, mag-ehersisyo ng higit sa karaniwan, o nakakaranas lalo na ang mga nakababahalang sitwasyon, ang konsentrasyon ng protina sa ihi ay maaaring pansamantalang mataas. Mahalaga na kumunsulta muli sa doktor makalipas ang ilang araw upang ulitin ang pagsubok ng durin (at kumuha ng mga sukat). Ang layunin dito ay upang suriin kung ang iyong konsentrasyon ng protina ay nabawasan o bumalik sa normal. Kung nagdurusa ka sa lumilipas proteinuria, ang mabuting balita ay hindi mo kailangang gamutin at ang protina sa iyong ihi ay babalik sa normal sa loob ng ilang araw hanggang dalawang linggo.- Alalahanin, kung mayroon kang talamak na mga kadahilanan ng stress (lagnat, ehersisyo, atbp.), Dapat mo pa ring bisitahin ang isang doktor upang ulitin ang mga pagsusuri sa ihi at tiyaking wala kang mas malubhang problema.
-
Hilingin sa doktor na ulitin ang mga pagsusuri sa ihi. Mahalagang ulitin ang mga pagsusuri sa ihi, dahil kailangan mong makakuha ng isang serye ng iba't ibang mga hakbang upang makita kung ang sitwasyon ay nagpapabuti sa sarili o hindi. Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang pagsusuri sa ihi na gagawin sa klinika o hilingin sa iyo na kumuha ng isang halimbawa ng iyong ihi sa bahay upang dalhin sa laboratoryo para sa pagsusuri. Kung kailangan mong kumuha ng isang sample ng iyong ihi sa bahay, tandaan na itago ito sa ref hanggang sa dalhin mo ito sa laboratoryo para sa isang tamang pagsusuri. -
Gumawa ng isang pagsubok sa dugo. Ito ay isa pang diagnostic test na maaaring inireseta ng iyong doktor, lalo na kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang pinagbabatayan na sakit sa bato o iba pang mga problema sa kalusugan. Sa kasong ito, marahil ay nais niyang sukatin ang nitrogen urya ng dugo at gumawa ng isang pagsusuri ng likaw. Pinapayagan ka ng dalawang pagsubok na ito upang masuri ang pag-andar sa bato at bigyan ang impormasyon ng doktor ng katayuan sa kalusugan ng iyong mga bato.- Ang iyong doktor ay maaari ring magreseta ng iba pang mga pagsusuri sa dugo, tulad ng glycated hemoglobin test (isang pagsubok sa diyabetis) o autoimmune antibodies kung sa palagay mo ay mayroon kang isang pinagbabatayan na autoimmune disorder.
- Ang lahat ay nakasalalay sa iyong kasaysayan ng medikal at mga kondisyong medikal na iniisip ng doktor na mas mahina ka.
-
Gumawa ng isang biopsy sa bato. Sa ilang mga kaso, kinakailangan din ang isang biopsy sa bato upang matukoy ang sanhi ng pagkakaroon ng protina sa ihi. Ito ay isang pangkaraniwang pamamaraan, ngunit maaaring kinakailangan kung ang manggagamot ay hindi makagawa ng isang etiological diagnosis kung hindi man. -
Alamin na ang proteinuria sa panahon ng pagbubuntis ay isa pang problema. Ang isang mataas na konsentrasyon ng protina sa ihi sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring sanhi ng isang sakit na nauugnay sa pagbubuntis tulad ng preeclampsia. Basahin ang artikulong ito upang malaman ang higit pa tungkol sa kondisyong ito at ang regulasyon ng proteinuria sa panahon ng pagbubuntis.
